29/10/2025
Le stress… 😣
On le redoute, on le subit, parfois on le laisse nous envahir.
Mais et si, au lieu de le fuir, on apprenait à le comprendre et à l’apprivoiser ? 🌿
👉 Swipe dans le carrousel pour découvrir :
Pourquoi le stress n’est pas toujours ton ennemi
Les signes qu’il devient trop présent
Et surtout, mes 5 tips Esprit Serein pour le gérer naturellement 💆♀️
Le stress fait partie de la vie — c’est notre manière d’y répondre qui fait toute la différence. ✨
💫 Chez Esprit Serein, j’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver leur calme intérieur, leur équilibre et leur sérénité.
🌸 Respire.
🌸 Relâche.
🌸 Reconnecte-toi à toi-même.
