Quel est le site Web ?

Acu Yoga France

Page d'Accueil
France
Paris
Acu Yoga France

L’Acu Yoga est une intégration de deux méthodes holistiques – l’acupression et le yoga et pe

24/05/2022

Ganesha Mudra 🙌🏼

⭐️ Pendant la séance d’Acu Yoga nous utilisons les mains, pour appuyer ou masser un point d’acupression ou pour faire un mudra.

🤚🏽Gabesha Mudra, qui en sanskrit signifie « éliminateur d'obstacles » ou « créateur de succès », favorise la positivité et élimine les obstacles qui pourraient se dresser sur le chemin de la réussite.
🐘 Ganesha est le Dieu éléphant, et l’une des divinités les plus populaires de la mythologie Hindoue. Ce geste qui écarte la crainte a été nommé en son honneur puisque faire ce mudra permet de remonter le moral et est censé donner la volonté de persévérer lorsque vous vous sentez abattu.

♥️ Ganesha Mudra est bon pour le cœur, les muscles cardiaques, de la poitrine, des épaules et des bras et aide aussi à relâcher les tensions accumulées dans cette zone. Du point de vue de la MTC, mains, bras et épaules sont traversés par les quatre méridiens liés à l’été : Cœur, Intestin Grêle, Maître du Cœur et Triple Réchauffeur. En plus, ce travail favorise Poumon et Gros Intestin qui traversent eux aussi les bras.

👉🏼 réservez votre place
acuyoga.fr/contact/

🙂

24/05/2022

🌝 Pendant une séance d‘AcuYoga nous allons travailler le corps sous plusieurs points de vue. Le terme Asana décrit une position particulière qui peut être maintenue de manière confortable et détendue pendant longtemps.

🤸🏽 De nombreux Asanas sont des dérivés de mouvements naturels et de positions d’animaux et portent des noms tels que le chien, le chat, le cobra, le lion etc.

💪🏼 Les Asanas sont bénéfiques pour les muscles, les articulations, le système cardiovasculaire, le système nerveux et lymphatique, ainsi que l’esprit, l’âme et les Chakras (les centres d’énergies). Ils renforcent et équilibrent l’intégralité du système nerveux et harmonisent et stabilisent l’état d’esprit du pratiquant. Leurs effets vont instaurer un état de contentement, la clarté d’esprit, la relaxation et un sentiment de liberté intérieure et de paix.

🙌🏼 De surcroît, stimuler les points d´acupression sur un méridien donné signifie stimuler le QI y concentré.

🌞 Le caractère chinois désignant le Qi, 炁, est formé par les caractères qui signifient « vapeur » et « riz », ce qui renvoie à ses propriétés à la fois matérielles et immatérielles. Envisagé dans son état plus informe et immatériel, le Qi agit comme une force vitale, qui peut transformer une subsistance en une autre (le Qi de la Rate transforme la nourriture en Qi et en sang par exemple), protéger contre les agents extérieurs (tels que le vent ou l’humidité), préserver la stabilité des organes en les maintenant à leur place dans le corps, réchauffer le corps pour assurer un fonctionnement optimal.

👉🏼 acuyoga.fr/contact/

Adresse

Paris
75010

Site Web

http://acuyoga.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Acu Yoga France publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.