Sophrologie et Coaching

02/11/2025

Bonjour novembre - j’ai le plaisir de vous proposer mon offre « Reconnexion bien-être novembre ».
Besoin d’infos, contactez-moi 😊

29/09/2025

La sagesse des paroles

"J’ai appris que l’amour peut arriver par surprise ou mourir en une nuit.
Que de grands amis peuvent devenir de parfaits inconnus, et qu’au contraire, un inconnu peut devenir un ami pour la vie.
Que le « jamais plus » n’arrive jamais et que » pour toujours » a une fin .
Que celui qui veut, peut et y arrive. Que celui qui prend des risques ne perd jamais rien, et que celui qui ne risque rien ne gagne jamais rien.
Que si on veut voir quelqu’un, il faut aller le chercher, car après c’est trop t**d .
Qu’avoir mal est inévitable, mais que souffrir est en option, et surtout, j’ai appris que nier les choses les plus évidentes ne sert absolument a rien."
Elif Shafak

23/07/2025

Ce reve qui nous anime toute notre vie. Puisse t’il être assez fort pour qu’il se réalise un jour d’une façon ou d’une autre 🙏

13/06/2025

"Le seul mal qu'il faut vaincre dans ton cœur, mon enfant, c'est la peur...

Tous les autres maux : la colère, la jalousie, la tristesse, la culpabilité morbide, proviennent de cet ennemi intérieur.

Si tu arrives à dominer ta peur, plus rien ne t'atteindra, plus aucune force mauvaise n'aura d'emprise sur ton cœur.

Et pour vaincre la peur, il n'y a qu'un remède : l'Amour. Tout le chemin de la vie, c'est de passer de la peur à l'Amour."

[ Frédéric LENOIR ]

19/04/2025

ATELIER NUMÉROLOGIE : Samedi 26 avril de 14h à 16h30 à Chennevières.
Viens découvrir les nombres de ta vie ; source de connaissance de toi, de tes talents, potentiels et bien plus encore.
Viens partager avec d’autres personnes ta façon de vivre tes nombres et amuse-toi à décoder les nombres de tes proches.
Atelier en petit nombre - Réserve dès maintenant .
Au plaisir de vous transmettre ma passion des nombres.

10/03/2025

Et si on s’autorisait à prendre un temps pour soi pour s’accueillir et digérer ce qui fait mal, ce qui épuise, ce qui est douloureux.

"La leçon la plus difficile que j'ai eu à apprendre en tant qu'adulte est le besoin incessant de continuer, peu importe à quel point je me sens brisé à l'intérieur. Cette vérité est brute, sans filtre et douloureusement universelle. La vie ne s'arrête pas quand nous sommes épuisés, quand nos cœurs sont brisés ou quand nos esprits se sentent usés. Elle continue de bouger, inébranlable, indifférente, exigeant que nous suivions le rythme. Il n'y a pas de bouton pause pour le chagrin, pas de pause pour la guérison, aucun moment où le monde se retire gentiment et nous permet de nous réparer".
Ernest Hemingway

23/11/2024

À partager svp