Naturessentiel

Naturessentiel Aromathérapie : Formations et conseils sur les huiles essentielles. Apprenez à les utiliser en suivant mes conseils et astuces.

Les Huiles Essentielles et les remèdes naturels sont des alternatives saines et naturels pour votre bien-être.

🎉 C’est le jour J !Mon nouveau guide Révolution Douleurs Naturelles est maintenant disponible.✨ Un accompagnement comple...
01/12/2025

🎉 C’est le jour J !
Mon nouveau guide Révolution Douleurs Naturelles est maintenant disponible.

✨ Un accompagnement complet pour apaiser vos douleurs, comprendre vos mécanismes corporels, et retrouver un quotidien plus doux — naturellement.

👉 Accéder au guide ici :
https://riotte-bruno.systeme.io/guide-revolution-douleurs

Merci pour votre confiance 🙏

⏳ Demain, c’est le jour J.Je vous dévoile enfin ce que j’ai préparé pour vous aider à alléger les douleurs, retrouver du...
30/11/2025

⏳ Demain, c’est le jour J.

Je vous dévoile enfin ce que j’ai préparé pour vous aider à alléger les douleurs, retrouver du confort, et avancer avec plus de douceur au quotidien.

Ce projet a demandé du temps, de l’expérience, et beaucoup d’empathie.
Je suis très heureux de pouvoir vous le partager demain.

✨ Rendez-vous dès le matin.

💚 Ce que vous vivez…Je l’ai vraiment connu. La douleur, le poids du quotidien, les jours difficiles.
29/11/2025

💚 Ce que vous vivez…
Je l’ai vraiment connu. La douleur, le poids du quotidien, les jours difficiles.

🌿 Quelque chose se prépare… ✨ Pour toutes celles et ceux qui vivent avec la douleur.
28/11/2025

🌿 Quelque chose se prépare… ✨ Pour toutes celles et ceux qui vivent avec la douleur.

🌿❄️ Demain… une belle surprise !Je vous prépare quelque chose pour rendre votre hiver beaucoup plus doux…Rendez-vous dem...
13/11/2025

🌿❄️ Demain… une belle surprise !
Je vous prépare quelque chose pour rendre votre hiver beaucoup plus doux…
Rendez-vous demain ✨

🌿 Mon geste anti-moral gris1 goutte d’orange douce sur les poignets… et tout s’éclaire ✨
10/11/2025

🌿 Mon geste anti-moral gris

1 goutte d’orange douce sur les poignets… et tout s’éclaire ✨

06/11/2025

☕ Pas envie de café ce matin ?
Essayez la version naturelle : une goutte de soleil 🍋

🌿 L’huile essentielle de citron : clarté d’esprit, énergie naturelle, zéro caféine !

Le matin, vous sentez parfois que votre corps est réveillé… mais pas encore votre énergie ?J’ai une solution simple pour...
05/11/2025

Le matin, vous sentez parfois que votre corps est réveillé… mais pas encore votre énergie ?

J’ai une solution simple pour commencer la journée du bon pied : un petit rituel bien-être, entre respiration, huiles essentielles et lumière douce.

C’est rapide, agréable et ça change tout.

👉 Découvrez le nouvel article du blog :
“Le réflexe bien-être du matin”

➡️ https://huiles-essentielles-aromatherapie.eu/le-reflexe-bien-etre-du-matin/

Et vous, quel est votre premier geste bien-être au réveil ? 🌿

Vous hésitez entre un café XXL ou une micro-sieste ? ☕😅Essayez plutôt la version aromatique : une goutte de menthe poivr...
05/11/2025

Vous hésitez entre un café XXL ou une micro-sieste ? ☕😅

Essayez plutôt la version aromatique : une goutte de menthe poivrée sur un mouchoir, inspirez profondément... et hop 🌿

Esprit clair, énergie retrouvée, sans trembler de caféine !

⚠️ Évitez chez la femme enceinte, allaitante ou l’enfant de moins de 6 ans.

💚 Le plus simple des gestes naturels… à garder à portée de main !

On me demande souvent :“Bruno, dois-je utiliser une huile essentielle ou une huile végétale pour renforcer mon immunité ...
04/11/2025

On me demande souvent :
“Bruno, dois-je utiliser une huile essentielle ou une huile végétale pour renforcer mon immunité ?” 🤔

Les deux se complètent parfaitement.

💧 L’huile essentielle agit vite et en profondeur — elle stimule les défenses naturelles.
🌿 L’huile végétale nourrit, protège la peau et sert de base douce pour l’application.

Mon duo préféré en hiver : Ravintsara + Citron 🍋

👉 1 goutte de Ravintsara sur les poignets pour stimuler vos défenses.
👉 1 goutte de Citron à respirer sur un mouchoir pour un vrai coup de boost naturel.

Et vous, quel est votre duo d’hiver ? 💬

🌿 Découvrez toutes mes recettes dans le guide “Automne-Hiver avec les Huiles Essentielles” 🍋
👉 https://riotte-bruno.systeme.io/guide-automne-hiver-boutique

03/11/2025

🌞 Et si vos matins devenaient un vrai moment de bien-être ?

🍋 Une goutte de citron pour l’énergie
🌸 Une respiration avec le géranium pour l’équilibre
☕ Une tasse de calme intérieur pour commencer en douceur

Trois gestes simples, naturels, et terriblement efficaces 🌿

Inspirez, soufflez… souriez 💚

🌿 Commencez la semaine en douceur 🌿Et si votre matin commençait autrement ?Un bol d’air, une goutte d’huile essentielle ...
03/11/2025

🌿 Commencez la semaine en douceur 🌿

Et si votre matin commençait autrement ?
Un bol d’air, une goutte d’huile essentielle et… du calme intérieur.

👉 Déposez 1 goutte d’huile essentielle de citron sur un mouchoir,
respirez profondément pendant quelques secondes,
laissez votre esprit s’éclaircir et votre énergie remonter 🍋

Simple, naturel… et terriblement efficace 💚

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9 Rue Des 3 Rois
Nantes
44000

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Type

Mes astuces et recettes sur les Huiles Essentielles

Bonjour. Je m'appelle Bruno RIOTTE. Je suis passionné par le bien-être et les produits naturels depuis des années.

Je suis ingénieur diplômé en 1993 de l'Ecole Nationale Supérieure des Industries Agricoles et Alimentaires. J'ai suivi une spécialisation en science des aliments et en biochimie.

J'ai crée cette page pour partager mes connaissances et mon expérience sur les huiles essentielles que j'utilise depuis plus de 7 ans.

Je publie régulièrement des articles et des astuces dans lesquels vous apprendrez à bien utiliser les huiles essentielles.