Studio Naturo

08/04/2026

Je serai présente le 25 avril prochain à Lunéville !

Prestation au choix : ✨
🌙 Guidance intuitive pour faire le point et retrouver de la clarté
🌿 Réflexologie plantaire pour relâcher les tensions et rééquilibrer le corps

Au plaisir de vous y retrouver !

✨ STOP. Et si, pour une fois… tu passais en priorité ? 💛✨

Le 25 avril à Lunéville, une parenthèse rien que pour toi t’attend…

Dans une maison de maître privatisée, pousse la porte d’un lieu hors du temps et laisse-toi porter…

🌿 Des praticiens passionnés
🌿 Des ateliers bien-être & découvertes
🌿 Une ambiance cocooning, douce et bienveillante
🌿 Des échanges authentiques et de belles rencontres

Un moment suspendu, comme une bulle… où tu peux enfin ralentir ✨

💫 2 sessions au choix :
• 9h30 – 13h
• 14h – 17h30

👭 Seulement 15 places par session
🎟️ Tarif unique : 50€ pour 3h30

⚠️ Sur inscription uniquement :
📩 linstantgirly@gmail.com

✨ “Il paraît que ceux qui vivent L’Instant For You… ne l’oublient jamais…”

💛 Rejoins l’expérience L’Instant For You
(et offre-toi ce moment que tu repousses toujours…)

18/02/2026

Parce que parfois, le sens est au delà des mots. 

Il est dans l'intention, dans le pourquoi on se parle, dans les silences et le tremblement dans la voix en attaquant cette phrase. 

Vouloir garder l'ampleur de ce qu'on veut dire, la profondeur de ce qu'on aimerait transmettre, à travers des termes qui limitent. Alors y mettre son énergie, son âme, et laisser sortir ce qui vient. Parler avec le cœur, tant p*s pour la peur du jugement, la peur du rejet, la peur de ne pas être acceptée. 

Et partager, enfin, le sens au delà des mots. 

C'est gravé dans ma peau depuis tellement d'années que ça a atteint chaque cellule de mon corps. Et ce soir encore, partager des mots, et puis aider, éclairer, j'espère. 🙏

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Rdv en naturopathie, réflexologie plantaire, soins énergétiques & guidances à Nancy & à distance.

16/02/2026

17/01/2026

Merci infiniment pour votre confiance ✨ j'ai toujours énormément de gratitude pour vos jolis mots 🙌

14/01/2026

Ça vous est déjà arrivé, de ne pas vous sentir à votre place au milieu d'un dîner ? D'avoir l'impression d'avoir enfilé un costume social bien trop serré pour vous ? 👨‍💼

La synthèse de plus de 148 études scientifiques et 300 000 participants est claire : une vie sociale riche et fréquente augmente en moyenne de 50% les chances de survie à pathologies égales. 50% !!! 😱
Cela signifie concrètement, qu'une vie sociale épanouie agit comme un véritable booster de santé et de longévité. 🌞

Alors entourez vous de gens comme vous. Assumez qui vous êtes, avec vos bizarreries, pour que les membres de votre meute puissent vous reconnaître...parce qu'eux aussi, ils vous cherchent ! 🐺🐺🐺

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Rdv en naturopathie, réflexologie plantaire, soins énergétiques & guidances à Nancy & à distance.
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guidanceintuitive

01/01/2026

Merci pour l'amitié, le soutien, l'amour, la vie.
Une nouvelle année sous le signe du partage, une nouvelle année avec mes nouvelles meutes 🐺 , une nouvelle année avec moi-même, juste, moi ❤️.

& Évidemment merci à cette magnifique personne pour le partage de cette belle citation. ✨ ⛰️

Vivez.

24/12/2025

Ca vous est déjà arrivé, d'avoir l'impression de vous adapter, de vous taire, de pas vouloir heurter, de pas vouloir de conflit, de faire des efforts, de pas vous reposer, pas vous écouter, de tout faire " pour que ça marche "?
En couple, au travail, avec votre famille, vos amis ?
A un moment, juste, stop.
Écoutez-vous. Respectez-vous.
C'est pas la faute des autres. C'est vous qui acceptez de vous publier, vous adapter. C'est pas facile, je sais.
Cette écoute de l'extérieur, cette adaptation, ça vous prend de l'énergie. Stop.
Alors ça va surprendre. Faire quelques vagues. Et alors en fait. On s'en fout.
Aimez vous, personne ne le fera mieux que vous même. 🌹

20/12/2025

Parfois c'est facile. On cherche un appart et on trouve tout de suite le bon. On rencontre une homme et c'est facile. On veut changer de boulot, on nous en propose un, et tout roule.

Parfois c'est plus lourd. Le dossier travaux ne passe pas, il faut refaire un formulaire, rappeler madame truc qui est en vacances pile la semaine là, y a une rupture de stock de je ne sais quel matériau et le cousin qui devait aider n'est pas dispo pile la semaine idéale.

Vous voyez bien ce genre de moment. Y a eu un moment dans ma vie où j'ai beaucoup dit que je voulais que les choses soient simples. Et j'avais rien compris en fait. J'avais oublié ce qui se dressait devant moi comme une évidence. J'avais tout faux. Alors forcément, c'était pas fluide, c'était pas simple. Tout devenait compliqué parce que c'était pas la bonne route.

Quand c'est juste, ça roule. C'est pas parfait, non. Mais ça bouge. C'est pas un mur à chaque tournant. Ça grince pas dès que vous prenez une décision.
Et les relations, c'est juste pareil. S'expliquer des heures, se justifier, s'adapter, se frustrer ? C'est pas ok. C'est pas aligné.
Alors le conscientiser, accepter. Parfois pleurer.
Et changer de direction, enfin.

26/11/2025

Je vous entends au cabinet manquer d'idées recettes, être perdu.es, avoir peu de temps et une grande flemme de cuisiner....et c'est ok ! 👍

Alors j'ai conçu ce livre, avec des recettes simples, faciles et délicieuses !
- la plupart de ces recettes sont également accessibles aux enfants !
- j'y précise clairement ce qui est sans gluten, sans lactose & vegan

Tellement heureuse de vous le partager enfin !!! 😍

Disponible en retrait à mon cabinet à Nancy ou en livraison.
Lien de commande en bio 🍎🍅🥕🫛

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Rdv en naturopathie, réflexologie plantaire, soins énergétiques & guidances à Nancy & à distance.

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18/11/2025

Parfois, votre corps hurle, crie, et vous n'entendez pas. C'est trop inconfortable.
Alors on se déconnecte, et il grince.
Apprendre à écouter son intuition, c'est saisir les premiers petits signes de désaccord ou d'accord profond.

Vous souhaitez apprendre à reconnaître ces signes ? Rdv samedi de 14h à 16h !

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Rdv en naturopathie, réflexologie plantaire, soins énergétiques & guidances à Nancy & à distance.
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