Les Ateliers de Cath

01/02/2026

Yesss! C'est le mois de mon anniv 😜

22/01/2026

Un beau témoignage sur les bienfaits du rire ! ✨ Bravo à ma consoeur rigologue F***y Got en Bourgogne 👏
https://www.facebook.com/share/v/1GWLmPSqmJ/

19/01/2026

🌧️ Blue Monday, no way ! 😄 Ce matin, réveil à 5h (ça pique!!!) pour une nouvelle aventure télé (la 1ère de 2026!) sur ici Paris Île-de-France, avec une double diffusion, TV sur France 3 📺et radio sur France Bleu Paris ! 📻

✨Je suis tellement honorée et comblée de voir mes ateliers de rigologie régulièrement mis à l’honneur dans les médias 🙏🤩

En janvier, avec l’hiver, la fatigue, le manque de lumière et la pression du quotidien, on peut vite se sentir down ! 🙃

Rien de tel qu'un atelier de rire pour prendre du recul, relâcher les tensions et se reconnecter à sa joie ! 🤸😃

Retrouvez toutes les dates de mes prochains ateliers de yoga du rire et de rigologie au Hasard Ludique dans le lien en commentaire.

Et bien sûr, un clin d’œil à Corinne Cosseron, la créatrice de la rigologie, je parle encore de toi !!! :)

15/01/2026

Les ateliers de rire ont repris cette semaine!
Mardi 13 et vendredi 16/01.
Lien de résa en commentaires

15/01/2026

04/01/2026

🎥 Interview TV - France 2 !

Et un 2eme dans la foulée en octobre ! 😉

J'ai eu le plaisir d'être interviewée par la pétillante journaliste Sarah Kaddour pour l'émission TV de bien-être Bel&Bien présentée par Ali Ribeihi et Agathe Lecaron sur France 2.

L'émission du 4 octobre 2025 était consacrée au rire, "le rire, c'est vraiment du sérieux!"
C'est pas moi qui le dit ! 😅

On y explore les multiples facettes du rire : on se demande si on peut rire de tout, mais pas n'importe comment, on découvre le rire comme un remède à tous nos maux. L'émission met en lumière ses femmes humoristes de stand-up, les comédies populaires et le livre de la philosophe Olivia Gazalé, "Le Paradoxe du rire".

On y trouve également une intervention de la neuropsychologue Sylvie Chokron.

Pour ma part, je fais des petites apparitions en témoignage de rue (un jour de grand vent en plein coeur de Paris !) à la 10'50, 11'42, 12'07... où je parle notamment des bienfaits du rire.

Je vous invite à découvrir cette émission disponible en replay sur France TV et à célébrer le pouvoir du rire ! 👏

Bon week-end ✨
Cath 🌸

Emission de bien-être dédiée à l'amélioration de la vie quotidienne, de la santé, de la psychologie et du développement personnel. Conseils et informations p...

04/01/2026

📻 FRANCE INFO - Chronique Yoga du rire !!!

Ohlalala, complètement à la bourre sur ma r***e de presse du 2eme semestre 2025 ! 😅 Mais comme on dit, mieux vaut t**d que jamais !

J'ai trouvé par hasard ce matin la chronique de la journaliste Ingrid Pohu sur France Info diffusée le 31 août 2025, intitulée "J'ai testé pour vous: le yoga du rire" accompagnée d'un article sur le site.

Je garde un très bon souvenir de ce reportage au Le Hasard Ludique. Theme du jour : la Bretagne ! 😉

Même si c'est un peu t**d pour l'écouter, c'est l'occasion parfaite de commencer l'année dans la bonne humeur !

Et pourquoi pas intégrer plus de rire dans vos bonnes résolutions 2026 !!! 😃

Je vous mets le lien pour l'écouter :
https://www.franceinfo.fr/replay-radio/j-ai-teste-pour-vous/j-ai-teste-pour-vous-le-yoga-du-rire_7398709.html

A très vite !
Cath 🌸

Pour attaquer la rentrée avec sérénité, Ingrid Pohu a participé à une séance de cette discipline du bien-être, au Hasard Ludique à Paris, avec Catherine Delanoé, coach en joie de vivre.

01/01/2026

Bienvenue en 2026 !
All we need is LOVE.

Et si on revenait à l'essentiel ?
A l'humain, aux rencontres vraies,
à l'écoute, au soutien, à la présence.

Prenons soin de nous et des autres.

Ensemble, remettons un peu plus de paix, de joie, d'amour et de solidarité dans nos vies.

Spoiler : le rire aide beaucoup. Et il est contagieux 😉

Alors RDV le 13 janvier au Le Hasard Ludique pour continuer à tisser des liens précieux! 💛

A très vite !

Happy New Year Everybody !

31/12/2025

Être tranquille chez soi le 31, c'est mon p'tit kif! ✨