Dr. Farhan Zubedi

Dr. Farhan Zubedi Dokter 🩺

Mendukung edukasi kesehatan berbasis bukti ilmiah.
(1)

16/02/2026

Kita semua pasti pernah mengeluh ya. Tapi kalau ngeluh terus-terusan, ternyata ada dampaknya ke otak dan ini didukung penelitian. Bahkan dengar orang ngeluh aja bisa berdampak juga. Tapi ada kok kabar baiknya (dijelaskan di video ya).

Apa yang biasa bikin ngeluh?

10/02/2026

Penelitian dari Harvard berjudul “Coffee and Tea Intake, Dementia Risk, and Cognitive Function” oleh Zhang dkk ini bukan yang pertama. Studi lain dari Jepang, Tiongkok, Finlandia dan berbagai negara lain juga menunjukkan hal yang sama.

Jadi, s**a ngopi atau minum teh?

05/02/2026

Penemuan yang groundbreaking ini punya peluang yang tinggi untuk jadi kenyataan. Sekarang udah masuk uji klinis tahap 2.

Gimana menurut kalian?

02/02/2026

Jadi judul penelitiannya “Topological turning points across the human lifespan”. Menarik banget. Dikumpulkan scan otak 4000 orang dari yang masih bayi sampai umur 90 tahun. Dan ditemukan kalau ternyata otak kita itu masih jadi anak “remaja” sampai usia tertentu.

Jadi sekarang lagi di fase apa?

05/12/2025

Kira2 Indonesia bakal nyusul ga ya?

Tgl 10 Desember nanti Australia akan jadi negara pertama yg melarang anak/remaja di bawah 16 tahun utk memiliki akun sosmed.

Ini penting bgt karena:

1. Krisis kesehatan mental pada anak2 dan remaja meningkat, buat mereka “hilang masa kecil” krn susah lepas dari layar. Belum lagi algoritma medsos yg isinya sebagian bisa meningkatkan rasa tidak percaya diri pada anak2 (insecured) dan bisa menimbulkan krisis identitas.

2. Kalau ada aturan negara, org tua bisa punya alasan yg kuat utk menolak permintaan anak buat akun medsos krn itu melanggar hukum. Krn selama ini beban menjaga anak di dunia maya dibebankan ke org tua.

3. Anak2 dan remaja masih dalam masa pertumbuhan dan rentan dimanipulasi oleh apapun/siapapun di sosmed karena mereka belum bisa mengambil keputusan secara sadar.

Peraturan ini bisa menyelamatkan satu generasi (Gen Alpha contohnya) supaya bisa tumbuh lebih normal di dunia nyata, bermain di luar dan berinteraksi tatap muka tanpa tekanan algoritma.

19/11/2025

Ada yg nanya “kalau ga mens, darahnya kemana?”

Nah jawabannya kalau ga mens, berarti memang lagi ga ada darah yg akan/mau dikeluarkan oleh rahim. Karena mens itu sendiri proses luruhnya dinding rahim krn ga ada pembuahan.

Kalau misalnya tiba2 ga mens sebulan, dua bulan, dll itu gmn? Bisa jadi ada masalah yg mendasari misal gangguan hormon, PCOS, kista dll. Dan selama ini terjadi, berarti dinding rahim lagi ga menebal (hiperplasia endometroum) dan ga akan terjadi mens/luruhnya dinding rahim.

01/11/2025

Salah satu hal yang buat aku selalu menghargai negara-negara maju: bisa langsung minum air dari keran tanpa khawatir bakal sakit pencernaan.

21/10/2025

Ini yg buat budaya perundungan di Indonesia masih merebak dimana2. Bullying/perundungan dianggap hanya sebagai salah satu (atau malah bukan salah satu) penyebab tapi tidak dipahami maknanya kalau bullying bisa merusak bahkan mengakhiri hidup seseorang. Dan seringkali ini tidak dilindungi oleh lingkungan, sekolah maupun insitusi2 lainnya. Kalaupun misal realitanya bukan karena perundungan, jangan lgsg disimpulkan hanya dengan wawancara sederhana. Kenyataan ada grup chat WA yg mengolok2 korban bahkan setelah ia meninggal suda menjadi sinyal kuat untuk melihat bullying sebagai salah satu masalah dengan prioritas tertinggi.

12/10/2025

disuruh buat konten kalau traveling seorang dokter biasa bawa obat apa2 aja. ini yg aku bawa (menyesuaikan umur jg ya haha)

09/10/2025

Siapa yang sering keganggu sama suara2 kecil sampe mungkin menimbulkan rasa marah? Mungkin kalian mengalami ini. Semoga infonya bermanfaat

Adresse

Paris

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Dr. Farhan Zubedi publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Dr. Farhan Zubedi:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type