Au Coeur de l'E-Sens-Ciel

09/02/2026

Les bouillottes de chez tout_comme_toi59 sont de retour au Cocon, youpiii!!

Plutôt team ronde pour ton bidou, rectangle pour tes yeux ou tes cervicales ou carré pour ton dos et/ ou tes pieds ?! Moi je les utilise toutes 😜

j’adore 🩷les bouillottes fait mains
Et un stock de motif et coloris très sympas

Venez chercher la vôtre ! Vite

09/02/2026

🐉 La danse du Dragon 🐉

La danse du Dragon est une pratique puissante et libératrice qui invite le corps à bouger en conscience, en lien avec la respiration et l’énergie vitale.

✨ Comment ça se passe :

• 1ere partie :
Temps d’échauffement : des mouvements doux et progressifs pour réveiller le corps, délier les articulations, assouplir la colonne vertébrale et se connecter à ses sensations.

• 2:
Temps de chorégraphie : une danse guidée, fluide et rythmée, inspirée du mouvement du dragon. Elle permet de libérer les tensions, faire circuler l’énergie, renforcer la confiance et oser s’exprimer pleinement.

• 3:
Temps de Yin Yoga : des postures d’étirements profonds, tenues dans la lenteur, pour relâcher en profondeur les muscles, les fascias et le mental.

• 4:
Temps de relaxation : un retour au calme pour intégrer les bienfaits, apaiser le système nerveux et se déposer dans un état de détente profonde.

🌿 Les bienfaits :
✔️ Libération des tensions physiques et émotionnelles
✔️ Amélioration de la souplesse et de la mobilité
✔️ Reconnexion au corps et aux sensations
✔️ Lâcher-prise, ancrage et recentrage
✔️ Harmonisation de l’énergie et apaisement intérieur

Une invitation à bouger librement, à écouter son corps et à se reconnecter à soi, dans la douceur et la puissance du mouvement

Rendez-vous:

📍 samedi 21/02 de 14 à 17h
59 rue nationale
Le cocon Le Cocon SSBE
Provin
25€ / pers

Places limitées à 7 personnes

Motivé , Tu viens me rejoindre ?😜

31/01/2026

🌟 Programmation

🐉Atelier Danse du dragon 🐉

Viens vivre un moment puissant de mouvement, de souffle et d’énergie !

La Danse du Dragon est une pratique dynamique issue du Qi Gong et inspirée du yoga taoïste. Elle allie fluidité, ancrage, respiration et force intérieure.

✨ Signification :
Symbole de transformation, le Dragon représente la puissance vitale, la liberté d’expression et la capacité à surmonter les obstacles. En le laissant circuler dans notre corps, nous réveillons notre feu intérieur et notre potentiel.

Un magnifique voyage intérieur, à la fois doux, rythmé et régénérant.

👉 Envie de tester ?

Voici les dates de l’année , ainsi tu peux anticiper et les bloquer dans ton planning

Inscription au 06.78.44.30.57

18/01/2026

✨ Découvre les bienfaits du Yin Yoga ✨

Et si tu t’offrais un véritable moment de pause, de lenteur et de reconnexion à toi-même ?
Le Yin Yoga est une pratique douce et profonde qui invite au lâcher-prise, tant physique qu’émotionnel.

🌙 Les bienfaits du Yin Yoga :

• Étire en profondeur les muscles et les fascias
• Apaise le mental et le système nerveux
• Améliore la souplesse et la mobilité articulaire
• Favorise l’ancrage, la détente et le sommeil
• Libère les tensions et les émotions stockées

🧘‍♀️ Horaires des séances au cocon :
📍 Lundi : 10h00 – 11h15
📍 Lundi & Jeudi : 19h15 – 20h30

💫 Tarifs :
🌸 Première séance découverte offerte
🌸 Puis 90 € la carte de 10 séances

Un espace pour ralentir, respirer, écouter ton corps et te recentrer…

📩 Infos & réservations en message privé ou au 📞06-78-44-30-57

Le Cocon SSBE

09/01/2026

✨ Édition inédite ✨
Voir ce que l’avenir 2026 me réserve et me laisser porter

Le temps d’un week-end exceptionnel, Martine & moi unissons nos énergies pour vous proposer deux accompagnements complémentaires :
🔮 Voyance
🎶 Massage aux bols tibétains

Une invitation à recevoir des messages pour votre chemin à venir et à vous offrir un profond moment de détente et d’alignement.

