Lisa Randazzo ergothérapeute

Lisa Randazzo ergothérapeute Ergothérapeute pédiatrique à Plan-de-Cuques. Fondatrice du Sentier de l'autonomie. https://www.lesentierdelautonomie.com/liste-attente-lesentierdelautonomie

C’est en ligne ! Un 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐛𝐨𝐧𝐮𝐬 vient d'arriver sur l'espace abonnement pour vous simplifier la vie. ✨J’ai le plaisir ...
13/02/2026

C’est en ligne ! Un 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐛𝐨𝐧𝐮𝐬 vient d'arriver sur l'espace abonnement pour vous simplifier la vie. ✨

J’ai le plaisir de vous partager le 𝐊𝐢𝐭 𝐒𝐎𝐒 en 3 fiches, conçu pour vous donner des solutions immédiates là où ça coince le plus au quotidien :

⏳ Fiche 1 : Le Minuteur Magique
Pour 𝒆𝒏 𝒇𝒊𝒏𝒊𝒓 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒍𝒆𝒔 𝒏𝒆́𝒈𝒐𝒄𝒊𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒎𝒊𝒏𝒂𝒃𝒍𝒆𝒔 lors des changements d'activité.

🔄 Fiche 2 : Le Circuit de Retour au Calme
Pour 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒓𝒆𝒅𝒆𝒔𝒄𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏 quand l'émotion déborde (pour l'enfant... et pour vous !).

⏱️ Fiche 3 : La Routine de 3 min
Pour 𝒏𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒓𝒆́𝒑𝒆́𝒕𝒆𝒓 et booster l'autonomie sans s'épuiser.

🎁 Ces 3 ressources sont déjà disponibles dans votre bibliothèque de membres. Téléchargez-les pour transformer vos prochaines fins de journée !

👉 Pas encore abonné(e) ? Rejoignez la communauté pour débloquer ce kit et accéder à tous nos outils exclusifs.

🔗 Lien en bio et ici : https://www.lesentierdelautonomie.com/lesentierdelautonomie

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❓ "Et si je n'ai pas le temps pour un abonnement ?"Je vous comprends. Entre boulot, enfants, maison… chaque minute compt...
11/02/2026

❓ "Et si je n'ai pas le temps pour un abonnement ?"

Je vous comprends. Entre boulot, enfants, maison… chaque minute compte.

Voici ce que je sais pour vous :

✅ 𝟓 𝐚̀ 𝟏𝟎 𝐦𝐢𝐧/𝐣𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭 – 1 fiche pratique, 1 astuce workbook
✅ 𝐑𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞𝐳 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐯𝐨𝐮𝐥𝐞𝐳 – replay des lives Q/R
✅ 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭 – démarrage en petit groupe

🎯 𝟐𝟗€/𝐦𝐨𝐢𝐬 pour TOUT ça et tarif verrouillé tant que vous restez membre :
• Workbook mensuel adapté
• lives Q/R/2 mois
• Groupe privé parents
• Bonus

⏳ 𝐃𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬– ferme dans 4 jours (15 fév)

👉 Lien bio – 2 min pour rejoindre les familles fondatrices
https://www.lesentierdelautonomie.com/lesentierdelautonomie

Vous méritez ces 5 à 10 min/jour pour respirer 💛

Regardez jusqu'au bout 👉Vous avez vu ce que c'est, de l'intérieur ?𝐋𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞, c'est :✨ Une bibliothèque ...
10/02/2026

Regardez jusqu'au bout 👉

Vous avez vu ce que c'est, de l'intérieur ?

𝐋𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞, c'est :
✨ Une bibliothèque de ressources concrètes et actionnables
✨ Des modules sur les défis du quotidien (routines, crises, repas, devoirs…)
✨ Une communauté bienveillante de parents qui se comprennent
✨ Des lives Q&R mensuels pour vos questions spécifiques
✨ Un espace où vous ne serez plus seule

𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭, c'est un lieu construit avec empathie, parce que je sais ce que c'est de se sentir épuisée et incomprise.

