Marie-Sophie Yerikian Diététicienne

18/04/2023

L’éducation et la prévention commence jeune et ce genre d’initiative est super !

Médecin, auteur et chroniqueur, Baptiste Beaulieu a publié son premier livre jeunesse. Un ouvrage qui prône l'amour de soi et de son corps, qui remporte un joli succès.

18/04/2023

https://www.jim.fr/medecin/thematique/06_nutrition/e-docs/en_cancerologie_le_role_des_dieteticiens_va_au_dela_du_domaine_de_la_nutrition_196963/document_actu_med.phtml

Le conseil en nutrition ne se limite pas à l’alimentation. Il offre aussi l’opportunité d’améliorer l’état psychologique des patients traités pour un cancer. Au-delà de leur compétence dans le domaine nutritionnel, les diététiciens accompagnent les patients et leur famille dans d’...

18/03/2023

Il a été mon professeur en formation éducation nutritionnelle , un homme remarquable.
Je vous partage cet article très instructif .

22/02/2023

Merci Florian Saffer Dtp Diététicien et auteur du livre : je fais la paix avec mon poids, pour ceux qui ont un problème avec leur poids et pas un problème de poids ! Peut être qu’avec ce livre nous pourrons manger équilibrant plus qu’équilibré ?

je vous laisse découvrir cet interview très complet et intéressant

Le livre "Je fais la paix avec mon poids" (éd. Solar) de Florian Saffer est disponible partout !Florian Saffer est diététicien, nutritionniste, préparateur m...

04/01/2023

Commencer l'année avec ces mots : foutez vous la paix ou plutôt foutons nous la paix !

Je vous souhaite de la joie, de la douceur, de consoler ou d'être consolé, des rencontres, de profiter, et peut être juste d'oser être soi sans avoir peur c'est déjà pas mal non ?

Belle année 2023 à tous 🌟

https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/alors-voila/alors-voila-de-baptiste-beaulieu-du-lundi-02-janvier-2023-3451711?fbclid=IwAR3QPo0p5iTgQMNhUYOZFTQmXCWWXCC1x9FnYuBMlyW8ciqGUleJ0VrTddU

Alors voilà, en dix ans de médecine générale, je crois que j’ai bien pris 10 kg, 1 kg par année, et je crois même que je peux me souvenir de chacune des situations qui a occasionné la prise de ces kilos.

01/09/2022

https://www.courrierinternational.com/article/no-sport-pour-perdre-du-poids-rien-ne-sert-de-courir

Le sport permet de réduire le stress et de se maintenir en bonne santé, mais il n’aiderait pas à mincir. Pire, selon des recherches expliquées par le Sunday Tim...

10/07/2022

On nous dit enfin la vérité ! 🤪🤣

https://www.legorafi.fr/2022/07/06/nos-5-conseils-minceur-pour-etre-moins-gros-que-vos-amis-cet-ete-car-cest-ca-le-plus-important-au-final/?fbclid=IwAR01_Jm5PGdxlCYtdFI-mdNU1FtrVk_zI3S6UPaf1G897tiBoPYkrpeRI_c

Toute l'information selon des sources contradictoires.

10/07/2022

« Les vitamines produisent juste un p**i onéreux. » Dr Perry Wilson.
D’abord se poser la question : en ai je vraiment besoin ? Par exemple faire un bilan biologique pour vérifier et faire le point sur son alimentation .
Ensuite avant de dépenser son argent en compléments alimentaires : comment avec mon alimentation je peux me supplémenter ? N’hésitez pas à consulter une diététicienne🥼

https://francais.medscape.com/voirarticle/3608769?src=soc_tw_share&fbclid=IwAR1oV32ePMgj73pXX93v8To0mpZZfz9UPZ9tg7NGMa6KQtJvxmLfNAEL_wo

Les nouvelles recommandations de l’USPSTF remettent en question l’efficacité des suppléments vitaminiques.

27/06/2022

L'Anses a émis un avis il y a quelques années sur l' EGCG du thé vert Herbalife
https://www.anses.fr/.../avis-de-l%E2%80%99anses-relatif...
Attention aux compléments alimentaires concentrés en thé vert.

Diététicien(ne)s, remontons les effets indésirables de prises de CA sur le dispositif de nutrivigilance.

https://www.anses.fr/.../avis-de-l%E2%80%99anses-relatif...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32595263/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32595263/

Lately there has been an increased consumption of herbal preparations, distributed as nutritional supplements, often claimed to be 'natural' and harmless. However, as their use is not subjected to strict pre-marketing testing and regulations, their ingredients are not clearly defined and there is no...

06/06/2022

Pour ceux qui veulent aller plus loin que le chiffre IMC=Pds( kg)/T (cm) 2 …

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13/05/2022

Et si on parlait chiffre : pour vous le poids mesurable est il important ? En toute franchise oui ! mais est ce vraiment nous ou une société où tout est chiffré ? Et souvent le plus inquiétant est ce que l’on fait de ce chiffre …il m’arrive de ne pas peser les gens à chaque consultation et oui en vrai de vrai !
Aller partagez moi votre rapport au chiffre du poids :

https://www.lesoleil.com/2022/05/12/viser-la-perte-de-poids-une-erreur-5cbda0cd95b8d36aa1811f9e876047b7?fbclid=IwAR3VC_kJG6N5jAgwHaikOk8uubz-OcRzB_T8hPdYFLYIPuTHxMzATPdZxkQ

Que l’on commence un régime ou que l’on se mette à l’exercice (ou les deux), le succès est presque toujours jugé uniquement à l’aulne du poids. Si on n’en perd pas, c’est un échec. Si on en perd, mais qu’on le regagne par la suite, c’est un échec. Or il y a des tonnes d’étu...