Brigitte Fruleux Sophrologie

31/10/2025

Un très beau programme établi pour cette fin d'année par l'équipe de la Maison de Quartier Les Moulins avec l'appui des différents partenaires. Concernant plus particulièrement le nouveau cycle d'ateliers de sophrologie que j'animerai dès lundi: n'hésitez pas à venir tester. C'est une pratique très simple et facilement utilisable dans votre quotidien et les ateliers se déroulent dans la bonne humeur et le partage, les habituées accueillant à chaque fois dans la bienveillance les nouveaux et nouvelles venu(e)s. Il n'est besoin d'aucun matériel ni d'aucune tenue particulière et les mouvements très doux sont adaptables à tous. N'hésitez pas non plus à me contacter pour plus de renseignements.
Maison de Quartier les Moulins

16/08/2025

La sophrologie pour se calmer et également pour identifier les problèmes , les dangers et y faire face.
Visualiser de manière corporelle, viscérale, et non seulement intellectuellement .
Une méthode particulièrement efficace pour agir.

05/08/2025

Merci à Mathilde Dambuyant, journaliste, pour cet article relatif aux séances dominicales et matinales de sophrologie sur la plage d'Hardelot.✨
N'hésitez pas à m'appeler au 07.81.40.36.75 pour des renseignements et/ou pour vous inscrire à ces prestations ou à d'autres!
Hardelot Animations
Ville de Neufchâtel-Hardelot

Dimanche, direction Neufchâtel-Hardelot pour goûter aux joies de cette pratique douce de bien-être… Le bruit des vraies vagues en plus !