👉 Des créneaux sont encore disponibles (voir affiche ci-dessous)

💫 Offre solo : 30 € la prestation
💫 Offre combo Voyance + Massage :
55 €

⚠️ Les places sont limitées
📞 Réservation obligatoire et rapide au 06 78 44 30 57 auprès de Loren

Un moment unique pour éclairer 2026 et vous laisser porter…

05/01/2026

🔥 Hatha Yoga ou Yin Yoga ?

Tu hésites encore… et si tu passais simplement à l’action ?

✨ Début d’année 2026 = nouveau départ
C’est le moment de te reprendre en main,
de remettre du mouvement, de la respiration,et de l’énergie positive dans ton quotidien.

🌱 Un nouvel élan,
🧘‍♀️ un temps pour toi,
💫 un espace pour te reconnecter à ton corps et à toi-même.

👉 N’hésite plus : viens tester !
🎁 Le 1er cours est gratuit

Juste l’occasion parfaite pour essayer, ressentir… et décider ensuite.

📩 Infos & inscriptions auprès de moi même ou Gerard Ducrocq
Le Cocon SSBE
Loren Le Razer

Ton tapis t’attend 🙏

02/01/2026

2025 est désormais dernière nous
2026 est une page neuve avec l’expérience d’hier et l’espoir de demain 🌟🙏

Ce n’est pas juste un chiffre mais un changement de cycle et de vibration

🎊Happy New Year 🎊

24/12/2025

🎉 Résultat du concours du mois
– Massage d’1 h à gagner 🎉

Merci infiniment à toutes pour vos participations, vos partages , vos jolis messages , et d’avoir fait parler d’Au Cœur de l’E-Sens-Ciel

Le tirage au sort a été effectué ce matin comme promis et ….

La grande gagnante est :

🌟Cathy Delecourt ✨

Un joli 🎁 à mettre sous le 🎄

Bravo à toi Cathy 🥰 Tu remportes un massage d’1h pour un moment de détente et de lâcher-prise rien que pour toi.

👉 je t’invite à me contacter dès janvier en message privé pour convenir ensemble du rendez-vous à ta convenance

Encore merci à toutes 🙏

Restez connectées, d’autres surprises arrivent très bientôt

24/12/2025

https://commentpicker.com/r/fcp_694bd2746fd0d172/

Facebook Comment Picker is a free tool to choose a random winner for all your Facebook promotions, sweepstakes, and giveaways. Try now!

19/12/2025

✨ Offrez du bien-être à vos proches ! ✨
Vous n’avez pas encore trouvé le cadeau parfait à mettre sous le 🎄 ?
Pensez à offrir une parenthèse de détente et d’harmonie

Cartes cadeaux disponibles pour :

🪷 Massages – pour relâcher les tensions
🧘‍♀️ Cours de Yin Yoga – pour se recentrer et prendre soin de soi
✨ Soins énergétiques – pour retrouver équilibre et vitalité
Un cadeau simple, doux et plein de sens

🎁 Cartes disponibles en retrait au cabinet jusqu’au 24 matin ou envoi par mail possible. N’hésitez pas

💳 Paiement par virement ou Wero.

📞 Loren Le Razer – 06.78.44.30.57

Offrez un moment de bien-être, ils s’en souviendront longtemps 🌸

17/12/2025

On continue de partager , jouer , liker…

Tirage au sort la semaine prochaine

🤙Encore moyen de gagner 1h de massage

🎁✨ JEU CONCOURS DE NOËL ✨🎁

Pour fêter ce mois de décembre et vous remercier pour votre soutien, je vous propose un joli cadeau bien-être :

1 h de massage pour vous chouchouter !
(Valable du 1er au 24 décembre)

Pour participer, c’est tout simple et tout doux :

👉 Aimer la page Au Cœur de l’E-Sens-Ciel
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👉 Inviter et identifier au minimum 3 amis
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🌟 Bonus : partage en Story pour encore plus de chances !

📅 Tirage au sort le 24 décembre au matin… un beau cadeau sous le sapin 🎄

N’hésitez pas à relayer un maximum cette publication et à tenter votre chance !

Je vous souhaite à tous un mois de décembre enveloppé de douceur et de lumière ✨