L’appeau des bébés (2026)

27/09/2022

Comment se passe un atelier de Massage Bébé?

Pour commencer, tout comme pour le Yoga Bébé, l’atelier concerne tous les bébés de 0 à 12 mois et +
Pour avoir une idée du 12+, en gros c’est jusqu’à l’acquisition de la marche.
Et oui! Une fois vos vadrouilleurs en route, difficile de leur demander de rester allongé ou de les manipuler pour une séance de massage.
« Hey maman, ça va hein! Laisse moi aller explorer maintenant, j’ai une vie à mener moi! »

✶ 𝒫𝓇𝑒́𝓈𝑒𝓃𝓉𝒶𝓉𝒾𝑜𝓃 ✶

L’atelier se décompose en 4 séances d’une heure chacune (espacées d’une semaine minimum)

Il y a donc 4 thématiques :

• La découverte
• Soulager les maux
• Apaiser les pleurs
• Favoriser la motricité

Une séance comprend :

• Un temps d’accueil
• Un temps de présentation (pour la 1ère séance)
• Un temps de suivi de massage (après la 1ère séance)
• Un temps de massage
• Un temps de révision
• Un thème à aborder (confection de l’huile, bienfaits, rituels etc…)
• Une remise de dossier
• Un temps de clôture

✶ 𝐹𝒾𝓃 ✶

Je suis disponible pour tous renseignements et toute demande d’atelier individuel, à domicile.
N’hésitez pas à me contacter en message privé.

13/03/2021

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𝓛𝓮𝓼 𝓱𝓾𝓲𝓵𝓮𝓼

Il existe un bon nombres de produits spécialisés pour masser bébé :
- des beurres
- des huiles
- des crèmes... etc.

La plupart d’entre eux sont composés d’ingrédients non-naturels, d’huiles minérales, de conservateurs, de parfum de synthèse...

⛔️ huile minérale = mélange d’hydrocarbures. Obtenue par synthèse chimique = fabriquer une huile par réaction entres composants chimiques = un dérivé de pétrole.

⛔️ conservateurs = parabènes, acide benzoïques, phénoxyétanol... = perturbateurs endocriniens, cancérigènes...

⛔️ parfum de synthèse = allergènes

𝓑𝓸𝓷𝓷𝓮 𝓷𝓸𝓾𝓿𝓮𝓵𝓵𝓮!
Nous pouvons nous passer de toutes ces huiles déjà prêtes dans le commerce!

Nous pouvons très facilement confectionner des huiles ou baumes de massage 💯% naturels.

𝓟𝓸𝓾𝓻𝓺𝓾𝓸𝓲?

🌱 100% naturel, on est sûr de la composition

🌱 Bébé peut porter ses mains à sa bouche en toute sécurité

🌱 Beaucoup moins onéreux que la plupart des marques

🌱 On peut adapter l’huile selon le type de peau de bébé

🌱 Ultra simple

(⚠️ éviter les huiles à base de fruits à coque = potentiellement allergisant)

Lors des ateliers, je viendrai avec mon flacon déjà préparé mais également avec un flacon vide pour la confectionner ensemble! Je vous dévoilerai donc le mélange utilisé pour la peau des bébés (et également par quelle autre huile remplacer, pour des peaux éventuellement a besoins spécifiques)

Dites-moi tout, faisiez-vous déjà attention à la compo avant de savoir tout ça? Ou cela va vous inciter à être plus attentif? 🥰

11/03/2021

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ℙ𝕖𝕥𝕚𝕥𝕖 𝕡𝕣𝕖́𝕤𝕖𝕟𝕥𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟. ℚ𝕦𝕠𝕚, 𝕔𝕠𝕞𝕞𝕖𝕟𝕥, 𝕡𝕠𝕦𝕣𝕢𝕦𝕠𝕚?

