01/09/2025
✨ Après un massage, le corps et l’esprit sont profondément détendus… mais il existe de petits rituels simples pour prolonger cette sensation à la maison 🌸
💧 S’hydrater
🕊 Prendre le temps de souffler
🌬 Respirer profondément
🌸 Chouchouter son corps
🌿 Écouter ses besoins
Ces gestes doux vous permettent d’ancrer encore plus les bienfaits du massage dans votre quotidien. Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prolonger la détente au-delà de la séance ✨
Et vous, quel est votre rituel préféré après un massage ? 💭
