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RespiraTom

Instructeur avancé de la Méthode Wim Hof et Oxygen advantage
Prochains ateliers : 15 février puis 25 avril puis 24 mai

01/03/2026

Une baignade pleine d’énergie fin février. Vivement l’hiver prochain pour le retour de la neige!!!

01/03/2026

Une baignade pleine d’énergie pour cette fin février, mais l’eau est encore suffisamment fraîche pour nous renforcer!!!
Inutile de demander où ça se trouve pour les connaisseurs du coin…

25/02/2026

L’entraînement se poursuit jour après jour, on travaille la respiration fonctionnelle, on se forme à la respiration, on s’expose au froid, on renforce son diaphragme, sa tolérance au CO2…
Le chemin vers la réussite n’est qu’une succession de petits pas🙏😌

24/02/2026

Prochains ateliers WimHof, respiration fonctionnelle et exposition au froid les 25 avril et 24 mai au musée de l’eau de Pont-en-Royans.
Réservez dès aujourd’hui votre journée bien-être à 100€ au lieu de 132€ pour vous préparer et être sûr d’avoir une place. Pour cela, il vous suffit d’être dans les 5 premiers à en faire la demande en commentaire!!!

22/02/2026

Il ne s’agit pas juste de se jeter dans l’eau glacée et de lutter quelques minutes.
Tout l’intérêt et de le faire en conscience, en présence et de comprendre ce qu’on vit pour en tirer des bénéfices décuplés.

19/02/2026

En plus de mes ateliers de redécouverte de la respiration fonctionnelle et des bienfaits du froid, je coache aussi les sportifs de haut niveau pour améliorer leur performance respiratoire, atout incontournable de nombreux grands champions qui ne se contentent plus de la performance physique.

Adresse

Pont-en-Royans
26540

Site Web

http://www.Respiratom.fr/

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