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may.app L'application qui répond à toutes les questions des (futurs) parents Avec May, plus besoin de solliciter Dr Google !

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Dry January, un mois comme un autre quand on est enceinte. C’est vrai pour les co-parents aussi, ça ?Peut-être plus que ...
30/01/2026

Dry January, un mois comme un autre quand on est enceinte. C’est vrai pour les co-parents aussi, ça ?

Peut-être plus que ce qu’on pourrait croire ! Les résultats de notre sondage nous ont surpris : la majorité des co-parents réduisent leur consommation d’alcool selon les 803 femmes enceintes ayant répondu.

On vous partage ce chiffre parce qu’on y voit là une potentielle bonne idée pour le co-parent… Certes pour son foie 😅, mais aussi pour sa façon de vivre et d’appréhender la grossesse de sa compagne. Beaucoup de couples décrivent une temporalité pas du tout raccord pendant la grossesse. La mère porte l’enfant, tandis que le co-parent, là tout de suite, ne voit aucun changement dans sa vie de tous les jours.

Ce petit geste d’arrêter ou diminuer l’alcool ne changera évidemment pas cette vérité biologique mais cela peut aider à appréhender un peu différemment ces mois d’attente en voyant, là tout de suite, un changement notable. En s’investissant dès maintenant de façon très concrète, au jour le jour.

Attention, n’y voyez là aucune injonction ! Cette idée ne parlera absolument pas à certains couples. Nous ne sommes certainement pas non plus en train de dire qu’un co-parent qui continuerait à consommer de l’alcool ne serait pas investi.

On partage simplement ce chiffre plus élevé que ce qu’on pensait pour vous soumettre l’idée. Qu’elle vous parle ou non, cette idée peut quoi qu’il en soit permettre simplement d’ouvrir la discussion sur comment, dans votre couple à vous, vous verriez des moyens pour le co-parent de s’investir et être un soutien dès la grossesse. On vous encourage chaudement à avoir cette discussion en tout cas.

Ça vous évoque quoi vous, cette idée que le co-parent boive moins ou plus d’alcool ?

💡 Pendant la grossesse, la tolérance zéro concernant l’alcool pour les femmes enceintes est la recommandation officielle. En dehors de la grossesse, l’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

On sous-estime souvent l’impact de gestes simples dans le quotidien bouillonnant d’une mère. Pourtant, ces petits gestes...
28/01/2026

On sous-estime souvent l’impact de gestes simples dans le quotidien bouillonnant d’une mère. Pourtant, ces petits gestes et attentions peuvent faire toute la différence dans sa journée.

Demander comment elle va en se concentrant sur elle. Lui offrir de l’aide de manière concrète, plutôt que de rester dans une proposition floue qui ne sera pas suivie d’effet. Observer, souligner tout ce qu’elle fait, anticiper une inquiétude…

Ces actions n’ont rien d’extraordinaire mais elles allègent un peu la charge mentale, apportent du soutien, mettent du baume au cœur… Dans un quotidien aussi intense, c’est précieux.

Aider une mère, ce n’est donc pas forcément lui ramener un gros bouquet de fleurs (enfin on ne dit pas non à ça aussi hein !!). Ça peut aussi être parfois simplement d’être bien attentif et présent pour elle.

Bien sûr, améliorer la vie des mères ne se résume pas à des petites attentions individuelles. Les enjeux sont immenses et collectifs à l’échelle de notre société. Mais pour le coup, ce genre de petits gestes, c’est simple à adopter et ça ne coûte rien. Alors pourquoi s’en priver ?

Et vous, quels gestes simples comptent pour vous au quotidien dans votre vie de mère ? ❤️

Commençons par le dire clairement : les parents parfaits qui arrivent à tout gérer sans jamais faillir n’existent pas.Pe...
26/01/2026

Commençons par le dire clairement : les parents parfaits qui arrivent à tout gérer sans jamais faillir n’existent pas.

Personne ne coche toutes les cases, tout le temps, sans fatigue, ni tensions.

En revanche, ce qui existe, ce sont des habitudes très concrètes qui peuvent vraiment aider au quotidien. Pas pour tout faire parfaitement mais pour faire plus simplement, de façon plus équilibrée et plus soutenable dans la durée.

