08/09/2024
👣La réflexologie plantaire est une arme efficace contre le stress 🧠 et l’anxiété🤯
Nous sommes nombreux à souffrir de douleurs musculaires, d’insomnies 🥱 ou de dérèglements hormonaux. 💥
Des petits soucis au quotidien qui nous empoisonnent la vie !🤦♂️
📚 De récentes études ont montré qu’ils étaient le résultat d’un stress quotidien.
Pour un avoir un corps sain, l’esprit doit être également sain n’est-ce pas ? (plus facile à dire julien 🤷♀️…)
Elle permet d’apprendre à se relaxer, et donc de mieux dormir💤 . Et qui dit sommeil réparateur 😴, dit moins d’angoisse durant la journée☀️. Si le stress est une réaction normale face à un événement particulier, il devient dangereux ⚠️ lorsqu’il est chronique .
👣 La réflexologie plantaire, une arme pour retrouver du tonus
Le stress et l’anxiété 🤯 affaiblissent le corps.
La fatigue 🥱 est alors de plus en plus présente, et les risques de faire une dépression apparaissent. En luttant contre le stress 🧠, la réflexologie plantaire permet de retrouver son énergie ⚡️!
👉🏼 Vous dormez mieux, vous êtes détendue, et vous êtes tonique la journée.
Finies les envies de faire une sieste toutes les heures (sauf le dimanche c’est permis) ☝️
Le stress au travail 👩💼est très répandu dans nos sociétés modernes. Il cause de nombreux problèmes de santé. Sachez que cette méthode permet également de soulager les règles douloureuses, les maux de tête 🤦♀️ou les problèmes de digestion.
Que vous veniez pour un stress passager ou des angoisses récurrentes, je vais induire chez vous un état de relaxation 🧎♀️.
Afin de vous aider à évacuer un stress plus profond, je conseille alors 5 séances qui dures en moyenne 1h 🕰 , espacées ces séances de 10 à 20 jours 📅
Si vous souffrez d’angoisse, d’anxiété ou de stress, la réflexologie plantaire est faite pour vous.
santé