21/08/2024
Vous êtes parfaites et parfaits tels que vous êtes ! ✨
Ici, les séances de yoga sont accessibles à tous !
Pas besoin d’être souple ou d’en avoir déjà fait pour venir à une séance.
Aussi, la pratique du yoga a de nombreux bienfaits quel que soit son âge, sa morphologie, ou encore son histoire 🪷
Le principe du yoga est d’être à l’écoute de soi, de son corps et de ses besoins 🌱 Il n’y a donc pas de performance à atteindre.
Ainsi, dans une ambiance chaleureuse et conviviale, nous découvrons et redécouvrons à l’infini les postures de yoga ou asanas, avec des variantes qui vous seront proposées, afin qu’elles soient adaptées à chacun d’entre vous, quelle que soit votre expérience dans la pratique ou votre forme du moment ☺️
Et puis, saviez-vous que le yoga ne se résume pas simplement aux asanas ? L’exploration du souffle ou pranayama 🌬️, l’écoute de ses sens, la méditation 🧘🏽 , l’introspection, la concentration ainsi que l’éveil ✨, tout d’abord vis à vis de soi, en font également parti.
Pour réserver votre séance découverte au studio , vous pouvez me contacter :
- Par téléphone 06 51 97 92 04
- Ou vous rendre directement sur mon site internet : ownflow.fr > Réservations
Aussi, un événement pas comme les autres, alliant mes deux pratiques de coeur, Yoga intuitif & Janzu®, aura lieu ce vendredi 23 août au à Aigues Mortes et il reste encore quelques places.
Réservation également:
- Par téléphone 06 51 97 92 04
- Ou directement via ce lien https://www.ownflow.fr/product-page/atelier-yoga-janzu
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis !
Laura I OWN FLOW
Enseignante de Yoga intuitif & Praticienne de Janzu®