- S’organiser ensemble, en tenant compte des contraintes, des envies et des forces de chacun•e, permet d’éviter que tout repose sur une seule personne.

- S’appuyer sur des routines offre des repères rassurants aux enfants et coupe plus facilement court aux négociations.

- Accepter de s’adapter quand les imprévus s’accumulent. Accepter de demander de l’aide sans y voir un échec.

- Prendre du temps pour soi, pour le couple, pour souffler, fait partie de l’équilibre, au même titre que le reste de la to do.

On s’est appuyé ici sur l’exemple d’un couple parental mais la grande majorité de ces pratiques sont tout aussi pertinentes pour les parents solos. Évidemment, les réalités, les contraintes et les leviers ne sont pas les mêmes d’une famille à l’autre, on a en bien conscience 😌.

Et vous, c’est quoi votre secret ?

Cette histoire de classe OPTIMUM interdite aux enfants de moins de 12 ans dans les trains SNCF Paris-Lyon n’est pas qu’u...
22/01/2026

Cette histoire de classe OPTIMUM interdite aux enfants de moins de 12 ans dans les trains SNCF Paris-Lyon n’est pas qu’une histoire de train. Ce n’est pas qu’une histoire de 40 places réservées. Ce n’est pas qu’une histoire d’intérêts divergents entre différents clients.

C’est aussi et surtout un révélateur de la situation dans laquelle nous nous trouvons en tant que société.

Le vivre ensemble est devenu un sujet hyper sensible qui inquiète les familles car elles se demandent où est leur place dans les espaces communs.

Voire même si elles y ont encore une place tout court.

Les réactions massives à la publication de relayée par puis à présent par de nombreux médias le montrent bien.

Si l’on veut sortir de cette impasse, il faudra accepter un double mouvement : ajuster nos attentes vis-à-vis des enfants et de leurs parents ainsi qu’adapter réellement nos espaces. Avancer sur des wagons enfants plus vite que sur des sièges réservés aux adultes.

Car in fine, quand les enfants n’ont plus leur place dans l’espace commun, tout le monde perd.

Les enfants.

Leurs parents.

La société.

Nous tous.

Pour inverser la tendance, il nous faut des espaces (tous) publics.

21/01/2026

On reste là, immobile quelques secondes, le petit bâtonnet posé sur le rebord du lavabo.

Le temps est comme suspendu.

Puis, les pensées arrivent, toutes en même temps. Comment je vais réussir à cacher ce ventre ? Quand est-ce que je dois aller faire ma première écho ? Quand est-ce que je peux l’annoncer ? Et si les nausées duraient neuf mois ? Comment je l’annonce à mon boss ? Et si je n’aime pas être enceinte ?

À ces questions, s’ajoutent les émotions : la joie, la peur, l’excitation, le vertige… tout se mélange. Et c’est normal.

Les premières semaines de grossesse commencent souvent comme ça : mille et une questions, des montagnes russes d’émotions et surtout un corps que l’on observe différemment, dans un quotidien qui semble encore être le même mais plus vraiment.

Que cette grossesse soit désirée ou surprise, ce moment reste pour chaque femme, un moment hors du temps.

Ce sont beaucoup d’émotions qui se mélangent, alors laissez-vous le temps. Tout se fait pas à pas. 💛

Et vous ? Dites-nous en commentaire comment vous vivez vos premières semaines de grossesse.

CONCOURS MOULIN ROTY x MAYUne nouvelle année et tant de moments précieux à venir…Pour célébrer cette belle aventure, nou...
19/01/2026

CONCOURS MOULIN ROTY x MAY

Une nouvelle année et tant de moments précieux à venir…

Pour célébrer cette belle aventure, nous avions envie de gâter les (futurs) parents avec un concours plein de jolies surprises.

À remporter :
• Un abonnement d’un an à l'application May version premium (valeur du lot : 129,99€)
• Le lapin, la gigoteuse, les hochets carotte et radis de la collection Trois petits lapins de Moulin Roty (valeur du lot : 136,60€)

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Vous avez jusqu’au 26 janvier 11h pour participer.
Bonne chance à tous ! 🍀

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