Prana Hypnose

22/10/2025

👉 Recherche d’approbation, peur du changement, perfectionnisme, attachement excessif, vulnérabilité émotionnelle…
Autant de dynamiques qui épuisent doucement, mais sûrement, ton équilibre intérieur.

💭 Et si tu reprenais ton énergie là où tu l’as laissée ?
En apprenant à poser tes limites, à t’autoriser l’imperfection, à te détacher du regard des autres, tu ouvres la voie à une forme de paix intérieure.

✨ L’hypnose peut t’aider à réancrer ton énergie, à renforcer ta sécurité intérieure et à retrouver ce sentiment d’apaisement qui vient quand on se recentre sur soi.

17/10/2025

05/10/2025

✨ Comment se déroule une séance d’hypnose ?

Beaucoup de personnes s’imaginent des choses mystérieuses… En réalité, c’est simple et très concret :

1️⃣ L’accueil et l’échange
On prend un temps pour discuter de votre situation, de vos besoins et de vos objectifs.

2️⃣ La mise en hypnose
Je vous guide avec ma voix pour entrer dans un état de détente et de concentration intérieure. Vous restez conscient(e) et acteur/actrice de ce qui se passe.

3️⃣ Le travail thérapeutique
À travers des images, des ressentis ou des suggestions, nous allons mobiliser vos ressources intérieures pour favoriser le changement recherché.

4️⃣ Le retour à l’éveil
Vous reprenez contact avec l’environnement, avec un sentiment de calme et souvent plus de clarté.

👉 Chaque séance est unique, adaptée à la personne et à ce qu’elle vient travailler.

💬 Vous avez des questions ? Posez-les en commentaire ou en message privé.

29/09/2025

Les avis clients sont essentiels pour développer sa créativité…
mais ce sont surtout des élans de confiance qui nourrissent le cœur du praticien.

Recevoir un message comme celui d’Alix, ce n’est pas juste « une étoile en plus » sur Google.
C’est un souffle. Un rappel. Une petite voix qui dit : « Continue. Ce que tu fais a du sens. »

Parce que derrière chaque séance, il y a du travail, de la présence, de la recherche, des ajustements —
et parfois aussi des doutes, comme dans toutes les professions de l’accompagnement.

Alors quand une personne prend le temps d’écrire qu’un mieux-être s’est installé…
on ne lit pas seulement des mots.
On lit une rencontre qui a porté ses fruits.

Et ça, c’est précieux. 🌱

17/08/2025

Les vagues de la vie — stress, peurs, pensées envahissantes —
on ne peut pas toujours les éviter. Mais on peut apprendre à ne plus s’y noyer.

🧘‍♀️ Grâce à l’hypnose, vous développez des outils pour :
– vous ancrer dans l’instant,
– prendre du recul,
– et retrouver de l’espace face à ce qui vous submerge.

🌀 Ce n’est pas fuir… c’est apprendre à traverser autrement.
Et à reprendre votre souffle, même quand la mer est agitée.

📩 Prêt·e à surfer plutôt qu’à subir ?

04/08/2025

⚡ Une émotion surgit, un mot déclenche, une peur revient.
Souvent, tout va très vite. Trop vite. Et on réagit comme toujours.
Mais… il existe un espace. Un instant de conscience.
Un souffle entre ce qui arrive… et ce que l’on décide d’en faire.

🌀 L’hypnose vous aide à agrandir cet espace.
À retrouver la liberté de réagir autrement, avec plus de calme, plus de choix, plus de vous.

💬 Vous n’êtes pas vos automatismes. Vous êtes ce que vous choisissez d’en faire.

29/07/2025

🧠 Et si le changement ne venait pas de l’extérieur… mais de ce que vous autorisez à évoluer à l’intérieur ?

Les pensées automatiques, les croyances limitantes, les vieux réflexes…
Ils peuvent être réécrits, reprogrammés, transformés en appuis plutôt qu’en blocages.

🌿 L’hypnose agit là où la parole seule ne suffit plus : dans les profondeurs de l’inconscient, là où les pensées deviennent des actions, puis des habitudes de vie.

📩 Et si c’était maintenant, votre moment pour penser autrement ?

23/07/2025

L'anxiété est souvent le reflet d’un manque de sécurité intérieure.
Elle naît parfois de blessures anciennes ou d’émotions non digérées.

✨ L’hypnose est un outil puissant pour modifier vos schémas de pensée, apaiser votre mental et reconnecter à votre calme intérieur.

Je vous accompagne avec bienveillance, à l’aide de techniques hypnotiques douces, pour aider votre inconscient à libérer ce qui reste encore trop chargé émotionnellement.

🌿 Dans cette série, je vous présente les 7 visages de l’anxiété — des formes parfois invisibles qu’elle peut prendre dans votre vie.

Les reconnaître, c’est déjà commencer à s’en libérer.
Et vous, lequel vous parle le plus ?

17/07/2025

🌀 Et si l'hypnose vous aidait à avancer ? 🌀

Vous ressentez un blocage, une peur, un stress récurrent ?
L’hypnose thérapeutique est un outil puissant pour libérer les freins inconscients et vous permettre d’avancer plus sereinement.

🌿 Applications concrètes de l’hypnose :
✨ Gérer le stress et l’anxiété
🚭 Se libérer des addictions (tabac, sucre...)
😴 Retrouver un sommeil réparateur
💪 Gagner en confiance et en estime de soi
🧠 Dépasser les traumatismes ou les phobies

En tant qu’hypnothérapeute certifié à Orléans, je vous accompagne dans un cadre bienveillant et sur-mesure.

🔁 Chaque parcours est unique. Le vôtre peut commencer aujourd'hui.

📍 Séances en cabinet à Orléans ou en visio

📩 Contactez-moi en message privé ou prenez RDV via le lien dans la bio.