Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Centre de santé infirmier du Marais

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France
Pouilly-sous-Charlieu
Centre de santé infirmier du Marais

Des infirmiers(ères) présents en cabinet ou à domicile, pour des soins de proximité et un accompagnement quotidien, avec écoute et bienveillance.

Actuellement, les centres infirmiers du Marais sont présents à Roanne et Pouilly-sous-Charlieu.

31/12/2025

✨ 𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 !

Toute l’équipe des centres de santé du Marais vous souhaite une année remplie de santé, de sérénité et de beaux moments.

Merci pour votre confiance ❤️

25/09/2025

🎗️ 𝟭 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝟴 𝘀𝗲𝗿𝗮 𝘁𝗼𝘂𝗰𝗵é𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝘀𝗲𝗶𝗻 𝗮𝘂 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝘃𝗶𝗲.
Ce chiffre fait réfléchir. Il nous rappelle que le 𝗱é𝗽𝗶𝘀𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗼𝗰𝗲 𝘀𝗮𝘂𝘃𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝘃𝗶𝗲𝘀.

➡️ Une mammographie tous les 2 ans dès 50 ans (et parfois avant en cas de risque particulier),
➡️ Une consultation régulière,
➡️ Une écoute de votre corps et de ses signaux.

🩺 Nos centres vous accompagnent dans la prévention et le suivi.
Parlez-en avec votre médecin ou infirmier·ère. 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲, 𝗿𝗮𝗽𝗶𝗱𝗲, 𝗲𝘁 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹.

16/09/2025

🧠💥 Stress, charge mentale... et si on soufflait un peu ?

Trop de choses à gérer, tout en même temps ?

Boîtes de médicaments en vrac, bureau sans dessus dessous, repas avalé sur le coin de la table... Ces petites scènes du quotidien parlent souvent plus qu’on ne le croit.
➡️ 𝗖𝗲 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲𝘀 𝗱’𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝘀𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻.

📸 Dans ce post, on vous montre trois situations qui illustrent le trop-plein... et des façons simples d’y remettre un peu d’ordre.

Parce que prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi prendre soin de soi dans les petits gestes du quotidien.

11/09/2025

💉 𝗩𝗮𝗰𝗰𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿é𝗲 : ê𝘁𝗲𝘀-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮̀ 𝗷𝗼𝘂𝗿 ?

La rentrée, c’est aussi le bon moment pour faire le point sur vos vaccins 📘

Enfants, ados, adultes : certains rappels sont essentiels pour rester protégé(e) !
➡️ Un petit geste pour une grande protection 💪

01/09/2025

🧼👋 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲... 𝗲𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗯𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 !

À l’école, au travail, dans les transports… on touche à tout sans même y penser. Le bon réflexe à adopter dès maintenant ? 👉 𝗦𝗲 𝗹𝗮𝘃𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘀 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗶è𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.

🦠 80% des infections se transmettent par les mains… mais quelques gestes simples suffisent à les éviter.

📽️ Dans cette courte vidéo, on vous montre 𝗹𝗮 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗺𝗲́𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗹𝗮𝘃𝗮𝗴𝗲 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲, en moins de 30 secondes. Idéal pour les petits comme pour les grands !

➡️ À partager avec vos enfants, collègues, proches… parce qu’un bon lavage, c’est un vrai bouclier santé.

💧 Eau, savon, 7 étapes... prêt·e à relever le défi propreté ?

25/08/2025

Zoom sur... les otites d’été

👂 Zoom sur… les otites d’été

Après une journée à la mer ou à la piscine, vous ressentez une douleur dans l’oreille ? Il pourrait s’agir d’une otite externe, aussi appelée “otite du baigneur”.

🦠 L’humidité favorise la prolifération de bactéries dans le conduit auditif.

🔎 3 gestes simples à retenir :
✔️ Séchez délicatement vos oreilles après chaque baignade.
✔️ Évitez les cotons-tiges (ils irritent le conduit).
✔️ En cas de douleur persistante, consultez un professionnel.

🌊 Prévenir, c’est profiter de l’eau sans tracas !

📍 Nos centres vous accueillent pour tout symptôme suspect.

20/08/2025

Zoom sur… les piqûres de moustiques

Rougeurs, démangeaisons, petits boutons… les moustiques ne prennent jamais de vacances !

🛡️ En plus d’être désagréables, leurs piqûres peuvent s’infecter ou provoquer des réactions allergiques.

🔎 3 bons gestes à adopter :
✔️ Utilisez un répulsif adapté (surtout en soirée).
✔️ Ne grattez pas la piqûre, appliquez un soin apaisant.
✔️ Surveillez l’évolution (gonflement important, fièvre ? Consultez.)

🌿 Prévention simple : vêtements longs le soir et moustiquaires en zone à risque.

📍 Nos professionnels sont là pour vous conseiller si besoin.

13/08/2025

Zoom sur… le coup de soleil

Un oubli de crème solaire et c’est la brûlure garantie... Rougeurs, douleurs, peau qui pèle ? Vous avez attrapé un coup de soleil.

🧴 C’est une brûlure de la peau causée par les UV. Même par temps nuageux, elle peut survenir !

🔎 3 conseils utiles :
✔️ Appliquez une crème apaisante (type aloe vera).
✔️ Hydratez-vous bien.
✔️ Évitez de vous exposer à nouveau jusqu’à guérison.

⚠️ Si la peau cloque ou si vous avez de la fièvre, consultez.

📍 Pour toute question ou besoin de soin, nos équipes sont à votre écoute.

05/08/2025

🌞 Zoom sur… l’insolation

Fatigue soudaine, maux de tête, nausées, sensation de chaleur intense ? Il s’agit peut-être d’une insolation.

🧴 En été, l’exposition prolongée au soleil ou à une forte chaleur peut provoquer ce coup de chaud.

🔎 3 réflexes à adopter :
✔️ Se mettre à l’ombre ou dans un endroit frais.
✔️ S’hydrater avec de l’eau fraîche (pas glacée).
✔️ Mouiller le corps pour faire baisser la température.

⚠️ En cas de fièvre élevée, confusion ou vomissements : consultez rapidement.
📍 Nos centres de santé restent ouverts tout l’été pour vous accompagner.

28/07/2025

🗓 Le 𝟮𝟴 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁, c’est la Journée mondiale contre l’hépatite.

👉 L’hépatite B se transmet par le sang, les relations sexuelles non protégées et de la mère à l’enfant.

Elle peut passer inaperçue pendant des années.

🔍 Le dépistage est 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 dans de nombreuses structures.

25/07/2025

Avant de partir en vacances, on pense à... sa santé ! 🌍

Voici les 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘀𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 :

✅ Médicaments habituels et ordonnances
✅ Vaccins à jour (y compris pour les enfants)
✅ Trousse de premiers secours (antiseptique, paracétamol, pansements…)
✅ Crème solaire et protection moustique
✅ Infos pratiques : numéro d’urgence, coordonnées de votre centre

Bonnes vacances à toutes et tous ! 🧳

Adresse

Pouilly-Sous-Charlieu

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 18:00
Mardi	08:00 - 18:00
Mercredi	08:00 - 18:00
Jeudi	08:00 - 18:00
Vendredi	08:00 - 18:00

Site Web

https://www.cds-marais.fr/

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