Aurélie Bernard, Cabinet Aurel Kinésio, Saint Nazaire

13/10/2025

Parfois on veut aller plus vite, plus vite que la musique comme dit l'expression.

Se précipiter vers un objectif, pour un projet, dans la vie en général c'est comme conduire 50km/h au dessus de la limitation, on voit moins bien le paysage et on risque de prendre une prune en bout de course (et pas de celles qu'on aime déguster).

Une action à la fois, une leçon à la fois... et on peut même découvrir de belles choses sur les côtés qui rendent le chemin plus plaisant.

Bref, je suis en chemin.

Et pour les fans de synchronicités (comme moi) c'est en quittant l'allée des soucis, en pleine forêt, que l'inspiration d'écrire ceci est montée.
(oui, pour celles et ceux qui me connaissent j'ai beaucoup d'idées qui montent ^^).

Si le cœur vous en dit, partagez vos réflexions du moment en commentaire (je n'utilise plus messenger pour le moment).

Prenez soin de vous

01/06/2025

Petit questionnement du jour : Quelle importance est-ce que je donne à mes besoins dans ma vie ? Est-ce que je m’offre à moi-m’aime ce que j’attends que l’on m’offre ?

❤️Est-ce que je m’écoute à la mesure de combien j’aimerais être écoutée?

❤️Est-ce que je me considère autant que j’aspire à être considérée ?

❤️Est-ce que je me donne de l’attention dont j’ai vraiment besoin ?

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Et pour apprendre à écouter vos besoins en douceur, découvrez :

🩵Les cartes des besoins fondamentaux des êtres humains illustrés https://apprentie-girafe.com/produit/80-cartes-besoins/

01/06/2025

À bientôt
Prenez bien soin de vous et de vos proches

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14/01/2025

"La paix commence avec un sourire" a dit

Un sourire, aussi simple soit-il, peut créer une onde positive et améliorer notre propre bien-être ainsi que celui des autres.

Prêt-e pour le défi du jour ?
1️⃣ vous sourire à vous-même (devant le miroir ou non)
2️⃣ sourire à des inconnu-e-s, sans attente et sans (auto-)jugement

🆙 juste pour le plaisir de semer des paillettes de joie

Revenez ici en fin de journée pour partager vos ressentis en commentaire (et peut-être ce que vous avez reçu en retour)
Souriante journée :-)
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Je suis Aurélie, 37 ans, passionnée par l'humain, l'ésotérisme et la connaissance de soi, je cultive la joie, la foi et l'évolution dans ma vie.

C'est ce que j'ai à cœur de vous transmettre en :
🌟 séances holistiques individuelles
🌈 ateliers et stages collectifs
1 appel découverte OFFERT sur www.aurel-kinesio.fr ou au 07 66 71 25 59
[kinésiologie, guidance, coaching quantique, énergétique]
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06/01/2025

Ambiance chill en ce début d'année ...
ça correspond à votre programme de la semaine, de ce début d'année ?
ou c'est plutôt "démarrage sur les chapeaux de roue" ?

Pensez à prendre soin de vous, vous êtes votre plus beau projet !
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Je suis Aurélie, 37 ans, passionnée par l'humain, l'ésotérisme et la connaissance de soi, je cultive la joie, la foi et l'évolution dans ma vie.

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01/01/2025

✨ Bonne année 2025 ! ✨
Que cette nouvelle année soit remplie de lumière, d'amour et de joie. ✨
Je vous souhaitent de faire fleurir vos projets et de voir vos rêves prendre vie !

