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http://justyourfood.com est le site où vous trouverez une quantité de recettes adaptées à votre régime alimentaire;
La gourmandise est enfin permise!

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26/11/2014

http://justyourfood.com/web/guest/accueil/-/blogs/les-calories

Savez-vous qu’on peut grossir en ne mangeant que 1000 calories par jour? Savez-vous qu’on peut perdre du poids en se nourrissant à 90% de graisses! Savez-vous que compter les Calories de ce que vous mangez est la pire des méthodes pour faire un régime?

La blette, bette ou côtes de bettes , également appelée poirée, jotte ou joute en Suisse, est une plante herbacée bisannuelle de la famille des Chénopodiacées, cultivée comme plante potagère pour ses feuilles ou pour ses côtes (ou cardes), consommées comme légume.

22/09/2014

justyourfood.com/web/guest/accueil/-/blogs/journee-monodiete-de-melon

Au réveil ce matin, je sais et programme qu'aujourd'hui c'est melon! Je salive au saut du lit en pensant à la fraîcheur de ce fruit et son goût sucré...

17/09/2014

justyourfood.com/web/guest/accueil/-/blogs/fruits-et-legumes-de-septemb-1

Chaque fruits ou légume a sa propre période de prédilection. Certaines période peuvent atteindre la moitié de l'année ; d'autres atteignent leurs pics d'excellence seulement pendant un mois. De toute façon, cela signifie plus de saveur, de jutosité supplémentaire et de meilleurs propriétés nutrition…

12/08/2014

http://www.justyourfood.com/web/guest/accueil/-/blogs/additifs-toxiques

http://croah.fr/revue-de-presse/mcdonalds-suisse-publie-les-additifs-toxiques-utilises-dans-ses-menus/ Un américain habitant l’Utah a retrouvé un hamburger McDonald, acheté en 1999, dans un état presque intact:

27/07/2014

5 aliments autres que la banane, riches en potassium

http://justyourfood.com/web/guest/accueil/-/blogs/5-aliments-riches-en-potassium

Notre corps ne peut pas stocker du potassium, il est donc critique d'inclure une quantité significante de cet élément essentiel à notre alimentation.

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