20/03/2026
Et si notre alimentation influençait directement notre bien-être mental ? 🥗🧠
Une belle occasion de rencontrer le Dr Jean-Michel Lecerf de CHU de Lille, expert reconnu en nutrition et santé métabolique.
👉Inscription : https://www.helloasso.com/associations/lueur-d-espoir-halte-mal-etre-nice/evenements/l-influence-de-la-sante-mentale-sur-l-alimentation
🧠🍽 BIEN DANS SA TÊTE, BIEN DANS SON ASSIETTE
Et si notre façon de manger reflétait notre état d’esprit ?
Émotions, stress, fatigue… notre mental joue un rôle clé dans notre alimentation.
✨ Conférence exceptionnelle avec le
Dr Jean-Michel Lecerf, expert reconnu en nutrition et auteur du livre :
« Le surpoids, c’est dans la tête ou dans l’assiette ? »
📍 Nice – Maison des associations Garibaldi
📅 Vendredi 10 avril 2026 à 18h
💻 Présentiel & visioconférence
🎁 1 entrée achetée = 1 atelier bien-être offert
🥗 Diététique | 🧘♀️ Tai Chi | 🌿 Qi Qong | 🎨 Art-thérapie | 💃 Danse
📲 Inscriptions via le QR code ou sur : https://www.helloasso.com/associations/lueur-d-espoir-halte-mal-etre-nice/evenements/l-influence-de-la-sante-mentale-sur-l-alimentation
📩 Infos : lueurconference@gmail.com
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