Quel est/sera votre mot-clé pour 2025 ? ✨
Partagez-le en commentaire pour nous inspirer les un-e-s les autres !
Moi je choisis ... ⓋⒶⓁⒺⓊⓇ

Pour plusieurs sens et raisons :
- l'estime de soi et reconnaître ma valeur intrinsèque
- l'authenticité : laisser partir les leurres ("va-leurre" en langage des oiseaux/alchismiste)
- agir selon mes valeurs, mon moi-profond
- la référence à l'OR (la racine de mon prénom)
Ces mots résonnent comment pour vous ?
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Je suis Aurélie, 37 ans, passionnée par l'humain, l'ésotérisme et la connaissance de soi, je cultive la joie, la foi et l'évolution dans ma vie.

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31/12/2024

✨ Bilan de l'aventure 2024 ! ✨

Et oui chaque année est une aventure, de même que chaque défi qui la ponctue est une opportunité de grandir.

Quels ont été vos challenges (et donc vos opportunités de d'évolution) durant l'année qui vient de s'écouler ?
Et quelles leçons en avez-vous tirées ?
Vous pouvez identifier, en commentaire :
🫶 une personne qui vous a soutenu-e durant l'année, pour la remercier
💫 quelqu'un que vous avez aidé en 2024
🧞‍♂️ celles/ceux qui attendent 2025
Pour moi, les défis 2024 ont été intenses et les enseignements tout aussi riches.
😵‍💫 J'ai identifié quelques challenges sur mon chemin :
- explorer l'ombre,
- traverser le chaos,
- naviguer sans savoir où aller et comment
- vivre avec des météorites émotionnelles (c'était même au-delà des montagnes russes ^^)..

🧐 J'ai appris :
- la patience
- que ma FOI est grande et s'amplifie chaque jour
- à accepter mon imperfection (ou ma perfection toute relative ^^)
- à croire plus fort en la lumière, le pouvoir de l'amour
- que mon pouvoir se situe aussi dans ma sensibilité..

Et je vais en découvrir encore !
J'adore comprendre, c'est pour ça que je suis douée pour poser des questions impactantes.

Enfant déjà, je demandais "pourquoi ?" presque pour tout.
Merci à mes parents, mes enseignants et amis d'y avoir répondu tant que possible hihi.
Et pour vous, quel serait le bilan de 2024 ?
Partagez en commentaire ou venez déposer vos maux/mots auprès de moi en séance individuelle.

Aimeriez-vous un cercle de parole pour faire ce bilan en étant entouré-e ?
A bientôt !
Heureuse Saint-Sylvestre

💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
Moi c'est Aurélie, 37 ans, passionnée par l'humain, l'ésotérisme et la connaissance de soi.
Je cultive la joie, l'intuition et l'évolution dans ma vie et c'est, entre autres, ce que j'ai à cœur de vous transmettre lors de mes séances holistiques individuelles, soins énergétiques et ateliers collectifs.
Un appel téléphonique OFFERT via www.aurel-kinesio.fr ou au 07 66 71 25 59
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30/12/2024

Méditation... vers l'avenir...
Et oui la fin d'année approche et, avec elle, les promesses et surprises de l'année 2025...

Belle transition 2024-2025
Aurélie

💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
Passionnée par l'humain, l'ésotérisme et la connaissance de soi, je cultive la joie, l'intuition et l'évolution dans ma vie.

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24/12/2024

Envie d'explorer votre monde intérieur ?
Envie de découvrir vos ressources ?
Besoin de plus de clarté et d'amour de soi ?
Intention de se recentrer et d'aligner corps-coeur-esprit ?
Désir de kiffer son incarnation ?..

Alors faites-vous ce cadeau au plus vite en prenant rdv avec moi, je serai votre guide !

📞 1 appel découverte GRATUIT sur www.aurel-kinesio.fr ou au 07 66 71 25 59

Belle journée et soirée de Réveillon
Aurélie
💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
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23/12/2024

✨ Que cette période de fêtes soit l'occasion de semer les graines d'un avenir radieux ✨

Prenons soin de nous et des autres...
Cultivons la joie, gratitude et l'amour ❤️.. C'est se faire le plus beau des présents !

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Heureuse fin d'année !
Aurélie
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