GO Hypnose & Sophro

GO Hypnose & Sophro Hypnothérapie, Sophrologie,
Praticienne en Méditation de Pleine conscience, PNL
Thérapie EMDR Hypnothérapie - Thérapie brève

30/12/2022

Je vous souhaite le meilleur pour 2023, que ce meilleur relève de la surprise, ou de vos efforts (ça peut marcher aussi...).
Merci de m'avoir suivi tout au long de cette année 2022, et à bientôt pour de nouveaux échanges !

16/12/2022
03/11/2022

Lorsque quelqu’un vous aime, il y a quelque chose qui en vous s’ouvre. Le point s’éveille. Impossible d’aimer si ce mouvement n’a pas lieu. Dans l’expérience de l’amour, l’important est ce moment où l’on sent que l’autre se dénude et où l’on se dénude — ce moment poétique de silence contenu, ce moment d’une grande présence. Les paroles les plus magnifiques et les déclarations les plus sophistiquées ne sont que vain bruit sans cela.

Mais nous nous détournons de ces moments. Trop poignant. Ils risquent de nous faire perdre le contrôle. Beaucoup d’êtres humains sont convaincus qu’il y a quelque chose d’effroyable en eux, qu’ils sont indignes, que s’il était possible de mettre leur cœur à découvert, tout le monde fuirait. Ils vivent dans la crainte de soi. Comment oseraient-ils se re-tourner sur leur propre cœur pour y trouver l’amour ? Une telle proposition leur semble impossible. Il faut qu’ils se contrôlent pour éviter que la « bête » qui se cache en eux sorte au grand jour. Cette crainte qui, à force de s’être installée, a été oubliée, agit désormais en roue libre. Nous faisons tous plus ou moins cette erreur. Nous prenons cette vulnérabilité qui survient quand l’amour se montre, comme un signe de faiblesse. Nous avons oublié qu’elle était le signe de notre propre noblesse, la source de l’amour.

Une source est friable. Rien à voir avec la solidité du béton d’un parking. Retrouver la source, c’est accepter cette vulnérabilité de la terre meuble.

🎨 Marc Chagall

31/10/2022

Ah, le bonheur ! Non seulement, il faut souvent accomplir certains efforts pour s'en rapprocher (pas de souci, ça en vaut la peine !), mais ensuite, nous avons à le repartager, de notre mieux ; et ça en vaut aussi la peine, ne serait-ce que parce que ce partage, en plus d'adoucir et d'embellir le monde, nous rend encore un petit peu plus heureux...

01/10/2022

Les questions liées au bien-être, au développement personnel, au mieux-vivre, à la santé et au vivre-ensemble sont des préoccupations essentielles pour un nombre croissant de Français. La crise sanitaire a accentué nettement cette tendance. Comment échapper au pessimisme, à la résignation...

26/09/2022

« Notre façon de percevoir les choses colore toujours nos choix d’action. Quand un bébé pleure, voyons-nous cela comme une tentative délibérée de nous contrôler ou comme un appel au secours ? Quand les enfants commencent à explorer le monde à quatre pattes, voyons-nous leur insatiable curiosité comme un signe d’intelligence et d’énergie, ou comme une menace pour notre autorité, comme un acte de désobéissance ? Quand un fils taquine ses sœurs, quand une adolescente est distante et morose, critique et exigeante, quand un enfant est si en colère qu’il menace de s’enfuir, comment appréhendons-nous cela ? »

Myla et Jon Kabat-Zinn, extrait 𝘌̂𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘯 𝘱𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘤𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦

Pour acheter le livre c’est ici : https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782266254908-etre-parent-en-pleine-conscience-myla-kabat-zinn-jon-kabat-zinn/

Adresse

Centre EOZEN 1-5 Rue Jean-Marie POTIRON
Nantes
44300

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 16:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 10:00 - 13:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque GO Hypnose & Sophro publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à GO Hypnose & Sophro:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram