Pragma School|Yoga & Coaching Bien-être

Pragma School|Yoga & Coaching Bien-être Pragma School ⚡️
Yoga privé & Programmes bien-être 🚀
✨ Fun, flow & pragmatisme
Bouge. Respire. Évolue. Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul(e) !
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Version 2.0 🔥
Rejoins notre communauté pour explorer ton énergie et ton équilibre au quotidien ✨ Derrière Pragma School, vous allez trouver Vanessa, sa fondatrice multi-facettes ! Elle rêvait d’une école à son image, pragmatique et multidimensionnelle, et Pragma School est née !

💫 Pragma School est une école centrée sur le mieux-être et le prendre soin de soi. Chez Pragma School, on échange, on partage, on apprend comment se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Vanessa a une perception atypique du bien-être et de l'autonomie personnelle. Elle vous offre un autre regard sur l'acceptation de soi et de toutes nos dimensions à travers ses accompagnements personnalisés et ses programmes créés sur-mesure :

🫴 des cours particuliers et collectifs de yoga et de méditation

🫴 des coaching 1:1 en épanouissement personnel pour reprendre votre vie en main

🫴 des formations pluridisciplinaires : Qualité de Vie au Travail, Secourisme, etc.

🫴 des évènements bien-être (retraite de yoga, ateliers)

➡️ Vous savez qu’il est temps de prendre soin de vous, mais vous ne savez pas comment faire ?
➡️ Vous n’avez pas le temps ?
➡️ Vous ne savez pas par où commencer ? Vers qui vous tourner ?
➡️ Quelles méthodes et quelles pratiques vous conviendraient ? La méthode Pragma School est conçue pour dépasser les limites que vous vous imposez afin de vous permettre d’être tel que vous êtes tout simplement. N’attendez plus, AGISSEZ !

🌊✨ Plongée profonde dans le Prana Vinyasa Flow avec la merveilleuse Anne Francin à Guéthary, au Yoga Extea ! ✨🌊Entre Ter...
13/11/2024

🌊✨ Plongée profonde dans le Prana Vinyasa Flow avec la merveilleuse Anne Francin à Guéthary, au Yoga Extea ! ✨🌊

Entre Terre et Eau, nous avons exploré des flows lunaires en parfaite connexion avec les éléments – une expérience ancrée, fluide et inspirante. Chaque posture ajustée par Anne trouvait plus de justesse et de profondeur, comme si corps et esprit s’harmonisaient enfin. 🌍💧

Et que dire du groupe ? Une osmose incroyable, pleine de belles énergies, qui a rendu chaque instant encore plus précieux ! 💫🙏

Je reviens les yeux et le cœur remplis de tout ce que j’ai appris, et j’ai tellement hâte de partager ces trésors avec mes élèves. 💙

Salut, moi c’est Vanessa Vélin-Dijkmans, et j’ai quatre métiers ! 🤗Si je devais résumer ma plus grande passion en un mot...
24/10/2024

Salut, moi c’est Vanessa Vélin-Dijkmans, et j’ai quatre métiers ! 🤗

Si je devais résumer ma plus grande passion en un mot, ce serait TRANSMISSION.

Ce que j’aime par-dessus tout, c’est apprendre, partager, et enseigner. Et je le fais de mille façons, que ce soit à travers le yoga, le coaching, mes formations… et même le droit (et oui, je suis juriste à la base!).

Je ne suis pas qu’enseignante de yoga, même si ça occupe une place spéciale dans mon cœur.

Je suis aussi coach thérapeute, et j’ai développé ma propre méthode – un mix d’outils pragmatiques et ultra-ciblés (promis, je vous en dirai plus très bientôt !). Grâce à cette approche, j’accompagne chacun à retrouver confiance, à avancer à son propre rythme, et à cultiver plus de paix intérieure.

Mais attendez, ce n’est pas tout ! Je suis aussi juriste spécialisée dans le droit des organismes de formation, et formatrice pluridisciplinaire. Je m’épanouis en jonglant avec des thèmes variés : prévention des risques professionnels, qualité de vie au travail, gestion du stress, yoga à l’âge de la crèche et même le droit des pros du CHR !

Depuis 10 ans, je travaille avec la Croix Rouge Française, je gère une association de secourisme depuis 3 ans et je donne des formations de premiers secours.

Alors, comment je fais pour gérer tout ça ? Eh bien, ce n’est pas toujours simple, mais quand on suit son pourquoi, on trouve toujours une manière de faire en sorte que tout s’aligne. Et puis, ça me permet d’évoluer chaque jour et de rencontrer plein de personnes !

Et 2025 ? Eh bien, préparez-vous, car ça va être l’année de la transformation ! Mes services vont évoluer : yoga et coaching d’un côté, formations de l’autre. Deux univers qui se complètent parfaitement.

👉 Sur Instagram, je partage tout ce qui touche au yoga et au coaching thérapeutique. Alors, si vous avez envie de plonger dans mon univers yoga, de vous reconnecter à votre corps, de découvrir des outils pour avancer avec plus de confiance et de sérénité dans votre vie, suivez-moi ici.

Évoluons ensemble ! ✨

🇫🇷

Adresse

38 Rue Béral
Puylaroque
82240

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