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HTC Santé Rennes Nord

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HTC Santé Rennes Nord

Sophie et Ilana, nos professionnels de santé de HTC Santé Rennes Nord, vous accueillent pour une réponse personnalisée.

Si vous souhaitez perdre du poids, entretenir vos muscles ou vieillir sereinement en restant actif, ces praticiennes vous apportent une expertise et une écoute bienveillante. Atteignez ainsi vos objectifs à long terme, sans vous priver, grâce à la méthode HTC Santé, la triangulation thérapeutique : la nutrition, la prévention physique et la gestion du poids. Découvrez alors le bonheur d’être à nou

veau bien dans son corps et dans sa tête ! Avec le diagnostic santé gratuit, déterminez votre profil avec nos experts.

30/04/2026

🚶‍♀️ Ce que 7 000 pas par jour changent en vous… 👇
Pas besoin de sport intense pour transformer votre santé.

Parfois, marcher suffit.

🧠 Moins de stress
🔥 Moins d’inflammation
❤️ Un cœur plus fort
⚖️ Un poids plus stable
🍽️ Moins de fringales
😴 Un meilleur sommeil

👉 Et surtout : ce n’est pas 10 000 pas ou rien
Les bénéfices commencent déjà autour de 6 000–8 000 pas

💬 Et vous, vous en faites combien par jour ?

28/04/2026

Fatigue, inconfort, manque d’énergie…
Et si ton corps était en inflammation ?

Avec HTC Santé, on agit à la source grâce à une alimentation adaptée…
et surtout, un accompagnement humain 🤝

25/04/2026

Mini pizzas de courgettes 🍕🥒

Une alternative légère et gourmande aux pizzas classiques.

Simple à préparer, pleine de saveurs et parfaite pour un repas rapide ou un apéritif sain ✨

Une belle façon de se faire plaisir tout en mangeant des légumes 💚

23/04/2026

Le poireau, un allié santé dans l’assiette 🥬✨

Riche en fibres, en vitamines et en antioxydants, il contribue à une bonne digestion et participe au bon fonctionnement de l’organisme.

Léger, savoureux et facile à cuisiner, le poireau trouve facilement sa place dans une alimentation équilibrée 💚

21/04/2026

Et vous, quelle est votre infusion préférée ? 🍵✨
Commentez avec l’emoji associé !

On est curieux de savoir celle qui vous accompagne au quotidien 💚

20/04/2026

Chez HTC Santé, le suivi hebdomadaire est essentiel 🌿

Chaque semaine, c’est l’occasion de faire le point, d’observer les évolutions et d’ajuster l’accompagnement si nécessaire.

Ces rendez-vous réguliers permettent de voir ce qui change vraiment : les habitudes, les sensations et les progrès au fil du temps ✨

Un suivi personnalisé pour avancer sereinement vers ses objectifs 💚

16/04/2026

Asperges rôties au citron 🍋🌿

Une recette simple, fraîche et pleine de saveurs pour profiter des légumes de saison. Le citron apporte une touche de peps qui sublime les asperges rôties au four ✨

Sain, gourmand et parfait pour accompagner vos repas de printemps 💚

16/04/2026

💜 Nous sommes de tout cœur avec toutes les personnes qui vivent avec l’adénomyose. Une maladie encore trop méconnue, souvent invisible, mais bien réelle au quotidien.

Vous n’êtes pas seules. Vos douleurs sont légitimes. Votre vécu compte.

✨ Chez nous, on s’engage à vous accompagner avec bienveillance grâce à des programmes sur-mesure à visée anti-inflammatoire, adaptés à votre corps, votre rythme et vos besoins.

Parce que chaque parcours est unique, votre accompagnement doit l’être aussi.

🤍 Prenez soin de vous, écoutez votre corps… et surtout, ne restez pas seules.

14/04/2026

Le Wellness Minceur chez HTC Santé 🌿

Un allié pour accompagner la perte de poids en douceur : des actifs qui soutiennent l’organisme, aident à limiter les petites fringales et contribuent à réduire la fatigue pendant le rééquilibrage alimentaire.

L’objectif ? Vous accompagner vers des habitudes durables, tout en restant à l’écoute de votre corps 💚

13/04/2026

-10 kg en 6 mois : le témoignage inspirant de Sylvie ! ✨

À 52 ans, Sylvie a décidé de se choisir. En 6 mois elle a perdu 10kg et elle s’est retrouvé en tant que femme. C’est la plus belle victoire de sa cure HTC Santé. 💚

Un accompagnement bienveillant, sans jugement, pour réapprendre à s’aimer et à prendre soin de soi, tout simplement.

Son témoignage le prouve : avec de la motivation et le bon accompagnement, tout est possible.

Bravo Sylvie pour ce magnifique parcours ! 👏

09/04/2026

Gnocchis de carottes 🥕✨

Une recette originale, douce et pleine de saveurs pour changer des gnocchis classiques.

Une belle façon de cuisiner les légumes tout en se faisant plaisir 🍽️💛

Adresse

225 Rue Saint-Malo
Rennes
35000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 16:00
Samedi	08:30 - 13:30

Téléphone

+33223077397

Site Web

https://htc-sante.com/pole-htc-sante-rennes-nord/

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