Pharmacie saint Roch saint etienne

06/03/2026

Profitez des promos sur les soins bébés ce mois-ci dans votre pharmacie Saint Roch

👶 : les essentiels pour prendre soin de votre enfant

L’arrivée d’un bébé transforme profondément le quotidien. Les journées s’organisent autour des repas, du sommeil, des changes, des soins et de mille petites attentions qui contribuent à son développement et à son confort.

Mais face à un nourrisson, une question revient souvent chez les jeunes parents : comment être sûr de faire les bons gestes ?

La peau fragile, le système immunitaire encore immature, les besoins physiologiques particuliers… un bébé nécessite des soins adaptés et des produits spécifiquement conçus pour lui.

À l’occasion du Mois du , c’est le moment idéal pour rappeler les gestes essentiels et découvrir les solutions disponibles en pharmacie pour accompagner les premiers mois de vie.

🧬 Pourquoi les soins du nourrisson sont-ils si spécifiques ?
La peau d’un nouveau-né est très différente de celle d’un adulte.

Elle est :
👉 Jusqu’à cinq fois plus fine
👉 Plus perméable aux agressions extérieures
👉 Plus sensible aux variations de température
👉 Plus fragile face aux irritations

Le système immunitaire d’un bébé étant encore en développement, les soins doivent être doux, sécurisés et adaptés.

C’est pourquoi les produits destinés aux nourrissons sont spécialement formulés pour :
☁️ respecter l’équilibre cutané
☁️ protéger la barrière de la peau
☁️ limiter les réactions irritatives

🛁 Le bain : un moment de soin et de douceur
Le bain est bien plus qu’un simple moment d’hygiène.

Il participe aussi :
👉 au bien-être du bébé
👉 à son développement sensoriel
👉 au rituel d’endormissement

Les bons gestes
✅ Une eau autour de 37°C
✅ Un bain de 5 à 10 minutes maximum
✅ Un savon ou gel lavant ultra-doux
✅ Un séchage délicat sans frotter

Les produits lavants disponibles en sont formulés pour respecter la peau fragile du et éviter le dessèchement.

👶 Le change : un soin quotidien essentiel
Les changes sont fréquents durant les premiers mois.

La zone du siège est particulièrement sensible car elle est exposée :
⚠️ à l’humidité
⚠️ aux frottements
⚠️ aux enzymes digestives

Sans protection adaptée, des irritations peuvent apparaître rapidement.

Les bons réflexes
✅ nettoyer délicatement avec des lingettes ou une solution adaptée
✅ bien sécher la peau
✅ appliquer une crème protectrice si nécessaire

Les produits de change disponibles en pharmacie permettent de protéger efficacement la peau et prévenir l’érythème fessier.

🌿 L’hydratation de la peau
La peau d’un bébé peut facilement se dessécher.

Les crèmes hydratantes adaptées permettent :
💧 de nourrir la peau
💧 de renforcer la barrière cutanée
💧 de protéger contre les agressions extérieures

Elles sont particulièrement utiles en cas de peau sèche ou sensible.

👶 Les petits soins du quotidien
Certains gestes simples contribuent au confort de bébé.

1️⃣ 👁️ Nettoyage des yeux
Avec des compresses stériles ou des solutions adaptées.

2️⃣ 👃 Hygiène nasale
Le nez d’un nourrisson étant très étroit, un lavage régulier avec des solutions adaptées peut faciliter la respiration.

3️⃣ 🧑‍🍼 Soin du cordon ombilical
Durant les premières semaines, il doit être nettoyé avec délicatesse pour éviter les infections.

🍼 L’alimentation et la digestion
Les premiers mois sont aussi une période d’apprentissage digestif.

Certains produits disponibles en pharmacie peuvent accompagner les parents dans la gestion :
👉 des coliques
👉 des régurgitations
👉 des inconforts digestifs

Votre pharmacien pourra vous orienter vers les solutions les plus adaptées.

😴 Le sommeil du nourrisson
Le sommeil joue un rôle majeur dans le développement du bébé.

Quelques conseils utiles :
👍 instaurer un rituel du coucher
👍 maintenir un environnement calme
👍 respecter le rythme naturel de l’enfant

Certains accessoires et produits disponibles en pharmacie peuvent contribuer au confort nocturne.

