Richard Fontenay Hypnotherapeute

06/12/2025

Vous sentez cette charge mentale qui s’accumule ?
Vous n’êtes pas seul(e). 🌱
Avant la nouvelle année, faites une pause et reprenez le contrôle de vos pensées.

✅ Réservez votre séance d’hypnose pour lâcher prise.

🍃 www.hypnosense.fr 🍃

Cabinet Hypnosense : Hypnose thérapeutique à Noeux-les-Mines : stress, arrêt tabac, enfants, confiance en soi. Prenez rendez-vous dès maintenant.

04/12/2025

Trop de fatigue, trop de stress…
et pourtant, vous voulez profiter des fêtes. 🎄
Et si vous vous offriez un vrai moment pour souffler ?
L’hypnose est là pour vous accompagner.

✅ Découvrez nos séances pour retrouver votre énergie.

🍃 www.hypnosense.fr 🍃

Cabinet Hypnosense : Hypnose thérapeutique à Noeux-les-Mines : stress, arrêt tabac, enfants, confiance en soi. Prenez rendez-vous dès maintenant.

02/12/2025

La fin d'année approche…
Votre corps et votre esprit se sentent-ils épuisés ? 🌿
Avant de courir après les fêtes, prenez un instant pour vous recentrer.
L’hypnose peut vous aider à retrouver calme et sérénité.

“Prenez rendez-vous pour un moment de relaxation dès maintenant.”

🍃 www.hypnosense.fr 🍃

Cabinet Hypnosense : Hypnose thérapeutique à Noeux-les-Mines : stress, arrêt tabac, enfants, confiance en soi. Prenez rendez-vous dès maintenant.

07/11/2025

📚 Grande vente de livres sur l’hypnose et les thérapies brèves !

Je me sépare de plusieurs ouvrages autour de l’hypnose, de l’auto-hypnose et du développement personnel (voir photo).
👉 Tous seront mis en vente demain sur Vinted, mais si un ou plusieurs titres vous intéressent,
vous pouvez me contacter dès maintenant en message privé pour faire une précommande avant leur mise en ligne.

Les livres sont en très bon état, certains surlignés.
Thèmes : hypnose, hypnothérapie, PNL, auto-hypnose, soins infirmiers, thérapies brèves, développement personnel, etc.

💬 N’hésitez pas à me demander des infos ou des photos de plus près d’un titre en particulier.
📦 Premier arrivé, premier servi !

26/09/2025

📩 Dernier rappel pour s’inscrire à ma newsletter mensuelle !
Chaque mois : conseils hypnose, astuces développement personnel, audios gratuits et offres exclusives 💌

Inscrivez-vous avant octobre pour recevoir toutes les nouveautés en laissant un commentaire sous ce statut ou en m'envoyant un message privé.

25/09/2025

💡 Astuce rapide pour évacuer une tension :

Inspirez profondément, visualisez que vous absorbez de l’énergie positive.

Expirez lentement en imaginant que vous relâchez toutes vos tensions.

Répétez 3 fois et sentez la différence 💫
Petit geste simple, effet immédiat.

24/09/2025

📌 Rappel : atelier Gestion du Stress
Dimanche 28 septembre – 9h à 17h – 70€

Une journée complète pour :

Identifier vos sources de stress,

Apprendre à relâcher vos tensions physiques et mentales,

Découvrir des techniques pratiques pour rester serein au quotidien.

Places limitées → réservez vite la vôtre !
📩 www.hypnosense.fr/gestiondustress

23/09/2025

📖 Mes e-books restent disponibles pour vous accompagner :

Libérez votre esprit du stress

Retrouvez votre équilibre corporel

Mieux dans ma tête

Formule premium avec journal et audios guidés → 9,90€ chacun
Idéal pour pratiquer à votre rythme et vous offrir une pause bien-être quotidienne 🌿

🔗 www.hypnosense.fr/e-book

22/09/2025

⚡ Saviez-vous qu’1 Français sur 2 se dit stressé au quotidien ?

Le stress peut avoir un impact important sur votre énergie, vos émotions et même votre santé.
Heureusement, il existe des solutions simples et efficaces pour mieux gérer vos réactions et retrouver votre sérénité ✨

21/09/2025

Se poser, respirer, écouter son corps et son esprit, c’est ce que je propose à chacun lors des séances.
Même 10 minutes par jour de pratique d’auto-hypnose ou de relaxation peuvent changer votre énergie 🌿

Et vous, quel est votre petit rituel pour rester zen le dimanche ?

21/09/2025

☀ Bon dimanche ☀
🍃 www.hypnosense.fr 🍃

20/09/2025

❓ Aujourd’hui, j’ai envie de savoir :

Si vous pouviez changer une seule chose dans votre quotidien pour vous sentir mieux, ce serait quoi ?
Partagez vos réponses en commentaire, elles pourraient inspirer d’autres personnes 😊