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Adeline Proquin - Naturopathe

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France
Niort
Adeline Proquin - Naturopathe

Naturopathe
Gestion du stress, burn-out professionnel/personnel, fatigue chronique
Révision de l'hygiène de vie
Niort et alentours / VISIO

10/12/2025

Pour vous libérer du stress, vous n'avez pas forcément besoin d'un complément alimentaire, oui ils peuvent vous aider ponctuellement mais la vraie solution, celle qui va durer dans le temps, vous l'aurez en modifiant durablement vos habitudes de vie.

Pas besoin de tout changer du jour au lendemain, je vous accompagne à votre rythme vers plus de sérénité. Vous vous sentez prisonnier du stress ou de la fatigue? Envoyez moi un DM et on en discute ensemble !

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Je suis Adeline, naturopathe j’accompagne adultes et actifs en stress chronique pour améliorer leur sommeil et retrouver de l'énergie. Consultation à Niort et en visio.

03/12/2025

Pour calmer votre stress, bougez votre corps 🏃‍♀️🧘‍♂️

Saviez-vous que l’exercice physique ne sert pas seulement à entretenir votre forme ? Il est aussi un excellent moyen de relâcher les tensions accumulées, tant physiques que mentales

quelques minutes par jour peuvent faire une grande différence pour votre bien-être. Alors, bougez, respirez, et laissez votre corps vous apaiser. 💛

28/11/2025

La vibe du jour : moins de stress avec vos compagnons à 4 pattes

Le stress de la semaine ? Terminé !
Quelques minutes à câliner, promener ou observer votre animal préféré et… 💨 puff, tension évaporée !

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Je suis Adeline, naturopathe j’accompagne adultes et actifs en stress chronique pour améliorer leur sommeil et retrouver de l'énergie. Consultation à Niort et en visio.

20/11/2025

Vous faites de votre mieux pour garder le cap…
et pourtant, le stress reste présent ?

👉 Découvrez ces habitudes “invisibles” qui nourrissent le stress

💬 Combien de ces habitudes font partie de votre quotidien ? 💬

13/11/2025

Vous vous sentez tendu(e) devant votre écran ? 😰
Trois gestes simples peuvent changer votre journée… Découvrez comment vraiment relâcher les tensions 🌿

✨ Pour aller plus loin, découvrez mon programme Zenergie Pro et reprenez le contrôle de votre stress (lien en bio)

Adresse

Niort
79000

Site Web

https://adeline-proquin-naturopathe.fr/

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