24/12/2025
Que le Père Noël vous apporte :
– de la souplesse (physique et mentale)
– de l’ancrage (même en chaussures de fête)
– de l’équilibre (même après le champagne)
– et un mental zen quand la famille devient… créative
C’est ça, la vraie pratique ! 😄🎄
Mantra spécial Noël :
J’inspire quand tonton parle politique,
j’expire quand la dinde est sèche,
je souris en posture intérieure.
Joyeux Noël ‼️🎅🏻🎄🧑🎄
