14/09/2025
En ce début d'automne la sève redescend, les feuilles tombent 🍂 et notre énergie vitale peine souvent à maintenir un niveau suffisant pour tout ce que nous lui demandons, l'épuisement nous guette 😩
Ralentir, être à l'écoute des besoins du corps, accorder un peu de repos au mental, prendre des temps de respirations conscientes, prévoir des périodes plus longues de sommeil, renforcer son lien à la nature, faire une cure de vitamines et minéraux... Tout cela contribuera à soutenir le changement d'énergie que l'automne nous impose.
L'équinoxe aura lieu le lundi 22 septembre à 20h19.
Pour accompagner cette transition et vous accorder au rythme de la saison, je vous propose de nous retrouver lors d'un atelier de soin collectif ce samedi à 14h30 au cabinet.
Respiration, sophrologie et soin vibratoire pour vous aligner à la fréquence de l'automne
Offrez-vous un espace pour vous déposer, intégrer ce que vous avez vécu des derniers mois et en récolter les fruits.
Tarif : 40 euros
Pour vous inscrire ➡️ https://sindhu.as.me/ateliers