Tout comme le yoga, le massage bébé créer et renforce le lien d'attachement entre le parent et son bébé.
En pratiquant une activité commune qui procure du bien-être, la relation se fortifie.

Cela participe aussi à son éveil sensoriel et psychomoteur. Cette activité commune lui donne aussi l'occasion de découvrir son corps de façon plaisante et apaisante.

Les bienfaits de cette pratique pour le bébé sont nombreux :

🔅 prendre conscience de son corps et de ses limites dans l’espace

🔅 favorise la détente

🔅 ↖︎ la sécrétion d’ocytocine (hormone du bien-être, bonheur...)

🔅 ↘︎ les hormones du stress

🔅 favorise l’endormissement

🔅 créer/renforce le lien d’attachement

🔅 développe l’estime/la confiance en soi

🔅 soulage les maux

🔅 ↖︎ sécurité affective

🔅 ouverture au monde

🔅 favorise le développement moteur

🔅 éveil sensoriel

🔅 stimule les différents systèmes du corps..

Prendre ce temps pour lui et vous sera un moment de bien-être absolu. Le temps d’une pause pour se recentrer sur l’essentiel.

Vous en saurez plus bientôt sur le fonctionnement des ateliers massage bébé 🥰

08/03/2021

À vous...
Celles qui sont mères, celles qui voudraient l’être, celles qui l’ont été, celles qui le seront, celles qui ne le veulent pas...
À vous les femmes. À nous.
Nous sommes fortes, fières, combattantes, combatives! Nous avons une force incroyables, n’en doutons pas!
Et ceci tous les jours de toute l’année de toute la vie! 💪🏻

07/03/2021

Une très bonne fêtes à toutes les mamies, sur cette terre ou ailleurs ✨

Chez moi elles s’appelaient « Mémé ». Mémé Marie et mémé Juju.

Chez mémé Juju je passais des vacances avec les cousins en été, je dormais dans des lits d’un autre âge où on roulait au milieu si on y était deux, j’entendais le boulanger arriver en klaxonnant dans l’impasse pour aller chercher le pain, on regardait Côte Ouest, je dessinais des dents noires et des cheveux sur les stars en une de tous ses Télé-Poche, y’avait toujours plein de glaces dans le congélateur et de chocolat dans les placards, cette grande table pour accueillir tout le monde... et y’en aurait mille encore des souvenirs...!
Ma ptite Mémé ♥️

Et chez vous? 🥰

04/03/2021

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𝓛𝓮 𝓛𝓲𝓷𝓲𝓶𝓮𝓷𝓽

Émulsion oléo-calcaire à base d’huile d’olive et d’eau de chaux.

On l’utilise lors de la toilette du siège de bébé. Il protège la peau en agissant comme une barrière protectrice contre le les urines et les selles.

On peut l’acheter en pharmacie et parapharmacie.

𝒜𝓁𝑜𝓇𝓈 𝓅𝑜𝓊𝓇𝓆𝓊𝑜𝒾 𝓁𝑒 𝒻𝒶𝒾𝓇𝑒 𝓈𝑜𝒾-𝓂𝑒̂𝓂𝑒?

Pour être sûr de sa composition et par soucis d’économie.

Le liniment est composé de seulement 2 ingrédient de base :

- huile d’olive
- eau de chaux

Et on peut également rajouter de la cire d’abeille qui servira d’émulsifiant (recommandé car ça stabilise les 2 produits ensemble).

Autrement dit, que des produits naturels! 🌿

Avez-vous déjà regardé l’étiquette des liniments vendus en pharmacie?? Non parce qu’une fois qu’on connaît ce dont on a besoin pour en fabriquer, et bien ça fait peur!! 😱 Ils te rajoutent tout un tas de trucs et pour certains, la liste est à rallonge!

N’hésitez plus!! Lancez-vous! C’est d’une simplicité et rapidité déconcertante! Et bébéchou en vaut bien le coup!
On peut pas s’imaginer mettre des cochonneries sur la peau de bébé, et encore + à cet endroit là!! Tout passe directement dans le corps! Perturbateurs endocriniens et compagnie...

