Nadège Arnaud hypnose Quimper

Nadège Arnaud hypnose Quimper Bienvenue ! L'hypnose pourrait bien être la solution que vous attendiez.

Ma première photo dans mon nouveau cabinet.Je prépare le déménagement pour fin décembre. 🥳
10/12/2025

Ma première photo dans mon nouveau cabinet.
Je prépare le déménagement pour fin décembre.
🥳

08/12/2025

J'ai enfin fait ma page Resalib

Et si tu t’offrais un moment pour toi ? Prends rendez-vous pour apprendre à être zen,même quand tout s’agite autour de t...
06/12/2025

Et si tu t’offrais un moment pour toi ?

Prends rendez-vous pour apprendre à être zen,
même quand tout s’agite autour de toi.

Ensemble, on va poser ce que tu portes trop fort.

Lien dans la bio pour réserver ta séance.

On ne peut pas tout changer,mais on peut toujours choisir comment on se positionne.je t’accompagne à retrouver ce calme ...
05/12/2025

On ne peut pas tout changer,
mais on peut toujours choisir comment on se positionne.

je t’accompagne à retrouver ce calme intérieur
quand tout autour semble encore bouger.

        Tu veux que tout soit parfait... ...Et si tu te donnais le droit de poser ce que tu tiens trop fort ?
03/12/2025

Tu veux que tout soit parfait... ...Et si tu te donnais le droit de poser ce que tu tiens trop fort ?

Ralentir, c’est parfois la manière la plus rapide d’arriver là où tu veux.On croit que ça signifie perdre du temps.En ré...
25/11/2025

Ralentir, c’est parfois la manière la plus rapide d’arriver là où tu veux.

On croit que ça signifie perdre du temps.
En réalité, ça évite d’en perdre des années.

Le monde te pousse à aller vite :
aller mieux vite,
changer vite,
mincir vite,
réussir vite.

Mais ton corps, lui, connaît un autre rythme.
Un rythme plus vrai.
Un rythme qui construit au lieu de brûler.

Ralentir, ce n’est pas renoncer.
C’est juste choisir une direction plus juste.

Et toi… où est-ce que tu vas quand tu vas trop vite ?
écoute l’épisode sur "Si tu n'es pas jolie, soit au moins polie.. sur toutes les plateformes d'écoute.

Le corps parle avant la tête.Toujours.Une tension qui ne passe pas.Une respiration trop courte.Un sommeil qui change.Une...
24/11/2025

Le corps parle avant la tête.
Toujours.

Une tension qui ne passe pas.
Une respiration trop courte.
Un sommeil qui change.
Une fatigue qui n’est pas juste “de la fatigue”.

On se raconte que c’est rien… jusqu’au jour où ça devient tout.

Ton corps ne cherche pas à te mettre des bâtons dans les roues.
Il essaie de te protéger.
Il essaie de te dire : « écoute-moi avant qu’il ne soit trop t**d. »

Et si tu prenais quelques secondes pour entendre ce qu’il essaie de dire ?

🤍 Qu’est-ce que ton corps murmure, là, maintenant ?

Quand ton état intérieur s’emballe,tu n’as pas besoin de tout comprendre.Tu n’as pas besoin de tout maîtriser.Juste d’un...
22/11/2025

Quand ton état intérieur s’emballe,
tu n’as pas besoin de tout comprendre.
Tu n’as pas besoin de tout maîtriser.
Juste d’un geste simple pour revenir à toi.

📌 Inspire comme si tu créais un peu d’air dedans.
📌 Pose ta main sur ta poitrine pour sentir que tu es là.
📌 Ralentis un tout petit peu.
📌 Ramène ton attention à une seule sensation.

Me recentrer,
ce n’est pas “aller bien tout de suite”.
C’est éviter de te perdre au milieu de ce que tu traverses.

👉 Abonne-toi si tu veux apprendre à retrouver ton calme quand tout bouge trop vite.

Ton état intérieur n’est pas une ligne droite — et ce n’est pas censé l’être.Il y a des jours où tu passes de la sérénit...
21/11/2025

Ton état intérieur n’est pas une ligne droite — et ce n’est pas censé l’être.

Il y a des jours où tu passes de la sérénité à la tension,
de la motivation au découragement,
sans vraiment comprendre ce qui a déclenché tout ça.

Et ce n’est pas “être trop sensible”.
Ce n’est pas “être instable”.
C’est juste ton monde intérieur qui réagit,
se protège, s’adapte.

Le vrai travail, c’est d’apprendre à reconnaître :
✔ ça bouge en moi
✔ ça me heurte
✔ ça me dépasse parfois
✔ mais je suis capable de retrouver mon centre

Et toi, ça t’arrive souvent que ton état intérieur change d’un coup ?

Et toi… ton état intérieur du jour, ce serait quoi ?
20/11/2025

Et toi… ton état intérieur du jour, ce serait quoi ?

Adresse

11 Rue François Muret De Pagnac Bat C 2ème étage à Gauche
Quimper
29000

Heures d'ouverture

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Mercredi 09:30 - 19:00
Jeudi 09:30 - 19:00
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