28/02/2026
PORTRAIT COACH ASSOCIATION #2
Découvrons à présent celui de Maud Bamas :
"Je m’appelle Maud, je suis diététicienne-nutritionniste diplômée d’État et professeure de Pilates. Depuis toujours, évoluer dans le domaine de la santé s’est imposé comme une évidence, car vous accompagner dans l’amélioration de votre qualité de vie est une véritable vocation pour moi.
Issue d’une famille profondément investie dans le mouvement et le bien-être — avec une mère professeure de danse et un père directeur de clubs sportifs et éducateur sportif — j’ai grandi dans un environnement où la santé et l’activité physique occupaient une place essentielle.
Dans mon enseignement, j’accorde autant d’importance à la précision et à la rigueur de la pratique qu’à la création d’une ambiance détendue et bienveillante. Je mets l’accent sur vos ressentis et sur l’intégration des six principes fondamentaux du Pilates — respiration, fluidité, concentration, contrôle, centrage et précision — afin que chaque séance soit bénéfique, durable et adaptée à chacun, bien au-delà de la simple exécution des mouvements."
Formations sportives :
CQP ALS option AGEE
252 h de formation Pilates Mat A-Lyne Paris
Je tiens également à préciser que j’assure personnellement la communication ici, et que j’enseigne uniquement à la Grange aux Dîmes de Ouistreham, sur les créneaux suivants :
Lundi :
Pilates petits matériels : 19h45 – 20h45
Mercredi :
Pilates fondamental : 18h15 – 19h15
Pilates intermédiaire : 19h30 – 20h30
Samedi :
Pilates fondamental : 9h45 – 10h40
Pilates intermédiaire : 10h50 – 11h45
Stretching : 11h55 – 12h50
Je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.
