Studio Respire

Studio Respire 🌿Studio de Pilates - Yoga Vinyasa - Fly Heart Ă  Mouchamps ,VendĂ©e
Cours mixtes - Small groupe - Tous niveaux
Partage et Bienveillance

11/02/2026

Le Fly Heart 
. Son dĂ©passement de soi
. đŸ’Ș

🌿 SoirĂ©e Zen au Studio Respire – 26 FĂ©vrier 🌿💝 En manque d’idĂ©e cadeau pour la Saint-Valentin ?đŸ‘Żâ€â™€ïž Envie d’une soirĂ©e e...
10/02/2026

🌿 SoirĂ©e Zen au Studio Respire – 26 FĂ©vrier 🌿

💝 En manque d’idĂ©e cadeau pour la Saint-Valentin ?
đŸ‘Żâ€â™€ïž Envie d’une soirĂ©e entre copines ?
🌾 Ou simplement besoin de temps pour vous ?

Et si vous vous offriez une vĂ©ritable parenthĂšse bien-ĂȘtre


Le 26 fĂ©vrier, le Studio Respire vous invite Ă  une soirĂ©e zen exceptionnelle, animĂ©e par 5 professionnels du bien-ĂȘtre, dans une ambiance douce, chaleureuse et cocooning.
Un cadeau original à offrir, un moment à partager ou juste une pause rien que pour soi
 toutes les raisons sont bonnes pour prendre soin de vous ✹

✹ Au programme :
‱ Luxopuncture
‱ Massages bien-ĂȘtre
‱ Amma assis
‱ RĂ©flexologie

Envie de réserver ? MP ou 06 11 707 130

 connaissez ?🌿Lors de notre soirĂ©e zen du 26 fĂ©vrier, Muriel vous proposera un massage Amma assis :un massage court, hab...
06/02/2026

connaissez ?🌿

Lors de notre soirée zen du 26 février, Muriel vous proposera un massage Amma assis :
un massage court, habillé, sur chaise ergonomique, sans huile.

En quelques minutes, on ressent :
👉 les Ă©paules qui se relĂąchent
👉 la respiration qui s’apaise
👉 le mental qui ralentit
👉 une vraie sensation de lĂ©gĂšretĂ©

Une petite pause bien-ĂȘtre pour soi ✹

Infos et résa en MP ou au 06 11 70 71 30

✹   ✹C’est avec bienveillance, douceur et Ă©coute qu’Estelle vous proposera un massage drainant lors de la soirĂ©e Zen du ...
05/02/2026

✹ ✹

C’est avec bienveillance, douceur et Ă©coute qu’Estelle vous proposera un massage drainant lors de la soirĂ©e Zen du 26 fĂ©vrier au Studio Respire Ă  Mouchamps.

⏱ DurĂ©e : 30 minutes

Ce soin permet de :

Stimuler la circulation

Favoriser l’élimination des toxines

Apporter une sensation immédiate de légÚreté

Les mouvements lents et prĂ©cis offrent un vĂ©ritable moment de dĂ©tente, idĂ©al pour se sentir plus lĂ©ger(Ăšre), apaisĂ©(e) et revitalisĂ©(e) đŸŒżđŸ’«

đŸ“© RĂ©servation en MP pour garantir votre crĂ©neau ou au 06 11 70 71 30

✹ Prendre soin des autres, une vocation ✹Aide-soignante pendant 11 ans à l’hîpital, à domicile et auprùs des personnes ñ...
04/02/2026

✹ Prendre soin des autres, une vocation ✹

Aide-soignante pendant 11 ans Ă  l’hĂŽpital, Ă  domicile et auprĂšs des personnes ĂągĂ©es en EHPAD, a toujours eu Ă  cƓur d’apporter du bien-ĂȘtre avec une approche douce et efficace.

Aujourd’hui, elle est rĂ©flexologue formĂ©e et certifiĂ©e en :
👣 pieds
đŸ€Č mains
🙂 visage
👂 oreilles

"Le vrai bonheur ne dĂ©pend d'aucun ĂȘtre, d'aucun objet extĂ©rieur. Il ne dĂ©pend que de nous."

📅 Retrouvez-la le 26 fĂ©vrier prochain au Studio Respire Ă  Mouchamps
⏱ SĂ©ances de 30 minutes
🕓 De 16h à 21h30

đŸ“© RĂ©servation en message privĂ©
📞 ou au 06 11 70 71 30

Une belle occasion de dĂ©couvrir les bienfaits de la rĂ©flexologie et de vous offrir une vraie pause bien-ĂȘtre ✹

✹   – Rochetrejoux ✹Vous connaissez sĂ»rement SĂ©verine, qui propose Ă  son domicile des massages entiĂšrement personnalisĂ©s...
03/02/2026

✹ – Rochetrejoux ✹

Vous connaissez sĂ»rement SĂ©verine, qui propose Ă  son domicile des massages entiĂšrement personnalisĂ©s, avec un vĂ©ritable sens de l’accompagnement et de l’écoute.

