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Latelierdudrainagelille

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Ludivine kinesitherapeute passionée. Soins holistiques entierement manuels
Soins minceur corps
Lifting manuel visage
📍Roubaix
(1)

02/01/2026

Bye 2025, welcome 2026 ✨

2025 a été une année de premières fois pour moi.

Premiers pas dans la création de contenu,
un vrai coup de cœur pour les brosses lymphatiques
une belle avancée en massage visage,
et surtout… beaucoup d’apprentissages 💆‍♀️

Merci pour vos retours, votre présence, votre confiance.
Je me sens prête pour de nouvelles aventures,
de nouveaux projets,
et continuer à vous accompagner sur le chemin du self-care 🌿

2026, on prend soin de soi… ensemble ✨

Cœur sur vous 🫶🏻

Ludivine ❤️‍🔥

19/12/2025

NON, tu ne vas pas prendre du gras à Noël 🎄

Pour stocker un kilo de gras il faut un surplus massif sur plusieurs jours …

En clair pour prendre 1 kilos de gras il faut environ 7700 kcal en plus de tes besoins journaliers sur plusieurs jours d’affilé.

Quelques repas festifs, même riches ne suffisent pas.

Alors oui tu auras peut être pris un petit kilo après le fêtes mais ça ne sera pas du gras ça sera majoritairement de la rétention d’eau.

Ce qui fait gonfler ce sont surtout

- le sel —> rétention d’eau
- l’alcool —> inflammation
- une digestion ralentie
- le manque de sommeil
- le stress

Le vrai danger ce n’est pas la foie gras ou la bûche mais plutôt la culpabilité de ne pas en profiter !!!

Alors profite !!!!

Le corps va savoir éliminer et je serai là pour te donner des conseils après les fêtes et remette tout ça en ordre alors suis moi pour la suite 💛

•repas de Noël • excès de Noël • corps féminin • écoute de son corps • fêtes de fin d’année • jambes lourdes • prendre soin de soi •

17/12/2025

Merci à toutes pour vos participations vos messages adorables et votre confiance

La gagnante est ✨
Je te contacte en message privé pour que tu reçoives rapidement ta brosse 💛

C’était mon coup de cœur de l’année ✨

Pour celles qui ne connaissent pas encore :
Cette brosse incarne la slow Beauty, la beauté en conscience.

✨ Gestes lents, pressions légères
✨ Drainage lymphatique doux
✨Toujours dans le sens du retour lymphatique

Merci à toutes d’être là 🤍

À bientôt pour des conseils et des gestes simples pour aider ton corps à se sentir mieux.

Les brosses les VRAIES sont disponibles sur il y a un code promo Ludivine10
et chez oh my cream et Holidermie

12/12/2025

Pas vu pas pris
C’est la magie de Noël non ? 🎄🍫✨

10/12/2025

🎄CONCOURS DE NOËL — gagne ton DUO de brosses lymphatiques ✨

Pour célébrer la saison de Noël, je vous gâte avec mes deux brosses préférées pour activer la lymphe tout en douceur 💧💕

🎁 Pour participer :

1️⃣ Suivre mon compte

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5️⃣ Bonus: repartager en story = + 1 chance 🍀

🗓️ Résultat: Mercredi 17
🇫🇷 Ouvert à toute la France + Europe

Bonne chance et merci 🎅🏼

07/12/2025

S. Vient me voir depuis sa grossesse.

Au début : pour le confort.
Apres l’accouchement : pour retrouver de la légèreté et se réapproprier son corps, doucement sans pression.

Avec de la patience, de la constance et les bons gestes, sa silhouette s’est affinée naturellement.
Sans régime. Sans efforts extrêmes. Juste du respect pour son corps.

Aujourd’hui elle prépare son mariage.
Elle veut être radieuse dans sa robe — et elle l’est déjà 🤩

C’est ça mon métier :
Accompagner les femmes pour qu’elles se sentent bien et confiante dans leur corps ✨

Pour d’autres histoires, d’autres conseils, et beaucoup de légèreté … tu peux suivre mon compte 🌿

Ludivine

❤️

05/12/2025

Que tu te fasses drainer une fois par mois, une fois par saison ou même une fois dans l’année …

Tu en ressentiras toujours les bienfaits.

Mais pour un vrai désengorgement, pour une silhouette qui dégonfle, c’est la régularité qui transforme.

➡️ 1 fois par mois —> entretien, légèreté, dégonflement résultats visible sur la qualité de la peau (moins de capitons) 🔥

➡️ 1 fois par saison —> le petit boost qui relance tout 🍂

➡️ 1 fois par an —> reset, mais résultats moins durables

Et puis il y a les entretiens à la maison une fois par semaine associés à une hygiène de vie : respiration, gestes doux, mouvements …

Le drainage, ce n’est pas « ponctuel », c’est un allié du quotidien.

💭 Et toi, quels rituels réguliers as-tu adoptés pour soutenir ta circulation ?

Si tu veux des conseils abonne toi ✨

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