Murielle Triomphe Sophrologie & Hypnose

12/02/2026

💛Guérir ne veut pas dire qu’il n’y a pas eu de blessures…
Cela signifie que ces blessures ne contrôlent plus votre vie.

Certaines expériences laissent des traces profondes.
Un accident.
Une séparation.
Une enfance difficile.
Des mots qui ont blessé.
Un événement que le corps n’a jamais vraiment oublié…

Avec la méthode EMDR,
je vous accompagne pour retraiter ces souvenirs douloureux, en douceur et en sécurité.

L’EMDR permet au cerveau de “digérer” ce qui est resté bloqué dans le système nerveux.
Peu à peu, l’intensité émotionnelle diminue.
Le passé cesse d’envahir le présent.
Le cœur se répare…
sans effacer l’histoire, mais en lui redonnant sa juste place.

🌿 Vous ne pouvez pas changer ce qui a été vécu.
Mais vous pouvez vous libérer de son poids.

Si vous ressentez que certains souvenirs continuent d’impacter votre quotidien,
je suis là pour vous accompagner.

Murielle Triomphe
Praticienne en Hypnose & EMDR
📍 Centre paramédical d’Ouches
📞 06 84 17 74 96

Réservez votre séance en ligne
⬇️
resalib.fr/p/24697 #

10/02/2026

05/02/2026

Spécial, vacances de février
✨ Voyage sonore en duo –
une parenthèse à deux ✨

Et si vous vous offriez, ensemble, un moment hors du temps ?
Un voyage sonore en duo, guidé par une sono-thérapeute, pour ralentir, respirer… et vibrer à l’unisson.

Allongés confortablement, vous vous laissez porter par les sons enveloppants des bols, des instruments intuitifs, des fréquences qui apaisent le corps et calment le mental.
Les tensions se déposent, l’énergie circule, le lien se renforce — sans mots, juste par les vibrations.

💫 En couple, entre amis, parent/enfant, frères et sœurs
💫 Aucun prérequis, juste l’envie de se faire du bien
💫 Une expérience douce, profonde, régénérante

Un moment précieux à partager,
pour se reconnecter à soi… et à l’autre.

📅 Seulement 2 dates !
Tarif: 30€/pers
Sur rendez-vous – places limitées
🌊 Laissez le son vous guider,
à deux.
Réservez votre séance au 06.84.17.74.96
Ou directement en ligne sur Resalib
⬇️
resalais.fr/p/24697

20/01/2026

Parenthèse Bien-Être en Ardèche

juin 2026

✨ Projet en préparation – Juin ✨

Je réfléchis à proposer une parenthèse bien-être de 3 jours,
du lundi 15 juin au mercredi 17 juin,
en Ardèche, dans un lieu ressourçant, en pleine nature,
avec piscine 🌿💧

🌸 Au programme (envisagé) :
• séances de sophrologie
• voyages sonores et sonothérapie
• hypnose douce
• temps de magnétisme
• temps libre, repos, intégration
• moments pour soi au calme, au bord de la piscine (selon météo)

💫 Une bulle hors du temps pour :
ralentir, relâcher les tensions, apaiser le mental,
se reconnecter au corps, au souffle et aux vibrations.

👉 Avant de lancer les réservations,
j’aimerais simplement savoir s’il y aurait des personnes intéressées.

Si cette idée résonne pour toi :
📩 envoie-moi “INTÉRESSÉ(E)” en message privé
ou mets un ❤️ en commentaire.

Aucune obligation, c’est juste pour sentir l’élan.

10/01/2026

Coup de gu**le 😡 mais nécessaire

Ce matin 1 rendez-vous pris et non honoré ❗️

Je me lève un samedi matin,
je fais 20 minutes de route,
je m’organise…
Et 10 minutes après l’heure du rdv j’appelle cette personne:
👉 « Ah non finalement je ne vais pas venir, j’ai un empêchement. »

Sans message.
Sans appel la veille.
Sans prévenir.

