Guerrière d'HASHIMOTO

22/10/2025

... Appelez-moi paresseuse, pleurnicheuse, négative, misérable, mais vous savez quoi?
Je suis une guerrière !!!

Je n'ai pas abandonné, ni cédé.
Oui, certains jours sont plus difficiles que d'autres, mais je me bats et je fais de mon mieux pour ne laisser personne voir cela, bien que cela devienne de plus en plus difficile à cacher.
S'il vous plaît, ne vous offusquez pas si j'ai besoin de temps tranquille, d'aide et, surtout, d'Amour.
.. À quand remonte la dernière fois où quelqu'un m'a demandé comment était ma journée ?

Je ne gémis pas, je gagne,

Je ne suis pas paresseuse, je suis fatiguée,

Je ne suis pas grincheuse, j'ai mal ...

Donc, en ces bons jours, j'aime célébrer une journée sans sieste, une journée avec un minimum de douleur, une journée où j'ai réellement accompli tout ce que je m'attendais à faire, un jour où je partageais l'amour avec ma famille.

Les mauvais jours, je me promets que demain sera meilleur.
Parfois c'est le cas, parfois non, mais est-ce que vous le remarquez ?
Il est temps de voir que votre femme, votre mère, votre soeur, votre fille, votre amie qui vit avec Hashimoto est une GUERRIÈRE et n'abandonnera jamais.

21/10/2025

Phrases à ne pas dire à une personne ayant la maladie d'Hashimoto :

" TU N'AS PAS L'AIR MALADE !!! " ⤵️
Même si ça ne se voit pas, on peut ressentir de la douleur dans tout le corps à cause de l'inflammation, on essaie de faire nos activités malgré cela.

" C'EST DANS TA TÊTE !!! " ⤵️
Non, ce n'est pas dans notre tête , c'est une vraie douleur et un vrai inconfort, on essaie d'aller de l'avant et de ne pas abandonner, et non, ce n'est pas une dépression, l'état de la thyroïde affecte la glande pituitaire, qui est la glande la plus importante qui définit nos réactions.

" TU AS PRIS DU POIDS, ARRÊTE DE TE GOINFRER !!! " ⤵️
L'état de la thyroïde affecte l'inflammation et régule le métabolisme, de sorte que vous pouvez prendre du poids même si vous mangez peu.

" TU ES TOUJOURS FATIGUÉE ET TU FAIS QUE DORMIR !!! " ⤵️
La thyroïde est responsable de donner de l'énergie à toutes les cellules du corps, construit et répare les muscles entre autres. Si vous travaillez à 60%, avec cela vous devez couvrir 100% de ce que le corps demande, il est tout à fait normal d'être fatigué, et cela ne s'en va pas juste en dormant, c'est un indicateur que la condition n'est pas bien régulée .
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S'il vous plaît, rappelez-vous que c'est une maladie, la personne qui la vit ne voulait pas l'avoir, et encore moins se sentir mal tout le temps.
Apportez-lui votre soutien, pensez que vous ne diriez jamais ça à une personne qui vient de perdre une partie fonctionnelle de son corps, lui dire ça c'est cruel, mieux vaut lui apporter votre soutien, lui dire que vous serez là pour vous appuyer quand vous en aurez besoin.

Les personnes ayant Hashimoto reçoivent des moqueries, ce que nous ressentons est minimisé.
On n'a pas besoin de ça, mais de soutien et d'être compris sans être jugé serait le mieux.

15/10/2025

🌿 À toutes celles qui vivent avec la maladie d'Hashimoto 🌿

Il est important de se le rappeler : vous avez le droit d’écouter votre corps.
Vous avez le droit de ralentir, de dire non, de choisir le repos plutôt que la performance.

