Iseline Voison diététicienne

31/07/2023

IDEE RECETTE : Pancakes de courgette aux épices 🤤

Ingrédients :
- 1 courgette
- 1 oignon jaune
- 2 gousse d'ail
- 1 œuf
- 2 cuillères à soupe de farine
- paprika
- piment doux
- curry
- Huile de tournesol

R***r la courgette et l'oignon
Couper finement l'ail
Ajouter l'oeuf entier
Mélanger le tout
Puis ajouter la farine et les épices
Faire cuire les pancake à la poêle avec de l'huile de tournesol 7 min chaque côté à feu moyen

Bon appétit !

28/07/2023

IDEE RECETTE : La tartine estivale !
🍅🍞

Ingrédients :
- huile d'olive extra vierge
- tomate cœur de bœuf
- fromage frais à tartiner
- poivre noir
- gros sel
- ail
- basilic
- graine de lin
- graine de chia
- sésame

21/12/2022

Biscuit de Noël 🤤🎄

Ingrédients pour 20 biscuits :

- 250g de farine
- 90g de sucre
- 125g de beurre
- cannelle ou fleur d'oranger

13/12/2022

Nouveauté 🔥 Vous pouvez directement prendre RDV en scannant le QR code ou en allant ici 👇 https://www.madietenligne.fr/annuaire/iseline-voison

13/12/2022

19/08/2021

IMPORTANT 🔎 afin de pouvoir faire rembourser vos consultations veuillez vous renseigner auprès de vos mutuelles complémentaires. Voici une liste non exhaustive des mutuelles qui participent aux remboursements des consultations.

18/08/2021

Informations sur l'alimentation et la constipation pendant la grossesse 🔎

18/08/2021

Informations sur l'alimentation et l'endométriose 🔎

20/04/2021

IDEE RECETTE : Chausson d'épinards, chèvre, tomates séchées et œuf ! 🥬🥬🍅

Tips diet: les épinards sont très riches en carotenoïdes et vit B9.

Il est favorable de cuisiner les épinards frais pour garder leurs qualités organoleptiques 😉

16/04/2021

IDEE RECETTE : Tarte aux framboises pour 8 personnes !
🤤🍓

Nb: pour réaliser la pâte sablée comptez max 10g de Sucre par personne soit 80g. Il est important de ne pas mettre trop de Sucre dans la crème pâtissière également. Les framboises vont sucrer naturellement le dessert.