13/07/2019
Les règles d’Or de la Drépanocytose
✅ Prévoyez un suivi régulier
✅ Soyez attentif à tout début de fièvre et Consultez rapidement à la moindre anomalie
✅Pour diminuer le risque de crises douloureuses buvez beaucoup d’eau : pour un adulte,environ 3 litres/jour ; pour un enfant,1 à 3 litres selon l’âge. A l’école, pensez à emporter une bouteille d’eau. S’il fait chaud, si vous faites un effort physique, buvez davantage et surveillez votre poids.
✅Veillez à une oxygénation suffisante :
Évitez les endroits mal aérés, les altitudes de plus de 1 500 mètres, les voyages en avion non ou mal pressurisé. Évitez tout ce qui peut ralentir ou bloquer la circulation sanguine (vêtements serrés, jambes croisées...).
✅Préparez votre voyage; Prévenez votre médecin au moins 3 mois à l’avance en cas de voyage en zone tropicale : il vous conseillera sur les traitements et précautions à prendre.
✅Évitez les jeux violents, les sports de compétition et d’endurance, les bains en eau froide. Protégez-vous contre le froid.
Toutes les infos sur ici 👉https://www.chicreteil.fr/fileadmin/user_upload/DGS_Drepanocytose_Conseils.pdf