💬 Sa phrase signature :
« Offrez-vous une pause bien méritée, réservez votre bulle relaxante. »

📅 Le 26 fĂ©vrier prochain, au Studio Respire, SĂ©verine vous proposera le massage Lomi-Lomi (30 min) :
un massage profond qui dĂ©noue les tensions musculaires grĂące Ă  des techniques de lissage aux avant-bras, d’étirements, de pressions et d’effleurages.
Un soin trĂšs enveloppant, idĂ©al pour une relaxation profonde ✹

Infos et réservations en MP ou au 06 11 70 71 30

✹ Je vous prĂ©sente Julie de   ✹AprĂšs une longue expĂ©rience en spa hĂŽtelier 5★, qui lui a appris la rigueur, le savoir-fa...
02/02/2026

✹ Je vous prĂ©sente Julie de ✹

AprĂšs une longue expĂ©rience en spa hĂŽtelier 5★, qui lui a appris la rigueur, le savoir-faire et l’excellence, Julie a dĂ©cidĂ© de mettre son expertise au service des entreprises et des particuliers.

Elle vous propose des soins immersifs de trĂšs haute qualitĂ© et transforme votre espace de travail ou votre lieu de vie en un vĂ©ritable cocon de performance et de bien-ĂȘtre.

💬 Sa phrase fĂ©tiche : « Vous, avant tout. »

📅 Lors de la soirĂ©e ZEN du Studio Respire, le 26 fĂ©vrier, de 16h Ă  21h30, Julie vous proposera un massage relaxant de 30 minutes,
IdĂ©al pour apaiser les tensions et procurer une sensation de bien-ĂȘtre global ✹

Réservation en MP ou au 06 11 70 71 30

💘 Et si la Saint-Valentin devenait un moment de bien-ĂȘtre ?Offrez-vous une pause Ă  deux
 ou surprenez votre moitiĂ© avec ...
01/02/2026

💘 Et si la Saint-Valentin devenait un moment de bien-ĂȘtre ?
Offrez-vous une pause Ă  deux
 ou surprenez votre moitiĂ© avec une parenthĂšse ZEN ✹

📅 Rendez-vous le 26 fĂ©vrier pour une soirĂ©e ZEN au Studio Respire
✹ 1 à 5 soins au choix avec
⏱ 30 min chacun
🌿 Des professionnels du bien-ĂȘtre
đŸ’« LĂącher-prise garanti

đŸ“© Infos Ă  venir & rĂ©servations en message privĂ© ou au 06 11 70 71 30

21/01/2026

Ce soir , c’était Pilates avec accessoire 
le ballon paille đŸ”„đŸ”„đŸ”„đŸ”„

Le Studio Respire, c’est avant tout un lieu de rencontres, de partage et de bienveillance đŸ€Je vous partage donc la liste...
18/01/2026

Le Studio Respire, c’est avant tout un lieu de rencontres, de partage et de bienveillance đŸ€
Je vous partage donc la liste des ateliers proposés dans les semaines à venir.
Je vous en dis plus dans les prochains jours
 restez Ă  l’écoute ✹

✹ Aujourd’hui, c’est la JournĂ©e mondiale du “Merci” ✹Ce petit mot a un pouvoir immense : il exprime la reconnaissance, o...
11/01/2026

✹ Aujourd’hui, c’est la JournĂ©e mondiale du “Merci” ✹
Ce petit mot a un pouvoir immense : il exprime la reconnaissance, ouvre le cƓur et crĂ©e du lien.

💛 Reconnaissance : apprĂ©cier les petites choses que la vie nous offre.
🌿 Ouverture : s’ouvrir Ă  l’instant et Ă  soi-mĂȘme.
đŸ€ Connexion : relier les personnes et rendre nos Ă©changes plus humains.

Un simple “merci” peut illuminer une journĂ©e
 Alors, Ă  qui allez-vous le dire aujourd’hui ? 🌾

Parce que nous sommes toutes différentes, mais que nous avons toutes besoin de prendre soin de notre corps au fil des di...
04/01/2026

Parce que nous sommes toutes différentes, mais que nous avons toutes besoin de prendre soin de notre corps au fil des différentes phases de notre vie, la ménopause en fait pleinement partie.

Comment vous préparer pour mieux vivre cette période ?

Venez retrouver Laetitia — .sophrologue — et Émilie — .encorps — pour vous accompagner avec douceur et bienveillance.

📅 31 janvier 2026
📍 Studio Respire – Mouchamps
đŸ’¶ 45 € – collation offerte

✉ Inscriptions :
bonjour@retrouverlharmonie.com
emilierautureau@mouvencorps.fr

Adresse

17 Rue Du Beignon
Mouchamps
85640

Téléphone

+33611707130

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Studio Respire publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message Ă  Studio Respire:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram