Maisonfitzen

28/01/2026

👉 Voilà pourquoi ça recharge vraiment ✨
• le corps relâche
• le mental s’apaise
• l’énergie circule
• le stress diminue
• tu reviens à toi
Une pause où tu n’as rien à faire, rien à performer.
Le toucher conscient reconnecte, ancre rassure.
Ça nourrit profondément.

✨ 1 massage par mois, ce n’est pas du luxe
C’est de l’entretien
énergétique, émotionnel et physique.
Un peu comme dire à ton corps :
« Je t’écoute. Je prends soin de toi. » 💗

25/01/2026

💆‍♀️ Planning Massages – Maison Fitzen 🤍
Offrez-vous un moment hors du temps, pensé pour votre corps, votre énergie et votre bien-être profond ✨
🌿 Massages proposés
Évasion · Sur mesure · Énergétique ·
4 mains · Tui Na · Lymphatique · Thaï
Chaque soin est une invitation à ralentir, relâcher, reconnecter ✨
Un massage adapté à vos besoins du moment, dans un espace doux et enveloppant 🤍
📍 Maison Fitzen
📩 Réservation sur le site ou par téléphone

04/01/2026

✨ OFFRES DÉCOUVERTE – JANVIER CHEZ MAISON FITZEN ✨
Pour bien commencer l’année, Maison Fitzen vous propose des offres exclusives valables uniquement pour toute réservation sur le mois de janvier 🤍
💆‍♀️ Massages bien-être
Thaï • Évasion • Tui Na • Énergétique • Lymphatique
➡️ 65 € au lieu de 80 €
🤍 Massage 4 mains
➡️ 160 € au lieu de 200 €
🧘‍♀️ Cours découverte
Yoga • Pilates • Barre • Danse • Fitness
➡️ 5 € au lieu de 10 €
✨ Cours particulier (sport & bien-être)
➡️ 45 € au lieu de 60 €
📅 Offres valables uniquement en janvier
📲 Réservation directement sur le site
📩 Ou contactez-nous en direct : plus de créneaux disponibles
✨ Offrez-vous un moment pour le corps et l’esprit ✨
MassageEnergétique Lymphatique Massage4Mains Yoga Pilates Barre BienÊtre

19/11/2025

3 jours pour ralentir.
Pour respirer, bouger, ressentir.

Yoga, Pilates, méditation, massage, nature, spa, forêt…

Une parenthèse pour retrouver ton équilibre. 🌿

✨ Retraite “Flow & Reconnexion”
Du 5 au 7 juin 2026 – Yon Shala (Landes)
10 places seulement

13/11/2025

🎄✨ Barre de Noël à la Maison Fitzen ✨🎄

Viens célébrer la magie de Noël en mouvement 💫
Un atelier Barre spécial Noël t’attend, animé par Mélina, fondatrice de Maison Fitzen, accompagnée de Cici, invitée spéciale formée à la méthode Barre américaine 🇺🇸🩰

💃 Un moment unique alliant grâce, énergie et fun, suivi d’un goûter chaleureux 🎁☕️
📅 Samedi 13 décembre
📍 Maison Fitzen

10/11/2025

✨ Flexibilité & Mobilité ✨
Un cours pour délier le corps, s’assouplir et retrouver la fluidité du mouvement et la libération émotionnelle.
À travers étirements, renforcement, respiration et conscience corporelle, tu libères les tensions et cultives un corps plus libre, stable et apaisé.

💫 Pour qui ?
Idéal pour les danseurs, sportifs, yogis, ou toute personne souhaitant se sentir plus souple, légère et alignée au quotidien.

08/11/2025

05/11/2025

Un moment pour cultiver la souplesse, la force intérieure, l’apaisement mental et la présence.
Respire, ancre-toi, retrouve ton énergie vitale ✨

Pour qui : Idéal pour les débutants, ou toute personne recherchant une pratique accessible, relaxante et recentrante.

Quand ? Mardi soir à 19h30

02/11/2025

Un enchaînement créatif de postures synchronisées avec la respiration, comme une danse en mouvement. C’est un savoureux mélange de lâcher prise, de concentration et de détente

Pour qui : Toutes les personnes aimant un yoga rythmé et énergisant

14/10/2025

🌸 ATELIER SIGNATURE FITZEN 🌸
🗓 Dimanche 30 novembre | ⏰ 10h30 — 13h30
📍 Maison Fitzen
Un moment unique pour (re)connecter ton corps & ton esprit 💗
💫 Cours Signature : un mix harmonieux de Barre, Yoga & Pilates
💆‍♀️ Massage tête, mains & avant-bras
🧘‍♀️ Méditation guidée
☕️ Tea Time & Collation cocooning
Une matinée pour t’ancrer, te détendre et rayonner ✨
💰 50€
👯‍♀️ Avec Hélène & Mélina
📩 Places limitées — Réservation via le site dans Event 💫

05/10/2025

Découvrez nos cours pensés pour tous les niveaux et toutes les envies :
🩰 Chaque semaine, venez vivre une expérience complète autour de nos disciplines phares 🩰🥊💪💃🧘‍♀️✨:
✨ Barre – Yoga – Pilates – Flexibilité – Danse – Fitness

Chaque séance est une invitation à explorer votre corps différemment, à retrouver plaisir et harmonie dans le mouvement 💫
💫 Offres découverte :
✨ Séance d’essai à 10 €
🌷 Pack 3 cours découverte à 45 €
Abonnement annuel à partir de 5€/cours
📍 Maison Fitzen
Réservez vos cours directement via le lien en bio 💖

01/10/2025

✨ Stage Yoga & Danse – Octobre Rose ✨
En ce mois de sensibilisation au cancer du sein 🎀, Maison Fitzen propose un moment unique pour célébrer le corps et la féminité 💕
🧘‍♀️ Au programme :
• Yoga ouverture du cœur & respiration
• Yoga Danse chorégraphique (Posture + mouvements)
• Relaxation finale toute en douceur
une collation conviviale en fin de stage 🌷
📅 Mercredi 22 octobre à 18h30
📍 Maison Fitzen – 271 avenue de la République, 33200 Bordeaux
💰 30€
🌸 Dress code : une touche de rose 💗
Réservez vite votre place sur le site ✨