21/03/2025
Als je lichaam zich veilig voelt, kan je hart zich openen. Vaak komen we in verbinding met een ander terug bij onze eerste hechtingservaringen en verbindingen en projecteren we deze op de ervaringen in het nu. Een hart trekt zich terug, om zichzelf te beschermen. Deze bescherming slaat zich op in je borstkas, keelgebied, longen en hart en zorgt ervoor dat de open verbinding steeds lastiger wordt.
Als vrouw is je hart je positieve pool. Dat betekent dat je jouw energie vanuit je hart de wereld in brengt. Vanuit je be**en ontvang je de energie van de wereld. Jouw stromende hartsenergie is je verbinding met leven. De volwassen vrouw brengt haar radiance de wereld in en zij is open voor de verbinding met anderen, voor verbinden met het leven zelf. ✨
De angst die er kan zijn om het hart te openen en horizontaal te verbinden, gaat vrijwel nooit over nu. Er speelt altijd projectie van een ervaring in het verleden, waarbij er ge en veilige aanwezigheid was om met de situatie om te gaan. In je verdere leven herhaal je vaak deze zelfde kwetsuur. Je projecteert je innerlijke, nog niet gevoelde onveiligheid op de
situatie van nu en ervaart dat het ‘weer’ niet veilig is. Tot je zelf aanwezig kunt zijn bij die primaire onveiligheid in verbinding, deze kunt vrijmaken door hem volledig toe te laten en de verbinding in het nu ook meer voorbij je projectie kunt ervaren.
Laagje voor laagje breng je daarmee steeds meer veiligheid in jouw systeem. Steeds meer opening in het hartgebied. Je leert te zien dat je in het nu veilig bént. Als je kunt doorzien dat de onveiligheid die jij in het contact ervaart, eigenlijk jouw eigen onveiligheid is in je systeem, dan geeft dat ruimte om de angst ook werkelijk te openen & voelen.
Zo leert je lichaam stap voor stap vertrouwen op het feit dat het veilig is om je hart te openen en geraakt te worden in het
contact met die ander.
Met dit veld, van hechting & verbinding gaan we tijdens de Awaken retraite aan de slag