🧠 Les idées reçues sur les soins de bébé
❌ « Les produits pour adultes peuvent convenir »
➡ La peau du nourrisson nécessite des formulations spécifiques.
❌ « Un bain quotidien est indispensable »
➡ Il peut être réalisé tous les deux jours si la peau est sèche.
❌ « Les rougeurs du siège sont inévitables »
➡ Une bonne prévention limite fortement leur apparition.

🤩 les indispensables du trousseau de bébé

Dans une pharmacie familiale, certains produits sont particulièrement utiles :
✅ gel lavant doux
✅ crème protectrice pour le change
✅ solution pour l’hygiène nasale
✅ compresses stériles
✅ crème hydratante pour la peau

Les équipes officinales peuvent accompagner les parents pour constituer un trousseau adapté.

🤱 La pharmacie est aussi un espace de conseil et d’accompagnement pour les jeunes parents.

Durant le Mois du Bébé, c’est l’occasion idéale de découvrir les solutions disponibles pour accompagner les premiers mois de votre enfant.

✨ Prendre soin d’un bébé demande attention, douceur et produits adaptés.

Avec les bons gestes et les bons conseils, chaque parent peut créer un environnement rassurant et protecteur pour son enfant.

💡 + d'infos : urlr.me/hv8Xtc

Pharmonweb ©

15/02/2026

Vous pensez avoir une angine ?

Notre pharmacie TESTE et DÉLIVRE
un antibiotique en cas de test d'angine bactérienne positif.
Si l'angine est seulement virale, le paracétamol et les collutoires ou pastilles peuvent vous aider à soulager vos symptômes.

Tous les jours sans RDV

Pharmacie SAINT ROCH

14/11/2025

Merci à Océane pour les soins prodigués hier à 10 clientes qui ont pu découvrir la gamme SVR et passer un moment de détente dans leur pharmacie de quartier.
Et merci pour ce témoignage Mme T. !
Vivement la prochaine journée de soin 😄

09/11/2025

-20% sur toute la gamme SVR en novembre à pharmacie Saint Roch

09/11/2025

🚭💪 Ce qui se passe dans votre corps quand vous arrêtez de fumer !

Chaque année, le Mois Sans Tabac revient en novembre pour encourager et accompagner les fumeurs dans leur démarche d’arrêt.

Mais savez-vous à quel point le corps se régénère rapidement dès les premières heures sans ?

Arrêter de fumer n’est pas qu’un défi, c’est une renaissance progressive — pour les poumons, le cœur, la peau, le goût… et même l’humeur ! 🌿

🧠 Pourquoi le fatigue tout le corps

La fumée de cigarette, c’est un cocktail de plus de 7 000 substances chimiques, dont plus de 70 sont cancérigènes.

Elle agit sur tout l’organisme :
🫁 les poumons, en altérant les cils bronchiques qui filtrent l’air,
❤️ le cœur, en augmentant la tension et en rétrécissant les vaisseaux,
🧬 le sang, saturé en monoxyde de carbone, réduisant l’oxygénation,
😣 la peau, qui vieillit prématurément,
🧠 le cerveau, stimulé artificiellement par la ni****ne, créant la dépendance.

Mais dès que vous arrêtez, le corps se remet au travail. Et vite. Très vite. ⏱️

🕒 Chronologie : les bienfaits du sevrage, heure par heure, jour après jour

⏰ 20 minutes après la dernière cigarette
La tension artérielle et le rythme cardiaque reviennent à la normale.
Les mains et les pieds se réchauffent : la circulation s’améliore déjà !

🕛 8 heures
Le monoxyde de carbone diminue de moitié dans le sang.
Le sang transporte mieux l’oxygène : le cerveau et les muscles respirent à nouveau.

🌙 24 heures
Les poumons commencent à évacuer les résidus de fumée.
Le risque d’infarctus diminue déjà.

🌅 48 heures
La ni****ne est éliminée du corps.
L’odorat et le goût reviennent progressivement : le café, les fruits, les repas… tout semble plus savoureux 😋.

🗓️ 3 à 9 jours
Les bronches se dégagent, la respiration devient plus fluide.
On peut encore tousser un peu plus (c’est normal : le corps se nettoie !).

📆 3 à 12 semaines
La circulation sanguine s’améliore nettement, la marche devient plus facile, l’essoufflement diminue.
Les cils bronchiques se régénèrent : ils recommencent à filtrer l’air efficacement.

🧍‍♂️ 3 à 9 mois
Moins de toux, plus d’énergie 💥.
Les infections respiratoires diminuent : le système immunitaire retrouve son efficacité.

❤️ 1 an
Le risque d’infarctus du myocarde diminue de moitié.
La peau est plus lumineuse, le teint plus clair.

🎂 5 ans
Le risque d’AVC est quasiment celui d’un non-fumeur.

🌿 10 ans et plus
Le risque de cancer du poumon est divisé par deux.
Celui de la bouche, de la vessie ou du pancréas baisse aussi considérablement.

👉 Chaque jour sans cigarette est un jour gagné pour votre santé.

💬 “Mais j’ai peur de grossir ou d’être stressé…” Ces inquiétudes sont normales.
Mais elles ne doivent pas freiner votre décision.

Voici quelques réalités 👇

🚫 Mythe : “Je vais forcément prendre du poids.”
➡️ Faux. La prise de poids moyenne est de 2 à 4 kg, mais elle n’est pas systématique et se contrôle facilement par une activité physique et une alimentation équilibrée.

🚫 Mythe : “J’aurai trop de stress sans la cigarette.”
➡️ En réalité, le tabac entretient le stress. La ni****ne provoque des pics de tension suivis d’un manque, que la prochaine cigarette “soulage”.
Au bout de quelques semaines d’arrêt, le stress diminue naturellement, car le corps retrouve son équilibre hormonal.

🧘‍♀️ Quelques astuces pour tenir sur la durée :
💧 Hydratez-vous bien : l’eau aide à éliminer les toxines et à calmer les envies.
🍎 Mangez équilibré : privilégiez fruits, légumes, fibres, et limitez le sucre.
🚶‍♂️ Bougez : marche, vélo, natation, yoga… le sport libère des endorphines et réduit les fringales.
😮‍💨 Respirez : la respiration profonde aide à passer les envies.
👫 Entourez-vous : parlez-en à votre entourage, ou participez à un groupe .

💊 Demandez conseil à votre ou votre médecin pour les substituts nicotiniques (gommes, patchs, pastilles…).

🔍 Bon à savoir
1️⃣ Les substituts nicotiniques doublent vos chances de succès.
2️⃣ Un suivi personnalisé en pharmacie ou par tabacologue augmente encore ces chances.
3️⃣ Même après plusieurs échecs, chaque tentative rapproche du succès.
4️⃣ Le corps se régénère dès la première heure d’arrêt, quel que soit l’âge ou le nombre d’années de tabagisme.

💙 En résumé
✅ Après 20 minutes, la tension baisse.
✅ Après 2 jours, les sens reviennent.
✅ Après 3 semaines, la respiration s’améliore.
✅ Après 1 an, le cœur est protégé.
✅ Après 10 ans, le risque de cancer chute.

🚭 Arrêter, c’est offrir une seconde jeunesse à votre corps. Et si novembre devenait votre mois sans fumée ? 🌬️

💬 Parlez-en à votre pharmacien, il peut vous accompagner.

+ d'infos : mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr

Pharmonweb ©

29/10/2025

Le Jeudi 13 novembre :
Animation à la pharmacie Saint Roch
soin du visage, prodigué par une esthéticienne diplômée
30 minutes de bonheur OFFERT par votre pharmacie pour découvrir la gamme SVR
Qui est intéressée ?
Venez prendre RDV à la pharmacie, les places sont limitées !

18/09/2025

#

15/09/2025

Pensez à prendre vos dispositions pour venir chercher vos traitements avant le mouvement national de grève de jeudi 18/09.

La pharmacie réquisitionnée ce jour là sera la Pharmacie de Sainte Barbe 5 rue du 8 Mai 1945 à Saint Etienne.

L’accès aux soins est plus que jamais menacé.

13/09/2025

12/09/2025

14/08/2025

La santé publique est menacée :
pénuries de médecins, de médicaments, et maintenant de pharmacies …
notre système de soins a vraiment pris une claque et les problèmes qui vont en découler vont nous coûter très chers…

05/07/2025

Nos travaux sont quasiment finis !
Et nous sommes heureux de compter deux nouveaux laboratoires dans notre pharmacie :
SVR et MKL

SVR : créé par deux pharmaciens, cette célèbre marque française de produits dermatologiques offre des soins pour toute la famille sans perturbateurs endocriniens.

☀️ En ce moment -3€ sur les solaires SVR 😎

👶Découvrez dès maintenant notre nouvelle gamme MKL Baby Green, inspirée de la nature des Pyrénées, et offrez à votre bébé des soins d'une qualité irréprochable dès la naissance !
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