Préférez des produits bio pour éviter toutes traces de pesticides.

Vous pouvez acheter un flacon que vous destinerez à cet usage ou bien réutiliser un ancien flacon que vous aurez bien nettoyé. C’est ce que j’ai fait et je le rempli dès que j’en refait.

Retrouvez la recette en Story à la une!
Vous allez voir, c’est ultra simple!

Et vous? Avez-vous déjà lu la compo d’un flacon? Faites-vous déjà votre propose liniment?

01/03/2021

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𝗔𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗮 𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲

Le toucher = 1ère capacité sensorielle chez le fœtus.
Plusieurs récepteurs tactiles se mettent en place à partir de la 6e semaine de gestation, jusqu’à arriver à la 20e où l’ensemble du corps réagirait aux stimuli tactiles.

𝗔𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝗹𝗮 𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲

Le sens du toucher = le plus développé à la naissance.
Bébé ne fait pas encore de gestes volontaires mais il se montre très réactif lorsqu’on le touche.
Le grand nombre de récepteurs situés sous sa peau lui permettent de connaître de multiples sensations et d’assurer sa sécurité physique.

𝗕𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗱𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁

Le toucher :

• éveille le corps du bébé (il existe et il est unique)

• rôle vital dans la vie émotionnelle et relationnelle (lien d’attachement)

• moyen de communication (très sensible aux geste qu’on lui porte)

• ↖︎ hormones de croissance et d’attachement

• ↘︎ hormones de stress.

Vous l’aurez compris, le toucher est essentiel pour le bébé.
N’hésitez plus! Portez, câlinez, caressez, bisouillez, massez... Et observez les bienfaits! Tant pour lui que pour vous ❤️

Les ateliers que je vous propose seront un super outil pour vous accompagner! Contactez-moi, nous pourrons échanger à ce propos 🥰

Et n’hésitez pas à nous raconter en commentaire comment bébé réagit aux stimulis tactiles! 👶🏻

23/02/2021

ℂ𝕠𝕞𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕤𝕖 𝕡𝕒𝕤𝕤𝕖 𝕦𝕟 𝕒𝕥𝕖𝕝𝕚𝕖𝕣 𝕕𝕖 𝔹𝕒𝕓𝕪 𝕐𝕠𝕘𝕒?

Pour commencer, à qui s’adresse cet atelier?
A tous les bébés de 0 à 12 mois et +
Pour avoir une idée du 12+, en gros c’est jusqu’à l’acquisition de la marche.
Et oui! Une fois vos vadrouilleurs en route, difficile de leur demander de rester allongé ou de les manipuler pour une séance de yoga.
« Hey maman, ça va hein! Laisse moi aller explorer maintenant, j’ai une vie à mener moi! »
Croyez-moi, je pense que c’est ce qu’a voulu me dire mon marcheur de 13 mois quand il s’est retourné et s’est fait la malle 🙈😂

Une séance fonctionne de la même façon pour tous les bébés, avec 2 points qui varient selon la tranche d’âge : les postures et leur nombre.
Les tous petits ont une capacité d’attention moins grande et cela leur demande de l’énergie.
Et on ne les sollicite pas de la même manière selon les postures.

✶ 𝒫𝓇𝑒́𝓈𝑒𝓃𝓉𝒶𝓉𝒾𝑜𝓃 𝒹𝑒 𝓁𝒶 𝓈𝑒́𝒶𝓃𝒸𝑒 ✶

𖧹 Un temps d’accueil
𖧹 Présentation des postures et de la séance
𖧹 Le temps yoga bébé
↳ 6 à 8 postures de 0 à 7 mois
↳ 8 à 10 postures au-delà de 7 mois
(Les âges sont là pour donner un ordre d’idée, cela dépend également du bébé et de son développement personnel)
𖧹 Fin du temps yoga = explications des bienfaits des postures pendant que bébé se recentre avec le parent
𖧹 Un temps pour le parent (automassage du visage + 2 ou 3 postures, pouvant se faire en duo avec bébé selon les postures)
𖧹 Temps yoga des sens = éveil sensoriel en douceur (ouïe, toucher, vue etc... au choix)
𖧹 Temps de relaxation, retour au calme.
𖧹 Clôture de la séance (et envisager éventuellement une prochaine séance)

