Esprit soi

14/11/2025

Les 10€ que tu dépenses dans cet enchaînement, je te proposes de l'investir dans ta perte de poids, ta vitalité, ton énergie.
Es-tu prêt(e) à retrouver ta liberté ?✨
Contactes-moi si tu veux en savoir plus ⬇️⬇️

14/11/2025

♉Le poids de la dépendance

👉 Tu n'as plus envie de subir ton activité qui était un plaisir avant ?
👉 Tu n'as plus envie du brouillard mental du matin des abus de ci******es la veille ?
👉 Tu as envie de respirer et retrouver une vitalité ?
🤞 Mais surtout tout ça sans prise de poids ?

🎯J'ai une solution pour toi.

✨ Pour libérer ta dépendance, retrouver ta Vitalité et prendre enfin soin de toi.

Contactes-moi si le mot liberté a un sens pour toi 💖

10/11/2025

Tu veux toi aussi appuyer sur LE bouton qui va changer ta vie ?
Je t'emmène vers tes objectifs de vie, ceux qui te demande juste la main pour t'aider à enclencher le "ON" de ta vie 💪✨

07/11/2025

✨ Nous y sommes 🤩 et dimanche, nous serons sur la ligne de départ du marathon tant attendu par sa beauté du parcours.
Nous tenterons de passer le fameux "mur du 36 km", la difficulté ultime avant de fouler le tapis rouge du Cannes.
Pendant 3 mois, entraînements pas toujours évident, mais grâce au travail du mental, il n'y a pas de doute possible, nous irons chercher la médaille de l'accomplissement, de la fierté de ce que nous sommes venus chercher.

👉 Tu veux te donner des objectifs ?
Tu veux ne plus subir le quotidien et être acteur de ta vie ?
Tu veux ne pas mourir trop tôt de ne pas avoir poursuivi tes rêves ?

👉 Viens avec moi, je t'emmène là où tu veux aller 🔥🔥❤️

05/11/2025

Contacte moi et je te transmets le lien !

05/11/2025

🌿✨ Le pouvoir des épices ✨🌿

Elles ne font pas que relever nos plats…

Les épices sont de véritables antioxydants naturels 🌈

🧡 Curcuma, ❤️ Cannelle, 💜 Cumin, 💚 Gingembre…

Une pincée suffit pour renforcer tes défenses et booster votre vitalité 💪

Ajoute de la couleur à tes assiettes, de la santé à ton corps et des paillettes dans ta vie !!!!🌞

05/11/2025

🌿✨ Le pouvoir magique des épices !! Merci Sami Tipou pour ton cadeau , en direct d'Algérie : de petits trésors aux grands bienfaits ! ✨🌿

Sais-tu que les épices ne servent pas qu’à parfumer tes plats ?
Elles sont aussi de véritables boucliers naturels contre le stress oxydatif 💪

🧡 Curcuma : riche en curcumine, un puissant anti-inflammatoire et antioxydant.
❤️ Cannelle : aide à réguler la glycémie et protège les cellules du vieillissement.
💜 Clou de girofle : l’un des aliments les plus riches en antioxydants au monde !
💚 Gingembre : dynamise le métabolisme et combat les radicaux libres.
💛 Paprika & piment : sources de vitamine C et de capsaïcine, pour un corps en pleine forme.

👉 Une pincée chaque jour suffit pour renforcer nos défenses naturelles, stimuler notre énergie et apporter de la couleur à l' assiette 🌈

✨ Petite astuce santé : ajoute les épices après la cuisson pour préserver au maximum leurs bienfaits !

01/11/2025