𝐋𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮'𝐚𝐮 𝟏𝟓 𝐟𝐞́𝐯𝐫𝐢𝐞𝐫.
Tarif de lancement réservé aux premiers membres uniquement.

Vous sentez que c'est pour vous ?
Cliquez le lien en bio pour vous inscrire 💛
https://www.lesentierdelautonomie.com/lesentierdelautonomie

09/02/2026

3 parents. 3 transformations.

👉 « Avant : "Je répétais 10 fois, épuisée."
Après : "Maintenant, il comprend en une seule fois." »

👉 « Avant : "Le soir, c’était la crise à chaque routine."
Après : "On finit la journée en douceur." »

👉 « Avant : "Je culpabilisais sans arrêt."
Après : "Je me sens confiante et soutenue." »

Le Sentier de l’autonomie ouvre ses portes
du 9 au 15 février (tarif fondateur 29€).

Lien en bio pour rejoindre les premiers ✨et ici :
https://www.lesentierdelautonomie.com/lesentierdelautonomie

09/02/2026

🚨 Le Sentier de l'autonomie ouvre aujourd'hui !

Espace accompagné pour parents épuisés.

✨ Outils concrets et actionnables
✨ Communauté de parents
✨ Lives Q&R mensuels

Tarif fondateur jusqu'au 15 février.

Lien en bio profil 💛👆
et ici 👉https://www.lesentierdelautonomie.com/lesentierdelautonomie

Regardez jusqu'au bout 👉Vous vous reconnaissez ? Ces situations, je les entends encore et encore de la part des parents ...
08/02/2026

Regardez jusqu'au bout 👉

Vous vous reconnaissez ?

Ces situations, je les entends encore et encore de la part des parents que j'accompagne. Et c'est normal – ce quotidien est compliqué.

C'est exactement pour ça que j'ai créé 𝐋𝐞 𝐒𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞 : un espace où vous trouverez des outils concrets, une communauté qui vous comprend, et du soutien sans jugement.

𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝟗 𝐟𝐞́𝐯𝐫𝐢𝐞𝐫.
Tarif de lancement réservé aux premiers membres.

Voulez-vous en savoir plus ?
Cliquez le lien en bio ci-dessous pour rejoindre la liste d'attente 💛
www.lesentierdelautonomie.com/liste-attente-lesentierdelautonomie

Imaginez : 19h. Vous rentrez du boulot. Les enfants sont fatigués. Vous êtes fatiguée.Vous demandez de ranger les mantea...
06/02/2026

Imaginez : 19h. Vous rentrez du boulot. Les enfants sont fatigués. Vous êtes fatiguée.

Vous demandez de ranger les manteaux → silence.
Vous redemandez → soupirs.
Vous insistez → cris. Négociations. Culpabilité.

Et vous vous dites : "C'est ça, tous les soirs ? Il doit y avoir une autre façon."

Il y en a une.

J'ai créé 𝐋𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞 pour les parents qui veulent retrouver des routines plus sereines, sans cris ni culpabilité constante.

Un espace où vous trouverez :
✨ Des outils concrets, adaptés à l'âge de vos enfants
✨ Une communauté de parents qui vivent exactement ça
✨ Du soutien pas à pas, sans jugement

𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝟗 𝐟𝐞́𝐯𝐫𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝟕 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭.
Tarif de lancement réservé aux premiers membres.

Si ce quotidien vous parle, c'est peut-être le moment de rejoindre la liste d'attente.

Lien en bio profil 💛
👆 et là : https://www.lesentierdelautonomie.com/liste-attente-lesentierdelautonomie

04/02/2026

En coulisses de mon futur espace pour les parents ✨

Un endroit pensé pour vous aider à
– alléger le quotidien,
– soutenir l’autonomie de votre enfant,
– et vous sentir moins seul·e dans les défis du parent du 21e siècle.

Dites-moi en commentaire : quel est le défi du moment chez vous à la maison ? 👇

Adresse

Plan-de-Cuques

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 15:45
Mardi 08:00 - 16:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 15:45
Vendredi 09:00 - 15:45

Téléphone

+33767208735

Site Web

http://lisa-ergodesminots.fr/

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