✶ 𝐹𝒾𝓃 ✶

Je suis disponible pour tous renseignements et toute demande d’atelier individuel, à domicile.
N’hésitez pas à me contacter en message privé.

21/02/2021

G.U.S.T.A.V.E

Voici mon acolyte.
Mon petit Gustave qui m’aidera pendant mes ateliers à vous apprendre les gestes à effectuer.
Moi je travaille avec Gustave, vous vous travaillez avec votre vrai bébé🦶🏻👶🏻
Et oui! Ne pensez pas que vous allez rester spectateur. La clé de ces ateliers est de créer du lien avec son bébé, de renforcer ce lien d’attachement.
C’est donc du contact familier de vos mains dont votre bébé a besoin. De plus, entrera en jeu votre odeur rassurante, puisque vous serez au plus près de lui.
Encore une fois libérons l’ocytocine! Vive l’amour 🥰 (et les bienfaits de cette hormone du bonheur ne seront pas bénéfiques que pour lui! Vous serez deux à flotter sur un petit nuage ☁️)

Alors? Il est pas mignon mon petit Gustave? 😍 (même qu’il a mis son plus beau pyjama ❤️)

20/02/2021

ℙ𝕖𝕥𝕚𝕥𝕖 𝕡𝕣𝕖́𝕤𝕖𝕟𝕥𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟. ℚ𝕦𝕠𝕚, 𝕔𝕠𝕞𝕞𝕖𝕟𝕥, 𝕡𝕠𝕦𝕣𝕢𝕦𝕠𝕚?

A la naissance, bébé passe d’un univers fluide et liquide à un monde de gravité. Il a donc besoin de faire connaissance avec le monde qui l’entoure. Le yoga permettra au tout-petit de s’ancrer.

Le baby yoga est une activité ludique. Elle crée et renforce le lien d'attachement entre le parent et son bébé.
En pratiquant une activité commune qui procure du bien-être, la relation se fortifie.

Il permettra un accompagnement tout en douceur dans la motricité de bébé afin que chaque étape de son développement soit parfaitement acquise pour passer à la suivante : savoir se mouvoir, se recentrer sur son axe, s'ancrer, se retourner, prendre conscience de son corps, des limites de son corps dans l'espace, dans le temps, la coordination, de pouvoir intégrer ses différents réflexes primitifs pour en faire des actes volontaires ...

Cela participe aussi à son éveil sensoriel et psychomoteur. Cette activité commune lui donne aussi l'occasion de découvrir son corps de façon plaisante, dans une dynamique d'interaction.

Le baby yoga est un incroyable atelier permettant aux parents d'accompagner leur bébé et de pouvoir observer toutes les capacités de celui-ci, de partager un moment privilégié et de renforcer le lien d'attachement.

Des mouvements simples et doux, prodigués par papa ou maman. Selon les postures adoptées, ce seront différents bienfaits qui entreront en jeu.
Ils sont nombreux :

🌿 libère de l’ocytocine (hormone du bonheur)

🌿 favorise l’ancrage

🌿 intégration des réflexes primitifs

🌿 éveil sensoriel

🌿facilite l'endormissement

🌿soulage les maux de ventre

🌿libère les tensions et les émotions, apaise

🌿stimule le système vestibulaire et les différents systèmes du corps

🌿participe à une bonne santé générale...

Que du bonheur en supplément! Prendre ce temps pour lui et vous sera un moment hors du temps.

