Studio Ensō Saint-Emilion

Studio Ensō Saint-Emilion Un studio moderne de Yoga et Pilates au coeur des vignes du charmant Saint-Emilion.

✨ Tout ce dont vous avez besoin pour faire du Pilates… c’est un tapis.Clap de fin aujourd’hui pour des mois incroyables ...
04/11/2025

✨ Tout ce dont vous avez besoin pour faire du Pilates… c’est un tapis.

Clap de fin aujourd’hui pour des mois incroyables de tournage pour Enso Pilates Club ✨

Ce chapitre, intensément fun, a été aussi paradoxalement épuisant qu’énergisant.

Au fond, c’est mon petit “pas de géant” pour dépasser mes peurs et oser créer.

Chaque détail a compté, chaque instant partagé dans ce beau pays, chaque chorégraphie pensée pour vous inspirer 🤍

Impossible d’attendre plus longtemps : rendez-vous sur YouTube le 5 janvier pour découvrir tout ça… Qui embarque avec moi ?

🌈 HAPPY 4th BIRTHDAY STUDIO ENSŌ 🌈Un grand merci à tous ceux qui sont venus fêter ça et à ceux qui n’ont pas pu. Nous av...
17/10/2025

🌈 HAPPY 4th BIRTHDAY STUDIO ENSŌ 🌈

Un grand merci à tous ceux qui sont venus fêter ça et à ceux qui n’ont pas pu. Nous avons la meilleure communauté et le meilleur équipe du monde ! ✨

Je suis tellement reconnaissante d’avoir l’opportunité de témoigner de la croissance et des progrès de chacun d’entre vous. De partager les moments que nous vivons ensemble en cours, et de vous enseigner ce merveilleux sport. Merci d’être là, de partager votre lumière et de choisir de prendre soin de vous. C’est une communauté très très spéciale. Merci de nous faire confiance, à Studio Ensō pour vous accompagner sur ce chemin.
#🥳🥳🥳🥳🥳

Chers amis,Notre chère cliente Frédérique se lance dans une merveilleuse nouvelle aventure : l’ouverture de son Head Spa...
23/09/2025

Chers amis,

Notre chère cliente Frédérique se lance dans une merveilleuse nouvelle aventure : l’ouverture de son Head Spa & salon de coiffure ”Les rives du bien être".

Ouvrent leur porte à partir de mardi 30 septembre !
Venez découvrir l'art du head spa : Massage cranien, Shampooing, Gommage, soin du cheveu... pour une relaxation profonde 💆‍♀️
Offre d'ouverture : -30 % sur tous les rituels jusqu'au 14 octobre inclus !
📍1 rue des pêcheurs - 33350 Saint Magne de Castillon
Réservation auprès de Frédérique Citerne au: 06 87 67 50 05.

Demain l’automne s’installe…🍂 voici quelques enseignements que j’avais envie de partager de mon été 2025… 🌱 Être sa prop...
21/09/2025

Demain l’automne s’installe…🍂 voici quelques enseignements que j’avais envie de partager de mon été 2025…

🌱 Être sa propre motivation. Le faire avec peur, avec enthousiasme, seule, creuser profondément et le faire. Chaque instant qui passe est une opportunité.

🌱 Il existe des possibilités infinies offertes à chaque moment. Lorsqu’elle se sent déçue ou bloquée, elle s’ouvre, elle lâche prise et s’abandonne à l’inconnu, là où des possibles infinis peuvent éclore.

🌱 Pardonner rapidement pour trouver la paix intérieure. Elle la trouve en se rappelant que nous avons tous mal géré des situations et que cela fait partie de l’expérience humaine ❤️

Demain l’automne s’installe…🍂 voici quelques enseignements que j’ai envie de partager de mon été 2025… 🌱 Être sa propre ...
21/09/2025

Demain l’automne s’installe…🍂 voici quelques enseignements que j’ai envie de partager de mon été 2025…

🌱 Être sa propre motivation. Le faire avec peur, avec enthousiasme, seule, creuser profondément et le faire. Chaque instant qui passe est une opportunité.

🌱 Il existe des possibilités infinies offertes à chaque moment. Lorsqu’elle se sent déçue ou bloquée, elle s’ouvre, elle lâche prise et s’abandonne à l’inconnu, là où des possibles infinis peuvent éclore.

🌱 Pardonner rapidement pour trouver la paix intérieure. Elle la trouve en se rappelant que nous avons tous mal géré des situations et que cela fait partie de l’expérience humaine.

RESTER MOTIVÉ 🚀 La clé du progrès et de la réalisation de nos objectives…
J’ai partagé mes meilleurs conseils pour garde...
21/07/2025

RESTER MOTIVÉ 🚀 La clé du progrès et de la réalisation de nos objectives…

J’ai partagé mes meilleurs conseils pour garder l’élan sur Enso Journal – voir le LIEN DANS BIO 😉👌

P.S. 🏡 Villa , quelle merveille ! Son élégance m’inspire et me transporte à chaque fois, une vraie parenthèse enchantée à Saint-Emilion !!

Adresse

Saint-Émilion
33330

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 11:30
15:30 - 19:30
Mardi 09:00 - 11:30
15:15 - 19:30
Mercredi 09:45 - 11:00
18:00 - 19:15
Jeudi 09:00 - 11:30
15:15 - 19:30
Vendredi 09:00 - 11:30
15:15 - 19:30
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33630866604

Site Web

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