J’aimerais rappeler une chose essentielle :

❗ Ne pas honorer un rendez-vous sans prévenir est un manque de respect.
C’est du temps que je vous consacre.
C’est une organisation personnelle et professionnelle.
Et surtout…
➡️ c’est un créneau bloqué pour une personne qui, elle, en aurait réellement besoin.

Un empêchement peut arriver, bien sûr.
Mais prévenir, c’est la base.
Prévenir, c’est humain.
Prévenir, c’est respectueux.

Merci de considérer que derrière chaque rendez-vous,
il y a une personne engagée, présente, et disponible pour vous accompagner.

🙏 Merci à celles et ceux qui respectent ces engagements.

08/01/2026

✨NOUVEAUTÉ ✨

Je vous propose désormais des séances de Sophro-sonothérapie, une alliance douce entre sophrologie guidée et voyage sonore, avec bols tibétains et cristal pour un profond lâcher-prise 🌿🎶

🔸 En petit groupe (4 personnes) : 35 €
🔸 En individuel : 65 €

📍 Centre paramédical – Ouches
📞 Murielle Triomphe
Praticienne en sophrologie & sonothérapie
📱 06 84 17 74 96

Renseignements et réservations par téléphone ou message privé ✨

Ou en ligne sur Resalib
⬇️
resalib.fr/p/24697

23/12/2025

🌟 NOUVEAUTÉ – Janvier 2026 🌟
Sophro-sonothérapie aux bols tibétains
À partir de janvier 2026, je vous propose une nouvelle expérience de bien-être, née de l’alliance subtile entre la sophrologie et la sonothérapie aux bols tibétains.
Cette séance est une invitation à ralentir, à déposer ce qui pèse,
et à vous offrir un temps profondément ressourçant.
Guidée par ma voix, la respiration et la présence au corps, la sophrologie prépare doucement le terrain intérieur.
Puis, les vibrations des bols tibétains viennent envelopper le corps et l’esprit, favorisant un relâchement profond et une harmonisation globale.
La Sophro-sonothérapie aux bols tibétains agit comme un véritable massage sonore : les sons et les vibrations traversent le corps, apaisent le système nerveux, libèrent les tensions et soutiennent un retour naturel à l’équilibre.
Chaque séance est unique, respectueuse de votre rythme,
de vos besoins et de votre sensibilité.
C’est un espace de douceur, de sécurité et de présence à soi, pour se reconnecter à l’essentiel.
Cette pratique permet notamment de :
-Lâcher prise en profondeur
-Apaiser le stress, l’anxiété et la fatigue mentale
-Relâcher les tensions corporelles et émotionnelles
-Favoriser un état de calme intérieur et de recentrage
-Retrouver une sensation d’unité entre le corps et l’esprit
🕰 Durée : 1h15
💶 Tarif : 70 €
✨ Disponible à partir de janvier 2026 ✨
✨ NOUVEAUTÉ – Janvier 2026 ✨
Les séances de Sophro-sonothérapie aux bols tibétains seront disponibles à partir de janvier 2026, uniquement sur rendez-vous.
Réservez votre séance des à présent sur Resalib
resalib.fr/p/24697

06/12/2025

🌟 Voyage sonore –
Dernier de l’année 🌟

Samedi 13 décembre – 10h00
30€ / pers
Avec Murielle Triomphe
Centre paramédical d’Ouches

• Voyage sonore avec bols tibétains, bols de cristal
et instruments vibratoires…
pour apaiser le mental et harmoniser les émotions.

Un moment pour ralentir, respirer,
et laisser les vibrations des bols vous guider
vers la paix, le lâcher-prise
et une clôture en douceur.

Ensemble,
honorons la fin d’un cycle
et accueillons sereinement ce qui vient…

📞 Réservation indispensable :
06 84 17 74 96
Ou réservez en ligne
⬇️
resalib.fr/p/24697

🌿 Places limitées