FlowOm Studio

24/03/2026

⭐️ YOGA & RANDO TRAIL dans LES ALPES DU SUD ⭐️

De la joie, des rires, de la légèreté, du mouvement, c’est ce que nous vous proposons, Clémentine et moi-même, pour ce séjour au grand air.

📆 Du 6 au 12 juillet 2026

📍Villar d’Arène (Haute Savoie)

💸 1000€ tout compris (hors transport)

🧍🧍‍♀️Ouvert à tous

🏔️ Au programme :

- découverte de la haute montagne
- initiation au trail sur des sentiers
alpins variés (pas d’obligation si tu ne souhaites pas courir 😉)
- ateliers techniques pour travailler votre
foulée, prévenir les tensions et mieux comprendre votre corps
- randonnées
- pratiques de Yoga quotidiennes (matin
et/ou soir)
- temps libre pour profiter
- une nuit en refuge
- nocturne aux grands bains de Monetier les bains

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🍽️ Séjour tout compris :

- hébergement dans une auberge au coeur d'un petit village, entièrement piéton, à 1650 m d'altitude
- des chambres confortables
- repas faits maisons et vitaminés
- toutes les activités
- matériel de Yoga fourni

🚘 Seul le transport reste à votre charge
(comptez environ 250€ à 300€ le billet de train + bus). Du covoiturage est
possible à partir des alentours de Brest

Si le cœur t’en dit, ce sera avec plaisir de vivre cette expérience ensemble 🌿

💌 Infos, programme détaillé & réservation en message privé ou par téléphone au 0642195580

Afin de faciliter l’organisation du séjour, l’idéal serait de confirmer ton inscription avant fin Avril

Carine & Clémentine 🧡

01/03/2026

Il y a des voyages qui reposent et d’autres qui éveillent.

Puiser son énergie dans la découverte d’autres cultures, dans la beauté brute des lieux qui font vibrer, dans les regards et les sourires.

Ces rencontres qui viennent toucher quelque chose de profond.

Voyager, c’est accepter de se laisser transformer.

C’est aussi se retrouver parfois dans l’inconfort : perdre ses repères, ralentir, observer autrement.

Et c’est souvent là où la magie opère !

Je reviens au studio nourrie, inspirée, prête à vous accompagner sur le tapis, dans cet espace où l’on explore, où l’on respire, où l’on grandit.

Hâte de vous retrouver 🤍

08/02/2026

Studio en pause du 11 au 28 Février 🌿
Je vous retrouve en forme, zen et ressourcée, dès le 2 Mars !
À très vite 🧡

01/01/2026

Merveilleuse année à toutes et tous !
Qu’elle vous apporte force et équilibre, afin de vivre chaque instant avec douceur et sérénité 🧡

21/12/2025

Besoin de mouvement pendant les fêtes de fin d’année 🎄🥂? Je vous propose quelques cours 🧡

13/08/2025

Nouveau planning de cours, pour la saison 2025/2026 ⭐️

📆 Reprise des cours lundi 18 Août 2025

🔥 9 pratiques différentes

👯‍♂️ 12 personnes maximum / cours

Je suis disponible en MP, par mail ou téléphone pour toutes demandes d’informations !

À très très vite 🧡

11/07/2025

🌻 Pause estivale 🌻

Le studio sera fermé jusqu’au 17 Août.

Je m’accorde quelques semaines de pause afin de vous retrouver en pleine forme 😁.

Je vous souhaite un bel été ressourçant et vous donne rendez-vous à partir du 18 Août !

À très vite 🧡

Carine

06/07/2025

🌤 Dernière semaine de cours avant la pause ! 🌤

02/07/2025

Nouvelle pratique au studio !

Trop hâte de vous faire découvrir le Pilates suspension 🔥

Je vous propose 2 cours la semaine prochaine, avant ma pause vacances :
- mardi 8 juillet à 19h00
- jeudi 10 juillet à 18h00

Formation effectuée avec

A bientôt sur le tapis !

22/06/2025

Un petit verre (ou plus !) pour fêter l’été, ça vous dit ?

Que vous soyez pratiquant-e occasionnel-le ou regulier-e, FLOW OM Studio vous invite à partager ce moment, tous ensemble, le vendredi 4 juillet, à partir de 18h45.

Merci de vous inscrire directement au studio, ou de m’envoyer un sms, mail ou WhatsApp, afin de m’informer de votre présence, ainsi que de celle de vos conjoints, conjointes et enfants qui sont les bienvenus.

‼️En cas de mauvais temps, cet événement sera reporté en septembre.

En attendant, je vous souhaite une excellente semaine 🧡

23/04/2025