20/06/2023
🌱Aujourd'hui j'ai envie de te parler de la couleur de tes règles.
Si tes menstruations ont une teinte bien rouge, cela montre en général que :
– Le sang s’écoule bien,
– Tes hormones sont bien équilibrées
🌱Si tu observes des menstruations de couleur rouge clair, qui tire un peu vers le rose, cela pourrait signifier que tu manques d’œstrogènes. Cela a tendance à arriver lorsqu’on est proche de la ménopause, mais aussi en cas de carences alimentaires. Dans ce cas, le manque d’œstrogène va avoir un impact sur ta muqueuse utérine : ainsi, ton corps en élimine peu puisque ton corps en produit moins.
Par ailleurs, les femmes ayant des saignements rosés ou rouge clair ont aussi souvent un cycle court.
🌱À l'inverse, quand le sang devient de plus en plus foncé, il est aussi signe de déséquilibre.
Cette fois, la cause est l’excès d’œstrogènes. Le corps fabrique un endomètre très épais et difficile à éliminer. Donc forcément, les règles sont aussi davantage abondantes en général.
Souvent, lorsque les menstruations tirent vers le Bordeaux les femmes sont souvent sujette à des SPM assez intenses. Par exemple : fatigue, d’irritabilité, de troubles du transit en amont des règles.
🌱Beaucoup de femmes observent des petites pertes marrons au début ou à la fin de leur période de règles. Quelques fois, ces saignements ont lieu en dehors de la phase menstruelle : on les appelle alors les spottings.
À la base, le sang est rouge mais il s'écoule lentement et entre en contact avec l’air extérieur, ce qui l'oxyde. En général, ces pertes témoignent d’un manque de progestérone : encore un facteur aggravant du SPM pour les femmes qui en souffrent.
⚠️Méfiance pour les saignements orange et/ou gris
