François-Xavier LE SAINT

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François-Xavier LE SAINT 📣 Je t’apprends à sauver des vies en moins d’1 min/jour
⛑️ aux premiers secours

⬇️A lire⬇️46,000 par an,3,833 par mois,126 par jour,1 toutes les 11 minutes. Mais ce ne sont pas des chiffres. Ce sont d...
08/07/2024

⬇️A lire⬇️

46,000 par an,
3,833 par mois,
126 par jour,
1 toutes les 11 minutes.

Mais ce ne sont pas des chiffres.

Ce sont des entrepreneur.e.s qui tracent des voies nouvelles.
Ce sont des cadres qui inspirent.
Ce sont des ouvrières et des ouvriers qui bâtissent.
Ce sont des parents, des enfants, des frères, des sœurs, des amis.
Ce sont des « coeurs trop bons pour mourir ».

Ensemble, nous pouvons agir contre l’arrêt cardiaque.
Ensemble, nous pouvons permettre à ces parents de retrouver le chemin de la maison.
Ensemble, nous pouvons changer les choses.

Alors, qu’attends-tu ?

Chaque année en France, plus de personnes meurent d’un arrêt cardiaque que :
- de cancer du sein, du col de l’utérus et ...
02/07/2024

Chaque année en France, plus de personnes meurent d’un arrêt cardiaque que :
- de cancer du sein, du col de l’utérus et de la prostate
- des maladie d’Alzheimer et de Parkinson
- et d’accidents de la route 
**RÉUNIS**

Pourquoi est-ce que ça te concerne ?

Parce que 8 fois sur 10, ça se produit à la maison et la majorité du temps, personne n’ose agir.

La raison ?

la France fait partie des pays d’Europe les moins formés aux gestes qui sauvent. En atteignant des stats similaires à la Suède ou la République tchèque, on pourrait sauver minimum 2300 vies tous les ans.

Et ça, c’est sans parler des inégalités socio-économiques ou de genre qu’on observe dans les grandes villes.

Pour donner le maximum de chances de survie à une personne en arrêt cardiaque, il suffit de 3 gestes simples :
- Alerter les secours
- Faire un massage cardiaque
- Utiliser un défibrillateur le plus tôt possible.

Si tu ne connais pas ces gestes, je t’invite à regarder les vidéos sur ce compte.

J’en rêvais depuis des années. Aujourd’hui, ce rêve devient réalité. J’ai le plaisir de te présenter Minute Secours, LE ...
02/03/2024

J’en rêvais depuis des années.
Aujourd’hui, ce rêve devient réalité.

J’ai le plaisir de te présenter Minute Secours, LE podcast sur le secours d’urgence et l’arrêt cardiaque.

Au programme :
- des interviews avec l’ensemble des acteurs (experts, médecins, secouristes, survivants)
- des formats longs pour découvrir en profondeur les sujets qui ne sont pas abordés en formation
- des formats courts pour répondre à tes questions

Il est pour l’instant sur Spotify mais arrive très vite sur les autres plateformes.

Porter secours, ce n’est pas toujours sauver des vies.
Ensemble, apprenons à faire les deux.

J’ai hâte de t’y retrouver.

FX.

⬇️ Il y a un côté obscur à suivre ses rêves dont on ne parle pas assez.C’est l’impact que ça peut avoir sur les gens qui...
25/01/2024

⬇️ Il y a un côté obscur à suivre ses rêves dont on ne parle pas assez.

C’est l’impact que ça peut avoir sur les gens qui nous aiment.

Poursuivre un projet ambitieux implique de longues heures, des nuits sans sommeil, de l’obsession et de faire un certain nombre de sacrifices.

Le truc, c’est que ces sacrifices, je suis pas le seul à les faire.

J’ai rencontré Hélène quand n’était qu’une idée f***e. Je venais de quitter mon CDD pour me lancer à mon compte.

Dès le début elle a cru en moi en m’envoyant mes premiers polos brodés et m’a soutenu. Même quand je n’arrivais pas à dormir parce que mon cerveau fusait d’idées nouvelles, même quand quand je ne m’arrêtait pas de parler de secourisme sous la do**he, même quand je savais pas comment on allait s’en sortir financièrement à pleurer sur la terrasse.

Ce rêve n’est pas le sien. Le secourisme est loins d’être sa passion. Et pourtant, elle a toujours été là.

Malgré les déplacements.
Malgré mes erreurs.

Récemment, m’a fait l’honneur de publier un article parlant de mon projet. De mon histoire et de ce que je fais.

Mais il manque la partie la plus importante.

C’est que si je peux suivre mes rêves, c’est grâce à toi.

Et si je peux écrire ce message aujourd’hui, c’est parce quand tu avais toutes les bonnes raisons de partir, tu es restée et tu m’as aimé d’un amour que je ne connaissais pas.

Grâce à ma mère, j’ai découvert l’amour pour lequel on est prêt à donner sa vie.
Grâce à mon père militaire, j’ai découvert l’amour pour lequel on est prêt à tuer.
Grâce à toi, j’ai découvert l’amour qui donne envie de continuer à vivre.

Hélène, aujourd’hui on célèbre un an de PACS et c’est la meilleure décision que j’ai jamais prise.

Tu es tout ce que je ne suis pas et tu me rends meilleur chaque jour. Et pour toutes les fois ou je ne te l’ai pas dit, merci de me permettre de suivre mes rêves.

Je t’aime plus que tout au monde.

Ceci n’est que le début d’une longue histoire et j’ai hâte de pouvoir découvrir chaque chapitre avec toi.

FX.
🪨❤️🐚

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