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Ekhia Intuition Créative

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Ekhia Intuition Créative

CZTeu8 méthode Zentangle - Ateliers relaxation et dessin méditatif
Création de dessins personnalisés

Ma mission est d’aider les personnes à prendre soin d’elles et prendre du temps pour elles, tout en explorant leur créativité de manière ludique et relaxante, avec des bénéfices pour leur santé mentale, physique et émotionnelle, afin d’améliorer leur qualité de vie.

16/03/2026

✨Petit marché de Souché ✨

Un marché de créateurs et de producteurs, à Niort, cela vous tente ?
C’est le dimanche 29 mars à Souché de 9h30 à 13h00 💙

Nous avons invité également le soleil ☀️

Retrouvez moi sur mon stand avec les nouvelles cartes et cahiers de coloriage 💛

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Je suis Sabine Gautier.
Fondatrice d’Ekhia Intuition Créative, à Niort (79) en Deux-Sèvres.
J’accompagne les personnes à apaiser la surcharge mentale, retrouver de la clarté et une meilleure qualité de présence grâce à la relaxation et au dessin méditatif, avec la méthode Zentangle®.
Ateliers adaptés aux personnes neuro-atypiques.

14/03/2026

✨ Atelier Blabl’Art ✨

Ce matin, atelier créatif avec l’association DFD 79 ou Dyspraxie France Dys 79 pour préparer Pâques 🐇🐓

Atelier avec des conseils personnalisés pour chacun et chacune, m’adaptant aux besoins :
✔️oser pour certaines…
✔️décoller du modèle pour d’autres…
✔️laisser libre cours à sa créativité…
✔️les étapes de chaque motif…

Dans la bonne humeur, en toute sécurité et en toute confiance 😉💙

Quelques soient les ateliers, ceux du samedi, ceux de la semaine, je m’adapte aux besoins de chaque participant.e avec des conseils personnalisés 💛

C’est pourquoi les ateliers sont adaptés aux personnes neuro-atypiques 😉

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Je suis Sabine Gautier.
Fondatrice d’Ekhia Intuition Créative, à Niort (79) en Deux-Sèvres.
J’accompagne les dirigeants et entrepreneurs à apaiser la surcharge mentale, retrouver de la clarté et une meilleure qualité de présence grâce à la relaxation et au dessin méditatif, avec la méthode Zentangle®.
Ateliers adaptés aux personnes neuro-atypiques.

11/03/2026

Vous vous sentez fatiguée… même quand vous vous reposez ?

Parfois l’énergie ne revient pas simplement avec du sommeil.
Le mental reste actif.
Le corps reste tendu.

Retrouver de l’énergie peut commencer par quelque chose de très simple :
ralentir.

Dans mes ateliers, je vous guide à travers :

• une relaxation douce
• des respirations apaisantes
• du dessin méditatif inspiré de la méthode Zentangle

Pas de pression.
Pas besoin de savoir dessiner.

Juste un moment pour vous.

Si vous ressentez le besoin de souffler, je serai heureuse de vous accueillir lors d’un prochain atelier.

Vous pouvez me contacter en message privé pour en savoir plus.

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Je suis Sabine Gautier.
Fondatrice d’Ekhia Intuition Créative, à Niort (79) en Deux-Sèvres.
J’accompagne les personnes à apaiser la surcharge mentale, retrouver de la clarté et une meilleure qualité de présence grâce à la relaxation et au dessin méditatif, avec la méthode Zentangle®.
Ateliers adaptés aux personnes neuro-atypiques.

09/03/2026

Le mental tourne en boucle ?
Le corps se tend ?
Les pensées s’accumulent ?

Je vous propose une parenthèse pour ralentir.

🧠 Atelier : “Lâcher le mental, retrouver l’équilibre”

Un moment pour apaiser le trop-plein grâce à une relaxation guidée, puis un dessin méditatif inspiré de la méthode Zentangle®.

Aucune compétence artistique n’est nécessaire.
Des gestes simples, répétés, qui invitent peu à peu le calme.

📅 Samedi 14 mars
⏰ de 15h à 17h
📍 Boutique des PéPillantes à Échiré

✨ Tout le matériel est fourni.

Si ce moment vous ferait du bien, vous pouvez m’envoyer un message pour vous inscrire.

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Je suis Sabine Gautier.
Fondatrice d’Ekhia Intuition Créative, à Niort (79) en Deux-Sèvres.
J’accompagne les personnes à apaiser la surcharge mentale, retrouver de la clarté et une meilleure qualité de présence grâce à la relaxation et au dessin méditatif, avec la méthode Zentangle®.
Ateliers adaptés aux personnes neuro-atypiques.

09/03/2026

📻Du 9 au 12 mars, France Culture diffuse "Troubles dys : des vies à inventer", une série documentaire en 4 épisodes diffusée dans "L*D, la série documentaire", chaque jour à 17h.

📣Cette série donne la parole aux personnes concernées, aux familles et aux professionnels, pour mieux comprendre les réalités vécues autour des troubles dys. Caroline Huron, présidente du Cartable Fantastique, y intervient pour parler de dyspraxie.