Vous en saurez plus bientôt sur le fonctionnement des ateliers 😉

́

20/02/2021

𝔼𝕥 𝕤𝕚 𝕛𝕖 𝕧𝕠𝕦𝕤 𝕖𝕩𝕡𝕝𝕚𝕢𝕦𝕒𝕚𝕤 𝕦𝕟 𝕡𝕖𝕥𝕚𝕥 𝕡𝕖𝕦 𝕔𝕖 𝕟𝕠𝕞 𝕖𝕥 𝕔𝕖 𝕝𝕠𝕘𝕠?

Non parce que je vous raconte pas les listes longues comme le bras que j’avais pour trouver un nom. À priori mes 1ères idées n’étaient pas des plus originales, puisque tout était soit déjà pris, soit très proches de noms déjà existants 😅 J’ai même fait appel aux copines pour du whatsapp brainstorming!
De fil en aiguille, et jouant sur le jeu de mot avec le « peau à peau », j’en suis arrivée à « L’appeau des bébés », qui m’a fait boum au cœur.
Il y a bien un petit jeu de mot puisqu’on peut entendre à l’oreille « la peau des bébés », mais le double sens m’a plu. On peut y voir un appeau qui appelle les bébés, qui les mène jusqu’à mes ateliers, le yoga et les autres pratiques qui s’y ajouteront appellent le bébé...
Vous voyez? Comme le charmeur de serpent 🙈 Appelez moi la charmeuse des bébés 😆

Quant au logo, j’en ai dessiné plusieurs et celui-ci m’a aussi paru être presqu’une évidence.
Les 1ères mains entourent celles de la maman (puisqu’une partie des mes ateliers proposés sera consacrée à la mom to be 🥰) et en prend donc soin, et par extension prend soin de bébé. Les mains de maman entourent bébé pour le porter, le lover, l’entourer, l’envelopper... et ces deux paires de mains prennent soin de ce petit être en devenir.

J’ai eu une longue période de réflexion pour ces 2 éléments là, j’avais vraiment envie de quelque chose qui me plairait et ferait passer ce que je voulais.

N’hésitez pas à me dire ce que vous en penser.

Moi je les aime déjà ❤️

Psst : avez-vous remarqué ce petit cœur qui forme le creux des pieds de bébé? 🥰

20/02/2021

🅑🅘🅔🅝🅥🅔🅝🅤🅔!

L’Appeau des bébés, c’est qui?
C’est moi, Julie, 35 ans, pacsée et 2 enfants.

Ici vous trouverez un univers tourné vers le « bien-naître ».

Je me suis retrouvée dans le domaine de la petite enfance il y a maintenant un peu plus de 15 ans (😱 wah, petite claque!), il faut l’avouer un peu par hasard.
D’expériences en expériences, j’ai maintenant un C.A.P petite enfance depuis 10 ans et je travaille dans une micro-crèche en région parisienne.

L’arrivée de mes enfants m’a fait tomber dans cet univers tourné vers le bien-naître, bien grandir de l’enfant. C’est devenu pour moi une évidence de mettre en avant toutes ces choses qui aident un enfant à « s’élever ».

Voilà pourquoi aujourd’hui, je suis ici, à vous annoncer ma petite page dédiée à mon renouveau professionnel. J’ai beaucoup cheminé pour en arriver là.
Je suis maintenant prête à apporter ma pierre à l’édifice!

Me voilà certifiée animatrice en atelier de yoga « bien-naître » pour bébé. Prête à vous apporter tous les bénéfices de cette pratique (mais un post sera dédié à ça!).

Et ce n’est que le début, d’autres certifications vont arriver avec 🤞🏻🤫

Préparez-vous à entrer dans le « bien-naître » pour le bien-être de toute la famille ❤️ Vous venez avec moi?
Je vous attends avec impatience ☺️

L’appeau des bébés

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