19/12/2025
Comment bien exfolier sa peau ? Le mode d’emploi ✨
L’exfoliation est un geste essentiel pour éliminer les cellules mortes et relancer le renouvellement cellulaire. Bien réalisée, elle permet d’obtenir une peau plus lisse, plus douce et plus lumineuse, tout en optimisant l’efficacité des soins appliqués ensuite ! 🌝
🧼 1. Nettoyer la peau
Commencez par nettoyer votre peau afin d’éliminer impuretés, maquillage et excès de sébum.
🌀 2. Appliquer l’exfoliant
Sur peau humide ou sèche selon le produit, appliquez une petite quantité d’exfoliant. Massez délicatement par mouvements circulaires, en insistant légèrement sur les zones plus épaisses (front, nez, menton), sans frotter.
🚿 3. Rincer en douceur
Rincez à l’eau tiède puis séchez la peau en tapotant avec une serviette propre.
💦 4. Hydrater la peau
Appliquez ensuite un sérum et/ou une crème hydratante pour apaiser la peau et renforcer la barrière cutanée.
⏰ À quelle fréquence ?
• 1 à 2 fois par semaine pour les peaux normales à mixtes
• 1 fois par semaine pour les peaux sensibles
• Toujours adapter à votre type de peau
Un geste simple pour révéler l’éclat naturel de votre peau, tout en respectant son équilibre 💛
ℹ️ Demandez conseil à votre pharmacien pour choisir l’exfoliant adapté à votre peau.