Nutr’easy -naturopathie et coaching en nutrition

23/10/2025

17/10/2025

“Bien manger, c’est se donner chaque jour la chance d’être au meilleur de soi.” 🌿
Et toi, quel petit geste fais-tu aujourd’hui pour ton bien-être ? 💚

16/10/2025

Ouverture d'une nouvelle consultation !

Prendre soin de soi, c'est aussi ne pas tout garder pour soi !
Avec la consultation "Vide ton sac", viens parler de tout et de rien, mais surtout de ce qui te ronge.
Un problème ? Une rancoeur ? Vient évacué et libère toi de tes pensées négatives.

16/10/2025

Changer ses habitudes alimentaires ne se fait pas en un jour.
Mais chaque petit pas compte 💪
Remplacer une boisson sucrée par de l’eau, ajouter un légume à ton repas… c’est déjà une victoire.
Rappelle-toi : le bien-être, c’est une progression, pas une course.

15/10/2025

Fatigue, stress, manque d’énergie ?
Et si la solution venait de ton assiette ?
Chaque aliment peut devenir ton allié bien-être.
Fais le plein de vitalité avec Nutr’Easy et découvre comment l’alimentation peut transformer ton quotidien 🌼

15/10/2025

Et si le secret du bien-être, c’était simplement de mieux comprendre ce qu’on mange ? 🌿
Apprends à écouter ton corps, à équilibrer ton assiette et à savourer chaque repas sans culpabilité.
Chez Nutr’Easy, on t’aide à retrouver ton équilibre alimentaire sans régime ni frustration 💚

12/10/2025

De retour à la salle des fêtes de Luçon pour le deuxième du salon bien être, ouverture à 10H !

On vous attends nombreux, j'ai hâte de vous rencontrer et d'échanger !

11/10/2025

Ça y est c’est le grand jour !
Je vous attends à la salle des fêtes de la ville de Luçon, pour échanger et faire connaissance !
N’hésitez pas à venir me voir !

08/10/2025

On se retrouve au salon du Bien Être de Luçon ce week end !

L'entrée est gratuite n'hésitez pas à venir !

04/10/2025

Et voilà un petit partenariat est e nmarche !
Je vous laisse découvrir Foxy !

Salut à tous !
Si vous cherchez un outil pratique pour mieux réviser, je vous recommande Révise avec Foxy.
C’est une appli gratuite (et avec abonnement) qui permet de créer des fiches claires et bien structurées, d’accéder à des fiches publiques partagées par d’autres utilisateurs, et même de jouer à des mini-jeux éducatifs pour avoir d'autres leviers d'apprentissage.
Vous pouvez aussi organiser vos révisions avec des playlists, et échanger avec d’autres élèves dans une communauté avec chat pour s’entraider et rester motivé. On peut aussi se partager des fiches et jouer en groupe.
Franchement, c’est super utile pour réviser sans se prendre la tête et garder le rythme, moi j'ai du mal (merci le tdah) et ça m'aide !

Pour le moment elle est disponible le play store (google) et via navigateur https://reviseavecfoxy.boostvitrine.fr/

Pour ceux sur mac le temps que l'ios soit en ligne on peut se servir du lien sur le mac via Chrome.

31/07/2025

Si certains d’entre vous souffre d’un Tdah (comme moi) avez vous ressenti un peu d’apaisement avec cette fréquence ?
Personnellement ça peut paraître bizarre mais ce son m’apaise