👉Plus d'infos et lien vers les épisodes : https://www.cartablefantastique.fr/troubles-dys-une-serie-documentaire-a-ecouter-sur-france-culture/

07/03/2026

✨ Ateliers printaniers ✨

Il y a comme un air de printemps qui a soufflé sur les ateliers cette semaine 🌸🌹⭐️

Atelier le soir ou en après midi en semaine…
Atelier le samedi après midi…
Tout est possible pour trouver le bon moment pour vous.
Le moment pour vous relaxer en dessinant, sans pression (je vous explique tout, pas à pas…), sans jugement dans une ambiance bienveillante et positive, sans erreur ( tout est juste… à vous de l’accueillir) 💙

Si cela résonne en vous, écrivez ATELIER en commentaire ☺️
Je serai ravie de vous répondre 💛

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Je suis Sabine Gautier.
Fondatrice d’Ekhia Intuition Créative, à Niort (79) en Deux-Sèvres.
J’accompagne les personnes à apaiser la surcharge mentale, retrouver de la clarté et une meilleure qualité de présence grâce à la relaxation et au dessin méditatif, avec la méthode Zentangle®.
Ateliers adaptés aux personnes neuro-atypiques.

03/03/2026

Enfin le mois de mars avec le soleil, les arbres qui fleurissent et les fleurs du printemps qui éclosent 🌸🌸🌸

Voici mon dessin de mars, certes un peu en re**rd 😅
Et mon actualité !!!

Le 7 mars : atelier relaxation et dessin méditatif avec , aux Fosses (79)

Le 10 mars : permanence à .pepillantes de 10h00 à 19h00. Venez m’y rejoindre pour découvrir toutes les pépites de la boutique 🤩

Le 14 mars : atelier « Lâcher le mental, retrouver l’équilibre », à la boutique .pepillantes à Echiré (79)

Du 20 au 22 mars : vide atelier à .pepillantes où vous pourrez retrouver des dessins invendus à prix cassés

Le 29 mars : petit marché de Souché à Niort de 10h00 à 13h00, où vous trouverez les dernières nouveautés sur mon stand ☺️💙

02/03/2026

Rejoignez l’Espace Bien-être au cœur de la Foire de Niort du 30 Avril au 4 Mai 2026 et bénéficiez d’une visibilité exceptionnelle auprès de plus de 70...

02/03/2026

✨Atelier relaxation et dessin méditatif ✨

Le samedi 14 mars, de 15h à 17h, je vous accueille à la boutique des Pépillantes pour un atelier ressourçant :

« Lâcher le mental, retrouver l’équilibre »

Vous sentez votre esprit saturé ?
Une fatigue mentale qui ne vous quitte plus ?

Durant ces deux heures, je vous guide pas à pas :
– respiration pour apaiser
– ancrage pour vous stabiliser
– dessin méditatif avec la méthode Zentangle pour harmoniser

Un espace doux pour relâcher la pression et retrouver votre axe intérieur.

Aucun prérequis en dessin.
Tout le matériel est fourni.

Les places étant limitées, je vous conseille de vous inscrire rapidement en me contactant en message privé ou par téléphone.

28/02/2026

✨Mots doux des participantes aux ateliers ✨

Ces photos racontent bien plus que des dessins.

Elles racontent un moment pour soi.
Un espace où l’on peut ralentir.
Respirer profondément.

Ici, on prend le temps de se préparer intérieurement.
On s’autorise à lâcher prise.
On laisse l’imagination circuler sans jugement.

Après une journée dense, cela fait du bien.
Le corps se détend.
Le mental se pose.

Certaines participantes découvrent quelque chose de nouveau.
D’autres renouent avec leur créativité autrement.
Toutes repartent avec plus de légèreté.

Merci à chacune pour sa confiance et sa présence.

Si vous aussi vous avez envie de vivre cette parenthèse, écrivez-moi en message privé.

25/02/2026

✨Les 3 NO de la méthode Zentangle® ✨

Beaucoup de femmes arrivent en atelier en me disant :
“Je ne sais pas dessiner.”
“Je vais mal faire.”
“Je ne suis pas créative.”

Alors je leur parle des 3 NO de la méthode Zentangle® :

• Pas de jugement
• Pas de pression
• Pas d’erreur

Et peu à peu, le corps se détend.
Le mental s’apaise.
La créativité reprend sa place.

Ce cadre rassurant est précieux, surtout quand on est exigeante avec soi-même ou que l’on vit un trop-plein émotionnel.

Si vous avez besoin d’un espace sécurisant pour vous retrouver, mes ateliers sont là pour cela.

Pour tout renseignement ou inscription, contactez moi en message privé ou par téléphone 💙

23/02/2026

Et si vous vous offriez 1h30 rien que pour vous ?

Un temps pour ralentir.
Respirer.
Vous déposer.

Le samedi 7 mars de 15h à 16h30, aux Fosses (79), à côté de Chizé, je vous propose un atelier pour découvrir l’alliance de la relaxation et du dessin méditatif avec la méthode Zentangle®.

Un moment simple et accessible.
Pour vous reconnecter à votre corps.
À l’instant présent.
À votre créativité.

Co-organisé avec ✨

Aucun prérequis.
Juste l’envie d’être là.

Les places sont limitées.
Envoyez-moi un message privé pour réserver votre place 💛

Adresse

59 Rue Des écureuils
Niort
79000

Téléphone

+33671374270

Site Web

facebook.com

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