07/12/2025
Le besoin de contrôle: Quelle place occupe -t'il dans votre vie ?
Le contrôle est ce mécanisme dont on agrémente notre vie dès qu'on ressent de l'insécurité.
Le besoin de tout contrôler, de tout comprendre, tout anticiper....cette maîtrise peut aussi bien toucher les choses, l'organisation, l'autre et la relation où soi-même.
Il arrive que ce contrôle devienne un enfermement. Il ne laisse plus aucune place à l'inconnue et encore moins à la souplesse.
✨ Parce que contrôler, c’est retenir son souffle.
✨ C’est se tendre, se limiter, s’empêcher de sentir.
✨ C’est vivre dans le mental plutôt que dans le cœur.
Et à force de retenir…
L'anxiété point le bout de son nez, les émotions s’enracinent, se figent, se transforment en nœuds intérieurs.
Des nœuds qui parlent par le corps, par la fatigue, par l’irritabilité, par ce sentiment de vivre à côté de soi.
Il faut OSER comprendre ce qui se cache derrière ce besoin de tout tenir :
la peur d’être fragile,faible, vulnérable, la peur du manque, la peur d’être soi....
Dans mes séances, j’accompagne chacun à libérer ces tensions émotionnelles en douceur, par l’acupression.
On dénoue les blocages, on laisse circuler ce qui était figé, on retrouve de l’espace… et souvent une respiration qu’on avait oubliée.
Et là, quelque chose se passe. 😉
Retrouvez moi le samedi au Centre mere enfant ou à moulin-neuf
06.84.07.09.32
Bébé, enfant, ados, adultes
Avec Amour💖💖💖💖
Karine