✨ Vous avez le droit de refuser une invitation, simplement parce que la fatigue est trop présente.
✨ Vous avez le droit de faire une sieste sans vous sentir paresseuse ou inutile — c’est votre corps qui réclame une pause, pas votre volonté qui faiblit.
✨ Vous avez le droit d’avoir des jours « sans », où le moral est plus bas, où tout semble plus lourd.
✨ Vous avez le droit de ne pas être au top, de ne pas sourire tout le temps, de ne pas tout gérer à la perfection.

La fatigue, les variations d’humeur, les douleurs ou le manque d’énergie ne sont pas de votre faute. Ce sont les effets invisibles d’un déséquilibre que vous subissez à cause de la maladie, pas un manque de courage ou de volonté.

Alors, ne culpabilisez pas. 🌸
Prenez soin de vous, accordez-vous le droit d’être imparfaite, humaine, fatiguée… et malgré tout, forte. 💜

Chaque jour, même les plus difficiles, vous avancez. Et c’est déjà énorme.

12/10/2025

Je suis fatiguée, mais je continue...Fatiguée d’être forte, de faire semblant, de tout porter sans jamais flancher. Parfois, j’ai juste envie de m’effonder, sans expliquer, sans sourire. Mais je me relève. Encore et encore. Pas parce que je vais bien. Mais parce que je n’ai pas le choix. Parce que je me suis promis de ne jamais abandonner, pour eux... Et même si personne ne le voit, je sais que tenir bon... c'est déjà être forte !

11/10/2025

11/10/2025

Avant de juger, réfléchis...

Tu vois cette fille que tu viens de traiter de “grosse” ou de “moche” ?
Tu ne sais pas… Mais elle a peut-être une maladie, comme la maladie d’Hashimoto.

Cette maladie lui fait prendre du poids sans raison, lui donne parfois un visage bouffi, fatigué, les yeux cernés, le teint jaune.
Elle perd ses cheveux, ses sourcils, son énergie… et malgré tout, elle continue de se battre chaque jour.

Elle affronte la douleur, les symptômes, et en plus… le regard et le jugement des autres.
Ce qu’elle vit est déjà lourd, alors les mots blessants ne devraient jamais s’ajouter à son fardeau.

💜 On ne sait jamais ce que les gens traversent.
Alors avant de critiquer, choisis la bienveillance. 🦋

09/10/2025

08/10/2025

08/10/2025

08/10/2025

Maman a la maladie d’Hashimoto 🦋

Maman a une maladie qu’on ne voit pas, mais qu’elle ressent chaque jour :
La maladie auto-immune d’Hashimoto.

C’est son propre corps qui, sans le vouloir, attaque sa thyroïde, une petite glande dans le cou qui sert à donner de l’énergie à tout le corps.
Alors parfois, maman se sent très fatiguée, même sans avoir rien fait d’épuisant.
Parfois, elle a froid, elle a du mal à se concentrer, ou elle semble triste sans raison.

Ce n’est pas qu’elle ne veut pas jouer, sortir ou rire…
C’est juste que son corps lui demande de se reposer un peu plus que les autres.

Mais même avec Hashimoto, une maman reste forte.
Elle continue de se battre chaque jour, de donner de l’amour, et de prendre soin de ceux qu’elle aime.

Parce qu’une maman, même fatiguée, reste une guerrière du cœur. 💪🏼✨

07/10/2025

L’AFMT (Association Française des Malades de la Thyroïde) a organisé son assemblée générale pouvant être suivie en direct dans toute la France.Le bémol, hélas, fut que l’internet de la mairie de Bourret a très mal...

07/10/2025

LE BROUILLARD CÉRÉBRAL 🤯
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Le brouillard cérébral est frustrant car c'est un symptôme difficile à décrire pour que les autres comprennent son impact.
Le brouillard cérébral est un dysfonctionnement cognitif courant dans la maladie d'hashimoto, qui peut inclure des problèmes de recherche de mots, de concentration et de rappel. Ceux qui souffrent de brouillard cérébral savent souvent ce qu'ils veulent dire, mais ne trouvent pas les pensées ou les mots pour communiquer efficacement.