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A.Johnson Thérapeute à Ronchin Sophrologie - Hypnose Ericksonienne -MAP

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Ronchin
A.Johnson Thérapeute à Ronchin Sophrologie - Hypnose Ericksonienne -MAP

Un accompagnement qui s’adapte à vous dans la bienveillance, grâce aux thérapies brèves. Stress, angoisse, phobie, insomnie ,

-Certifié à l'Ecole Belge de Sophrologie Fondamentale et Relaxation
-Hypnose Ericksonienne certifié à l'Institut Milton Erickson de Tournai(Espace du possible)
-Mouvements Alternatifs Pluriels (MAP) certifié à l'Institut Milton Erickson de Tournai(Espace du possible)
tout une panoplie de techniques pour se soulager
-Thérapie Orientée Solution (TOS)
-Thérapie Systémique Brève (TSB)
-Thérapie Stratégique
-Dixyst

18/11/2025

C'est une invitation à orienter nos décisions vers ce qui nourrit la confiance, la croissance la réalisation de soi, plutôt que vers la protection dictée par la peur. En thérapie ça rappelle l importance d'identifier les mécanismes défensifs qui limitent nos élans, pour favoriser des choix alignés à nos valeurs profondes. Choisir selon l'espoir, c'est autoriser à croire en nos capacités, à accueillir le changement et à construire une vie guidée par le sens plutôt que par l'évitement.
Je suis Alain Johnson hypnothérapeute.

13/11/2025

L’âme humaine recèle souvent plus de blessures, de pertes et de douleurs enfouies que la mer n’abrite d’épaves. Elle évoque la profondeur du vécu intérieur, les émotions refoulées et les souvenirs naufragés qui continuent d’influencer nos comportements. En thérapie cette idée nous invite à plonger dans ces zones immergées de soi pour reconnaître, comprendre et libérer ce qui s’y cache, afin de retrouver équilibre, sens et apaisement dans la conscience de son être.
Je suis Alain Johnson hypnothérapeute.

11/11/2025

Le véritable changement ne peut être superficiel ou forcé. En thérapie, elle rappelle que la transformation personnelle émerge de l'intérieur, à travers un processus profond de prise de conscience, d'acceptation et de croissance. Comme la chenille devient papillon de l'intérieur, toute évolution authentique nécessite du temps, de la patience et une volonté sincère de se reconnecter à son moi profond, à son essence.
Je suis Alaain Johnson hypnothérapeute.
Url du site: https://pro.doucesante.fr/alain-johnson/

06/11/2025

Le lâcher prise n’est pas un signe de faiblesse, mais un acte de maturité et de puissance intérieure. En thérapie, cela signifie renoncer au contrôle, aux résistances inutiles ou aux attachements qui nous font souffrir. Se défendre ou s’accrocher peut être instinctif, mais parfois contre-productif. Lâcher prise, c’est accepter ce qu’on ne peut changer, faire confiance à la vie, et s’ouvrir à de nouvelles possibilités. C’est une forme de libération qui favorise l’équilibre et la paix intérieure.
Je suis Alain Johnson hypnothérapeute.
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04/11/2025

"En thérapie, on observe que traverser pleinement le chagrin ouvre des espaces émotionnels profonds, rendant l’être plus réceptif aux émotions positives. La douleur, lorsqu’elle est accueillie et intégrée, élargit notre humanité et notre sensibilité. Elle ne détruit pas, elle prépare. Ainsi, plus on accepte de plonger dans ses blessures, plus on devient capable de goûter intensément à la joie, à la gratitude et à la vie."
Je suis Alain Johnson hypnothérapeute.
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30/10/2025

La richesse du don authentique. En donnant — amour, temps, écoute ou bienveillance — on inscrit quelque chose de durable en soi et chez l’autre. Ce geste nourrit l’estime de soi, renforce les liens et crée du sens. À l’inverse, ce qu’on garde égoïstement finit par se figer, se perdre ou s’éteindre. En thérapie, cela illustre l’importance de l’ouverture, du partage et de la générosité comme chemins vers l’épanouissement et la connexion humaine.
Je suis Alain Johnson Hypnothérapeute.
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28/10/2025

La joie de vivre rayonne naturellement et influence positivement ceux qui nous entourent. En tant qu’émotion contagieuse, elle peut alléger les tensions, renforcer les liens sociaux et créer un climat émotionnel favorable au bien-être. En thérapie, on observe que cultiver cette joie, même dans les petites choses, peut transformer la perception de soi et des autres. Elle devient alors un moteur de résilience, de motivation, et une source d'inspiration collective et personnelle.
Je suis Alain Johnson Hypnothérapeute.
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23/10/2025

Cette citation rappelle qu’il n’est jamais trop t**d pour changer, se réaligner avec ses désirs profonds ou redevenir fidèle à soi-même. En thérapie, cela signifie que chacun peut, à tout moment, entamer un chemin de reconstruction, dépasser ses blocages, et renouer avec son potentiel. Le passé ne définit pas l’avenir : chaque jour offre une nouvelle chance de devenir la personne qu’on aspire à être.
Je suis Alain Johnson Hypnothérapeute.
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21/10/2025

L'action face à la peur de l’échec. Ne pas essayer, par crainte ou doute, revient à se priver de toute possibilité de réussite. En thérapie, cela reflète la nécessité de sortir de sa zone de confort pour évoluer. Chaque tentative, même imparfaite, est une étape vers la croissance personnelle. L’inaction garantit l’immobilisme, tandis que l’effort ouvre la voie à l’apprentissage, au changement et parfois à des réussites inattendues. Oser, c’est déjà progresser.
Je suis Alain Johnson Hypnothérapeute.
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16/10/2025

L’authenticité est notre seul véritable pouvoir. Être soi-même est un acte de courage dans un monde où l’amour est souvent conditionnel. Certaines personnes nous accepteront sincèrement, d’autres ne verront en nous qu’un moyen d’obtenir quelque chose, et certaines nous rejetteront sans raison valable. Accepter cela permet de se libérer du besoin de plaire à tout prix, de poser ses limites, et de cultiver des relations basées sur la réciprocité et le respect.
Je suis Alain Johnson Hypnothérapeute..
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14/10/2025

La mort physique n’est pas la plus grande perte. Ce qui est plus tragique, c’est la mort intérieure que nous subissons parfois en continuant à vivre — la perte de nos rêves, de notre authenticité, de notre joie ou de notre capacité à ressentir. Elle souligne l’importance de rester connecté à soi-même, à ses valeurs et émotions. Vivre pleinement signifie préserver ce qui nous rend vivants malgré les épreuves et les douleurs.
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02/10/2025

Le lien entre le courage de l'action et l'authenticité de soi. Oser, c’est accepter une part d’inconfort, de déséquilibre temporaire, inhérente à tout changement ou prise de risque. Mais refuser d’oser par peur de l’échec ou du jugement, c’est souvent renoncer à des parts essentielles de soi, à ses désirs profonds. Le véritable danger n’est pas dans la chute, mais dans l’immobilisme qui nous éloigne de notre épanouissement et de notre vérité intérieure.
Je suis Alain Johnson hypnothérapeute à Ronchin

Adresse

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Ronchin
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Site Web

https://pro.doucesante.fr/alain-johnson/, https://pro.doucesante.fr/alain-johnson/

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